Turinys
- Kas yra klubo lūžis?
- Kokie yra klubo lūžio simptomai?
- Kokie yra klubo lūžio rizikos veiksniai?
- Klubų lūžių prevencija
- Klubo lūžio diagnostika
- Klubų lūžių gydymas
Kas yra klubo lūžis?
Klubo lūžis yra dalinis arba visiškas šlaunikaulio (šlaunikaulio) lūžis, kai jis sutinka jūsų dubens kaulą. Tai rimta trauma, kuriai reikia skubios medicininės pagalbos.
Lūžę klubų klubai jaunesniems žmonėms dažniausiai įvyksta autoįvykių, ilgų kritimų ar kitų sunkių traumų metu. Plaukų juostos plyšys, vadinamas streso lūžiu, taip pat gali išsivystyti dėl per didelio naudojimo ir pasikartojančio judesio.
Vis dėlto dauguma klubo lūžių įvyksta vyresniems nei 60 metų žmonėms. Jiems paprasčiausias kritimas yra dažniausia priežastis, nors nedidelė dalis pacientų patiria savaiminius lūžius. Klubo lūžiai gali sukelti daugybę komplikacijų. Vyresniems pacientams tai apima:
Didesnė mirties tikimybė (apie 20 proc. Pacientų miršta per metus)
Sudėtingas pasveikimas (tik maždaug 1 iš 4 pacientų visiškai pasveiksta)
Ilgas buvimas ligoninėje (vidutiniškai 1–2 savaitės), galimas reabilitacijos įstaigos priėmimas
Galimas nepriklausomybės praradimas, pablogėjusi gyvenimo kokybė ir depresija
Laimei, chirurginis remontas ir kineziterapijos metodai ir toliau tobulėja. Taip pat yra paprastų būdų užkirsti kelią klubo lūžiams.
Klubo lūžiai vaikams
Kokie yra klubo lūžio simptomai?
Nors kiekvienam pacientui klubo lūžis pasireiškia skirtingai, simptomai paprastai yra:
Klubų ir (arba) kelių skausmas
Apatinės nugaros dalies skausmas
Nesugebėjimas stovėti ar vaikščioti
Mėlynės ar patinimas
Pėda pasirodė nelyginiu kampu, todėl koja atrodė trumpesnė
Tendonito ar raumenų patempimo jausmas (tik streso lūžiai)
Klubo lūžio simptomai iš tikrųjų gali atsirasti dėl kitų sveikatos sutrikimų, todėl diagnozei visada pasitarkite su savo gydytoju.
Kokie yra klubo lūžio rizikos veiksniai?
Kaulai senstant tampa plonesni ir silpnesni - dvigubai padidėja klubų lūžių dažnis kiekvienam dešimtmečiui po 50 metų. Kai kaulas prarandamas per greitai arba nepakankamai greitai pakeičiamas, osteoporozė gali išsivystyti ir padidinti klubo lūžių riziką. Nors liga gali užklupti bet kurį asmenį, ypač pažeidžiami yra šie:
Baltai
Azijiečių
Moterys
Dėl sumažėjusios estrogeno gamybos moterys po menopauzės yra jautresnės osteoporozei ir klubų lūžiams - iš tikrųjų moterys sudaro 70 procentų visų pacientų, sergančių klubo lūžiu.
Klubų lūžių prevencija
Užkirsti kelią klubo lūžiui yra labiau pageidautina nei gydyti. Patarimai, kaip išvengti lūžio, yra panašūs į osteoporozės prevencijos patarimus ir apima:
Vartojant pakankamai vitamino D ir kalcio, įskaitant tokius kalcio turinčius maisto produktus kaip pienas, varškė, jogurtas, sardinės ir brokoliai
Kaulų tankio testo atlikimas, jei pateksite į didesnę osteoporozės rizikos kategoriją
Užsiimkite reguliariais svorio nešančiais pratimais, tokiais kaip ėjimas, bėgiojimas ar žygiai, arba stiprinkite jėgą ir pusiausvyrą tokiomis programomis kaip Tai Chi
Vaistų vartojimas siekiant užkirsti kelią kaulų nykimui ar kaulų augimo skatinimui, kaip nurodė gydytojas (pacientams, kuriems lūžta, yra didelė papildomų lūžių rizika)
Nustojus rūkyti
Venkite besaikio gėrimo
Dauguma klubo lūžių, kuriuos patiria vyresnio amžiaus žmonės, atsiranda dėl kritimo, dažniausiai namuose ir dažnai vaikštant ant lygaus paviršiaus. Tokių nelaimingų atsitikimų galite išvengti:
Laikykite laiptus ir grindis nuo pavojaus, pvz., Elektros laidų
Šalia vonios uždėkite slydimui atsparius kilimėlius ir pritvirtinkite griebtuvus savo vonioje
Naktinių žibintų nukreipimas iš jūsų miegamojo į jūsų vonios kambarį
Naudodami pagalvėles ar neslystančią atramą, kad jūsų kilimėliai būtų vietoje
Venkite netvirtų baldų ir laiptelių
Kasmet apsilankyti pas oftalmologą, kad patikrintų regėjimą ir gydytų regėjimo praradimą
Klubo lūžio diagnostika
Jūsų klubas gali lūžti į vieną ar kelias pertraukas. Be visos ligos istorijos ir fizinės apžiūros, gydytojas gali nuspręsti diagnozuoti jūsų sužalojimą naudodamas:
Rentgeno nuotrauka
Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
Kompiuterinis tomografijos nuskaitymas (CT arba CAT nuskaitymas)
Jei sulaužysite klubą, turėtumėte pasitikrinti dėl osteoporozės, kad jūs ir jūsų gydytojas galėtų imtis priemonių, kad būtų išvengta kito lūžio.
Klubų lūžių gydymas
Klubo lūžis dažniausiai gydomas operacija - stiprinant ir stabilizuojant klubą metaliniais įdėklais, arba visiškai jį pakeičiant. Tikslas yra palengvinti skausmą ir padėti atnaujinti įprastą veiklos lygį. Rekomenduojamas chirurginio remonto tipas priklauso nuo:
Jūsų amžius, bendra sveikatos būklė ir ligos istorija
Nustatytas (-ų) lūžio (-ių) tipas ir tiksli vieta (-os)
Jūsų tolerancija konkretiems vaistams, procedūroms ar terapijoms
Jūsų tikslai ir lūkesčiai
Jūsų nuomonė ir pageidavimai
Klubo sąnario operacijai paprastai reikia gulėti ligoninėje, po kurios atliekama papildoma reabilitacija - namuose arba reabilitacijos įstaigoje.