Turinys
- Kas yra folatų trūkumo anemija?
- Kas sukelia folatų trūkumo anemiją?
- Kam gresia folatų trūkumo anemija?
- Kokie yra folatų trūkumo anemijos simptomai?
- Kaip diagnozuojama folatų trūkumo anemija?
- Kaip gydoma folatų trūkumo anemija?
- Kokios yra folatų trūkumo anemijos komplikacijos?
- Pagrindiniai punktai apie folio stokos anemiją
- Tolesni žingsniai
Kas yra folatų trūkumo anemija?
Folatų trūkumo anemija yra folio rūgšties trūkumas kraujyje. Folio rūgštis yra vitaminas B, kuris padeda jūsų kūnui gaminti raudonuosius kraujo kūnelius. Jei nepakanka raudonųjų kraujo kūnelių, turite mažakraujystę.
Raudonieji kraujo kūneliai perneša deguonį į visas jūsų kūno dalis. Kai sergate mažakraujyste, kraujas negali atnešti pakankamai deguonies į visus audinius ir organus. Neturėdamas pakankamai deguonies, jūsų kūnas negali dirbti taip gerai, kaip turėtų.
Mažas folio rūgšties kiekis gali sukelti megaloblastinę anemiją. Esant šiai būklei, raudonieji kraujo kūneliai yra didesni nei įprasta. Šių ląstelių yra mažiau. Jie taip pat yra ovalo formos, o ne apvalūs. Kartais šie raudonieji kraujo kūneliai negyvena tol, kol normalūs raudonieji kraujo kūneliai.
Kas sukelia folatų trūkumo anemiją?
Galite išsivystyti folatų trūkumo anemija, jei:
- Jūs nevalgote pakankamai maisto produktų, kuriuose yra folio rūgšties. Tai apima žalias lapines daržoves, šviežius vaisius, sustiprintus javus, mieles ir mėsą (įskaitant kepenis).
- Jūs vartojate per daug alkoholio
- Jūs sergate tam tikromis apatinio virškinamojo trakto ligomis, tokiomis kaip celiakija. Šio tipo anemija taip pat pasireiškia vėžiu sergantiems žmonėms.
- Jūs vartojate tam tikrus vaistus, pavyzdžiui, kai kuriuos vartojate traukuliams.
- Tu esi nėščia. Taip yra todėl, kad besivystančiam kūdikiui reikia daugiau folio rūgšties. Be to, mama jį absorbuoja lėčiau. Folatų trūkumas nėštumo metu yra susijęs su pagrindiniais apsigimimais, kurie veikia smegenis, nugaros smegenis ir stuburą (nervinio vamzdelio defektai).
Kai kurie kūdikiai gimsta negalėdami absorbuoti folio rūgšties. Tai gali sukelti megaloblastinę anemiją. Esant šiai būklei, raudonieji kraujo kūneliai yra didesni nei įprasta. Jie taip pat turi skirtingą formą. Ankstyvas gydymas reikalingas tam, kad būtų išvengta tokių problemų kaip prastas argumentavimas ir mokymasis.
Kam gresia folatų trūkumo anemija?
Tokio tipo anemija yra didesnė tikimybė, jei:
- Nevalgykite sveikos mitybos
- Gerkite daug alkoholio
- Ar esate nėščia
- Negali absorbuoti folio rūgšties
- Vartojate tam tikrus vaistus, pavyzdžiui, vartojamus priepuoliams kontroliuoti
Kokie yra folatų trūkumo anemijos simptomai?
Simptomai gali būti:
- Blyški oda
- Apetito sumažėjimas
- Būti niūrus (irzlus)
- Energijos trūkumas arba lengvai varginantis
- Viduriavimas
- Lygus ir švelnus liežuvis
Folatų trūkumo mažakraujystės simptomai gali atrodyti kaip kiti kraujo sutrikimai ar sveikatos problemos. Norėdami sužinoti diagnozę, visada kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Kaip diagnozuojama folatų trūkumo anemija?
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali manyti, kad turite tokio tipo anemiją, paėmęs savo ligos istoriją ir atlikęs fizinį egzaminą. Norėdami patvirtinti diagnozę, galite atlikti kelis kraujo tyrimus. Jums taip pat gali būti atliktas bario tyrimas, jei priežastis yra virškinimo problema.
Kaip gydoma folatų trūkumo anemija?
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas išsiaiškins geriausią gydymą remdamasis:
- Jūsų amžius, bendra sveikata ir ligos istorija
- Kaip tu sergi
- Kaip gerai galite tvarkyti tam tikrus vaistus, gydymą ar terapiją
- Kiek tikimasi, kad būklė tęsis
- Jūsų nuomonė ar pageidavimas
Gydymas gali apimti:
- Vitaminai ir mineralai
- Dietos pokyčiai
- Vaistas
- Pagrindinės ligos gydymas
Gali reikėti vartoti folio rūgšties papildus mažiausiai 2–3 mėnesius. Tai gali būti tabletės ar šūviai (injekcijos). Taip pat svarbu valgyti daug folio rūgšties turinčius maisto produktus ir sumažinti suvartojamo alkoholio kiekį. Jei virškinimo trakto problema sukelia anemiją, jūsų paslaugų teikėjas gali tai gydyti pirmiausia.
Kokios yra folatų trūkumo anemijos komplikacijos?
Folatų trūkumo anemija nėštumo metu gali sukelti nervinio vamzdelio defektą. Tai yra tada, kai smegenys ar nugaros smegenys nesivysto normaliai. Tai gali sukelti mirtį prieš gimimą arba netrukus po jo. Arba tai gali sukelti kojų paralyžių.
Pagrindiniai punktai apie folio stokos anemiją
- Daugumą folio rūgšties stokos anemijos sukelia folio rūgšties trūkumas maiste.
- Lapinės daržovės, citrusiniai vaisiai, pupelės ir sveiki grūdai yra natūralūs folio rūgšties šaltiniai.
- Folatų trūkumo anemija nėštumo metu gali sukelti nervinio vamzdelio defektą. Tai yra tada, kai smegenys ar nugaros smegenys nesivysto normaliai.
- Gydymas apima gerai subalansuotą maistą su folio rūgštimi, folio rūgšties papildais, vaistais ir pagrindinių ligų gydymą.
Tolesni žingsniai
Patarimai, padėsiantys kuo geriau išnaudoti apsilankymą pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją:
- Žinokite savo apsilankymo priežastį ir tai, ko norite nutikti.
- Prieš apsilankymą užsirašykite klausimus, į kuriuos norite atsakyti.
- Pasiimkite ką nors su savimi, kad galėtumėte užduoti klausimus ir prisiminti, ką jums sako jūsų paslaugų teikėjas.
- Vizito metu užsirašykite naujos diagnozės pavadinimą ir visus naujus vaistus, gydymą ar tyrimus. Taip pat užrašykite visas naujas jūsų paslaugų teikėjo instrukcijas.
- Žinokite, kodėl skiriamas naujas vaistas ar gydymas ir kaip tai jums padės. Taip pat žinokite, koks yra šalutinis poveikis.
- Paklauskite, ar jūsų būklę galima gydyti kitais būdais.
- Žinokite, kodėl rekomenduojamas testas ar procedūra ir ką gali reikšti rezultatai.
- Žinokite, ko tikėtis, jei nevartosite vaisto ar atliksite testą ar procedūrą.
- Jei turite paskesnį susitikimą, užsirašykite to vizito datą, laiką ir tikslą.
- Žinokite, kaip galite susisiekti su savo paslaugų teikėju, jei turite klausimų.