Turinys
- Išrankūs valgytojai, turintys autizmą, yra dažni, tačiau priežastys neaiškios
- Nipšaukite problemą į pumpurą
- Pasirinkite maistą, panašų į tą, kuris jūsų vaikui patinka labiausiai
- Ženkite kūdikio žingsnius pristatydami maistą
- Ženkite daugiau kūdikio žingsnių
- Venkite jėgų kovos tarp jūsų ir jūsų vaiko
- Jei jums reikia pagalbos, skatinant vaiką išplėsti savo mitybą
Išrankūs valgytojai, turintys autizmą, yra dažni, tačiau priežastys neaiškios
Niekas iš tikrųjų nežino, kodėl tiek daug autizmu sergančių vaikų yra išrankūs valgytojai, sako Kimberly Kroeger-Geoppinger, Cincinnati vaikų ligoninės medicinos centro pediatrijos profesoriaus padėjėja. Tačiau neabejojama, kad tai dažnas reiškinys. Tai reiškia, kad tėvų nuolaidumas tikriausiai nėra priežastis.
Kroegeris sako, kad yra keletas galimų autistiškų vaikų išrankumo priežasčių. "Mes žinome, kad autizmu sergantys vaikai yra linkę rinktis maistą, pašalindami vieną maistą iš savo dietos vienu metu. Priežastys gali būti jutiminės (naujas diskomfortas, turintis tam tikrą kvapą, skonį ar pojūtį) ar net atsitiktinai sukurta kasdienybė."
Nipšaukite problemą į pumpurą
Labai dažnai, sako Kroegeris, vaikai, sergantys autizmu, pamažu pradės atmesti anksčiau pamėgtus maisto produktus. Galite pastebėti, kad jūsų vaikas vieną dieną nevalgys tam tikro maisto, o kitą dieną jį vėl atmes. Jei taip atsitiks, jis gali stengtis visiškai atsisakyti maisto.
Jei matote, kad tai vyksta, nedelsdami pradėkite nuo tolesnių šio vadovo veiksmų! Priešingu atveju gali būti, kad jūsų vaikas pats pasirinks tik kelis maisto produktus, patiekiamus tik vienu būdu, vienoje konkrečioje vietoje.
Pasirinkite maistą, panašų į tą, kuris jūsų vaikui patinka labiausiai
Nors mityba yra svarbus dalykas, sako Kroegeris, tai nėra svarbiausias rūpestis, padedant išrankiam valgytojui sudaryti maisto pasirinkimą. Vietoj to, ji rekomenduoja pradėti nuo maisto, panašaus į tą, kurį jūsų vaikas jau valgo.
Kai kuriems vaikams gali būti lengviausia pradėti nuo panašaus skonio maisto (išbandyti šviežias braškes, jei vaikas mėgsta braškinius ledus); kitiems svarbiausia gali būti tekstūra (pridedant kukurūzų traškučių, jei vaikas mėgsta bulvių traškučius).
Jei tikrai nerimaujate dėl mitybos, puiku duoti vaikui multivitaminų. Pasirinkite tipą, kurį jūsų vaikas greičiausiai toleruoja, nesvarbu, ar jis traškus, ar kramtomas, ar skystas.
Ženkite kūdikio žingsnius pristatydami maistą
Daugelis autizmu sergančių vaikų yra atsparūs naujam maistui. Kad vakarienės stalas netaptų mūšio lauku, geriausia pasirinkti žingsnius, kurie leistų jūsų vaikui pasisekti.
Pirmas žingsnis pristatant naują maistą gali būti tiesiog įdėti maistą į vaiko lėkštę. Jei net dėl to kyla problemų, galite pradėti maistą padėdami ant vaiko lėkštės tik kelioms sekundėms.
Kai tik jūsų vaikui pasiseks tas pirmasis kūdikio žingsnis, apdovanokite jį! Apdovanojimai skirtingi kiekvienam vaikui, tačiau turėtų apimti šiltą pagyrimą, apkabinimą, jei tai jai patinka, ir „motyvatorių“, pvz., Nedidelį kiekį pageidaujamo maisto ar laiko, kurį reikia atlikti norimą veiklą.
Ženkite daugiau kūdikio žingsnių
Kai jūsų vaikas toleruoja naują maistą savo lėkštėje, sako Kroegeris, atėjo laikas pereiti prie kitų mažų žingsnių. Šį planą galite pritaikyti savo vaikui - jei reikia, pridėkite arba atimkite veiksmus:
- Palieskite maistą
- Uostykite maistą
- Atneškite maistą į lūpas
- Palieskite maistą liežuviu
- Paragaukite maisto
- Skanaukite maistą kasdien dvi savaites
Jei vaikas dvi savaites kiekvieną dieną ragaudamas ir toliau atmeta maistą, sako Kroegeris, tikriausiai laikas nuspręsti, kad tai tiesiog nebus pirmenybė.
Venkite jėgų kovos tarp jūsų ir jūsų vaiko
Lengva nusivilti vaiku, kuris paprasčiausiai nevalgys nieko naujo. Tačiau svarbu vengti situacijos, kai jūs ir jūsų vaikas pretenduojate į valdžią. Geriausias būdas išvengti kovos dėl valdžios yra nustatyti pakankamai žemą kartelę, kad jūsų vaikui beveik visada pasisektų.
Iš pradžių tai gali reikšti mikro-mini žingsnius: maisto uostymą, ragavimą liežuviu ir pan. Kelionė gali užtrukti. Tačiau kai jūsų vaikui sekasi žingsnis po žingsnio ir jis laimi jūsų pasididžiavimą ir motyvuojančią naudą, jums gali būti malonesnis būdas išsikelti tikslus.
Jei jums reikia pagalbos, skatinant vaiką išplėsti savo mitybą
Nors dažnai tėvai gali išplėsti vaiko mitybą be pagalbos, galite nusivilti ir negalite daryti teigiamų pokyčių. Jei taip yra, jūs ne vienas. Iš tiesų, išrankaus valgymo problema yra tokia paplitusi, kad daugelis vaikų ligoninių siūlo maitinimo klinikas, kurios padės išspręsti šią problemą. Šios klinikos specializuojasi padėti tėvams išplėsti vaikų mitybą, nepaisant daugybės kliūčių. Norėdami rasti maitinimo kliniką šalia jūsų, tiesiog ieškokite termino „maitinimo klinika“ arba „maitinimo programa“ savo mėgstamiausiame paieškos variklyje kartu su artimiausio miesto pavadinimu.