Turinys
- Iš pradžių laikykitės dietos paprastos
- Venkite nuvalyti
- Sulėtėjusių išmatų lėtinimas
- Lėtai grįžkite į veiklą
- Tam tikras skausmas yra tipiškas
Iš pradžių laikykitės dietos paprastos
Pirmaisiais mėnesiais po j-maišelio operacijos plonoji žarna prisitaiko ir išmoksta atlikti daugiau darbo, kurį anksčiau darydavo storoji žarna. Kol tai vyksta, išmatos greičiausiai bus labai rūgščios. Dietos laikymasis paprastu maistu yra naudingas dėl kelių priežasčių. Pirmasis yra tai, kad vengiant riebalų, prieskonių ir gazuotų angliavandenių, išmatos nepadaro per daug skausmo ir nesudegina.
Antra, kad mokantis, kokie maisto produktai yra naudingi (ir mažiau nei naudingi) tvarkant „j-maišelį“, geriausia laikytis jau žinomų maisto produktų ir pridėti po vieną naujų ar potencialiai problemiškų maisto produktų. Tokiu būdu lengviau identifikuoti visus maisto produktus, kurie sukelia nepatogumų.
Trečia, žmonėms, kuriems buvo atlikta j-maišelio operacija, yra didesnė rizika susirgti plonosios žarnos obstrukcija. Venkite maisto produktų, tokių kaip sėklos, riešutai, kukurūzų spragėsiai ir labai pluoštiniai maisto produktai, tam tikrą laiką gali būti geriausias būdas. Jei turite klausimų apie dietą, pasitarkite su komanda, kuri baigė operaciją ir tolesnę priežiūrą, įskaitant chirurgą, gastroenterologą ir dietologą.
Venkite nuvalyti
Iš pradžių išmatos bus rūgščios ir dažnai. Kiekvieno žmogaus patirtis yra skirtinga, tačiau daugeliu atvejų žmonėms, turintiems naują „j-maišelį“, dirgina odą aplink išangę, nes per dieną išleidžiamos kelios laisvos išmatos. Nuvalymas gali dar labiau dirginti sritį. Geriausias pasirinkimas yra valymas vandeniu, kurį galima padaryti vienu iš kelių skirtingų būdų. Bidės tualeto ar bidės tualeto sėdynės turėjimas gali būti naudingas žmonėms, turintiems j maišelį, ir pirmosiomis dienomis, kai maišelis yra naujas, ir net laikui bėgant. Tai gali būti piniginė investicija, tačiau ji ilgai mokės dividendus.
Kitas būdas yra naudoti vonią arba dušą - arba su dušo priedu, arba net tiesiog sėdint kelių colių vandenyje vonioje. Nešiojamas variantas yra naudoti suspaustą buteliuką su antgaliu: užpildykite jį šiltu vandeniu ir naudokite jį, kad išpuršktumėte dugną.
Jei šluostyti būtina, drėgnomis servetėlėmis, šlapiu tualetiniu popieriumi ar net šlapia šluoste oda bus veiksmingesnė ir švelnesnė nei vien sausas popierius.
Sulėtėjusių išmatų lėtinimas
Iš pradžių išmatos bus purios, nors laikui bėgant ji turėtų sustorėti, nes plonoji žarna ima absorbuoti daugiau vandens, nes dieta tampa tikslesnė. Daugelis chirurgų skiria arba rekomenduoja įvairius vaistus viduriavimui sulėtinti. Jų gali prireikti arba nereikia, taip pat gali būti keletas bandymų ir klaidų, norint sužinoti geriausiai veikiančią dozę. Pasitarkite su chirurgu apie bet kokius receptus ar nereceptinius vaistus nuo viduriavimo, kad įsitikintumėte, jog jie tinkamai vartojami. Jei iš receptinio vaisto nuo viduriavimo yra opiatų (tokių kaip loperamido hidrochloridas), gali tekti išsiaiškinti, ar nėra kokių nors padarinių, galinčių trukdyti vairuoti ar eiti į darbą.
Lėtai grįžkite į veiklą
Kai kuriems žmonėms j-maišelio operacijos atliekamos pasirinktinai, kiti juos operuoja, kai jau yra gana sirgę opiniu kolitu. Daugelis žmonių po kolektomijos pradeda jaustis geriau, ir suprantama, kad norisi viską užbaigti ir atlikti visas operacijas bei tęsti gyvenimo reikalus. Kai kuriems dalykams dabar neįmanoma pasiekti, pavyzdžiui, kelionės, socialiniai renginiai, mokykla ar darbas. Tačiau geriausia aptarti gyvenimo būdo pokyčius su chirurgu, kuris gali patarti, kada saugu užsiimti tam tikra veikla.
Vairavimas, seksas, mankšta ir grįžimas prie įprastos dienos prieš operaciją yra visi klausimai, kuriuos reikia užduoti medicinos komandai. (Stenkitės nesijaudinti dėl gėdos - atminkite, kad gydytojai visa tai girdėjo anksčiau, ir jie galės atsakyti į klausimus remdamiesi savo patirtimi). Vis dėlto, atsižvelgiant į chirurgijos ir sveikatos prieš operaciją specifiką, praeis kelios savaitės - keli mėnesiai, kol bus rekomenduojama atlikti daugumą įprastų veiklų. Skiriant laiko atsigauti, nors kartais tai gali būti šiek tiek apmaudu, tai tikrai geras būdas užtikrinti nepriekaištingą j-maišelio sveikatą.
Tam tikras skausmas yra tipiškas
J-maišelio pašalinimo operacija, nors ir mažiau invazinė nei j-maišelio sukūrimas ir kolektomija, vis tiek yra chirurgija. Buvimas ligoninėje ir pasveikimo laikas paprastai būna greitesnis nei atliekant ankstesnes operacijas (tai buvo galima padaryti vienu ar dviem žingsniais), tačiau svarbu nepamiršti, kad tikėtinas tam tikras chirurginis skausmas. Kai sveikimas tęsiasi, skausmas turėtų mažėti. Naujas ar intensyvus skausmas yra priežastis kreiptis į chirurgą, kad būtų išvengta jokių komplikacijų.