Turinys
Streso lūžiai dažniausiai būna kojų ir pėdų kauluose. Kaulai, kurie dažniausiai pažeidžiami, yra apatinės blauzdikaulio ir fibulos kaulų dalys bei antrasis ir trečiasis pėdos metatarsaliniai kaulai.Streso lūžis gali išsivystyti po pakartotinio perteklinio slėgio ar apkrovos ant kaulo. Nuo tipiško lūžusio kaulo, kurį sukelia staigus sužalojimas, jis skiriasi tuo, kad stresinis lūžis vystosi kaip atsakas į lėtinį kaulo stresą.
Streso lūžis kartais vadinamas plaukų linijos lūžiu, nes rentgeno nuotraukoje jis paprastai rodomas kaip plaukų plyšys. Šio tipo kaulų lūžiai dažnai siejami su bėgimu ir kita sportine veikla, ypač kai pastaruoju metu padidėja neveiklumas.
Streso lūžio vieta kartais yra susijusi su tam tikra sporto šaka ar veikla. Bėgikai turi didesnę nei vidutinė blauzdikaulio streso lūžių riziką, o veikla, kuriai tenka didelis stresas priekyje, pvz., Šokiai ar lengvosios atletikos sportininkai, padidina padikaulių ar navikulinio pėdos kaulų lūžių stresą. .
Simptomai ir diagnozė
Skausmas, atsirandantis ar sustiprėjęs atliekant svorį, gali reikšti streso lūžį; skausmas gali būti jaučiamas ir tiesiogiai spaudžiant kaulą. Negydomas skausmas paprastai sustiprės, o dėl nuolatinio kaulų streso plaukų linijos lūžis gali tapti nestabilesnis. Štai kodėl svarbu sumažinti svorį nešančią veiklą ir kreiptis į gydytoją, kai atsiranda skausmas.
Besivystantis streso lūžis ne visada gali pasirodyti rentgeno nuotraukoje, o tai gali apsunkinti diagnozę. Neretai pradiniai kaulų rentgeno spinduliai nerodo lūžių, o stebint rentgeno nuotraukoms po kelių dienų ar net po kelių savaičių paaiškės, kad iš tikrųjų įvyko streso lūžis. Medicinos paslaugų teikėjai dažnai naudoja kitus diagnostikos metodus, jei įtaria streso lūžį, pavyzdžiui, kompiuterinę tomografiją ar MRT, nors rentgeno spinduliai buvo normalūs.
Gydymas
Įtariamo ar patvirtinto streso lūžio gydymas apims poilsį ar sportinės veiklos pokyčius, kurių pakanka, kad būtų galima išgydyti. Kelias savaites, atsižvelgiant į lūžio laipsnį ir simptomus, gali būti paskirta imobilizacija vaikščiojančiame arba sunkiapadžiu batu. Kaulų gijimui įvertinti naudojami tolesni rentgeno spinduliai ar kiti diagnostiniai tyrimai.
Rizikos veiksniai
Streso lūžiai dažniausiai siejami su sportine veikla, tačiau riziką padidina ir kiti veiksniai. Bet kokia būklė, dėl kurios sumažėja kaulų masė, padidins streso lūžio riziką, įskaitant:
- Moterys po menopauzės ir moterys, kurių menstruacijų ciklas yra nereguliarus, dėl kurio atsiranda amenorėja
- Tabako vartojimas
- Vidutinio ir sunkaus alkoholio vartojimas
- Apatinė kūno masė
- Tokie vaistai kaip kortikosteroidai ir DMPA (Depo-Provera)
- Nepakankamas kalcio ir vitamino D kiekis
- Pėdos struktūros ar pėdos biomechanikos anomalijos, pvz., Aukšta arka arba plokščia pėda