Turinys
Jei turite IBS, tikriausiai turite daug teorijų apie tai, kokius maisto produktus galite saugiai valgyti ir kokie maisto produktai bus sukelti. Arba jūs galite būti visiškai sutrikęs dėl to, kad kai kurias dienas galite valgyti kai kuriuos maisto produktus ir būti gerai, tada valgyti tą patį maistą skirtingu laiku ir jaustis visiškai baisiai. Jums gali kilti susirūpinimas dėl to, ar jūs tinkamai maitinatės, ypač jei nusprendėte, kad dėl daugelio sveikų maisto produktų gali atsirasti IBS.Jei stengiatės išsiaiškinti, kaip įsitikinti, ar duodate savo kūnui maisto produktų, kurių reikia norint išlikti sveikam, galite pagalvoti apie konsultacijas su dietologu.
Klausimai, kuriuos reikia užduoti tiriant dietologus dėl IBS
Dietologai yra sveikatos specialistai, kurie yra apmokyti padėti žmonėms nustatyti sveikos mitybos įpročius. Prieš planuodami susitikimą su dietologu, turėtumėte užduoti keletą klausimų:
- Kokie jūsų įgaliojimai?
Įsitikinkite, kad dietologas turi mokymą pagal akredituotą programą ir kad jis yra registruotas arba turi licenciją verstis praktika pagal jūsų šalies ar valstijos reikalavimus.
- Ar turite patirties dirbant su IBS pacientais?
Įsitikinkite, kad dietologas jautriai reaguoja į IBS ir maistą.
"Ar turite patirties taikant mažai FODMAP turinčias dietas?"
Dieta mažai FODMAP gavo gerą mokslinių tyrimų paramą mažinant IBS simptomus. Geriausia dirbti su specialiai tai pažįstančiu asmeniu.
"Kokios yra išlaidos? Ar mano draudimas padengs sesijos išlaidas?"
Prieš planuodami pirmąjį susitikimą, įsitikinkite, kad esate visiškai informuotas apie savo kišenę.
Raskite dietologų svetaines
Šiose svetainėse yra registruotų dietologų duomenų bazių:
Australija
Australijos dietologų asociacija „Raskite akredituotą praktikuojantį dietologą“
Šioje svetainėje yra ne tik akredituotų dietologų sąrašas, bet ir profesionalų, laikinai sustabdytų ar pašalintų iš asociacijos, sąrašas. Duomenų bazė leidžia ieškoti pagal pavadinimą, vietą ir specialybės sritis, kurioje yra nuoroda į „virškinimo trakto sutrikimus“. Kiekvienas specialistas turi profilio puslapį, kuriame yra kontaktinė informacija, specialybės sritis, darbo valandos ir kita pagrindinė informacija.
Kanada
Kanados dietologai „Rask dietologą“
Ši svetainė leidžia ieškoti pagal vardą, vietą ar raktinį žodį. Aš vartojau terminą „virškinimo traktas“ ir man buvo pateiktas dietologų, kurių profilyje yra IBS, sąrašas. Kiekvienas dietologas turi savo profilį, kuriame pateikiamas trumpas jų patirties ir praktikos aprašymas, kontaktinė informacija ir specializuotų sričių sąrašas.
Airija
Airijos mitybos ir dietologijos institutas „Rask dietologą“
Ši svetainė leidžia jums ieškoti pagal vietovę ar specialybę, įskaitant parinktį „Žarnyno ar žarnyno problema“. Spustelėję kiekvienos praktikos ar dietologo nuorodą, pateksite į puslapį su trumpa jų praktikos apžvalga ir specializuotų sričių aprašymu.
Naujoji Zelandija
Dietologai NZ "Rask dietologą"
Ši svetainė leidžia ieškoti pagal vietą. Spustelėję kiekvieno dietologo nuorodą, gausite kontaktinę ir specialybės informaciją.
Jungtinė Karalystė
Didžiosios Britanijos dietologų asociacija „Laisvai samdomi dietologai“
Ši svetainė leidžia jums ieškoti dietologo pagal vietą ar specialybės sritį ir yra nuoroda dietologams, kurie specializuojasi IBS. Kiekvienas registruotas dietologas turi profilio puslapį, kuriame galite gauti pagrindinės informacijos apie jų patirtį ir praktiką.
Jungtinės Valstijos
Mitybos ir dietologijos akademija „Raskite registruotą dietologą“
Mitybos ir dietologijos akademija, buvusi Amerikos dietologų asociacija, siūlo interaktyvų žemėlapį, kuris padės jums rasti dietologą savo vietovėje. Galite arba priartinti savo miestą, arba įvesti pašto kodą. Tada jums bus pateiktas registruotų dietologų sąrašas su informacija apie jų specialybes.