Turinys
- Dažni diuretikai nuo aukšto kraujospūdžio
- Ar diuretikai sukelia kalio netekimą?
- Žemo kalio simptomai
- Kalio nuostolių prevencija
- Kitos mažo kalio kiekio priežastys
- Diuretikų alternatyvos
Laikui bėgant dėl šio padidėjusio išsiskyrimo sumažėja plazmos tūris, o tai sumažina skysčio, esančio arterijose, tūrį. Šis sumažėjęs tūris savo ruožtu sumažina kraujo stūmimo ant arterijos sienelių kiekį, dėl kurio sumažėja kraujospūdis.
Dažni diuretikai nuo aukšto kraujospūdžio
Diuretikų galima rasti ir be recepto, ir receptų. Dėl dažniausiai pasitaikančių diuretikų, vartojamų aukštam kraujospūdžiui gydyti, reikia išrašyti gydytojo, šie įprasti diuretikai apima:
- Mikrozidas (hidrochlorotiazidas)
- Lasix (furosemidas)
- Aldaktonas (spironolaktonas)
- Midamoras (amiloridas)
Ar diuretikai sukelia kalio netekimą?
Dėl padidėjusio vandens ir druskos pašalinimo dauguma diuretikų taip pat organizme netenka kalio. Tai gali būti problemiška, nes kalis yra svarbus gerai sveikatai, ypač jei turite aukštą kraujospūdį. Jis vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant kraujagyslių tonusą, kraujospūdį ir pumpuojant širdies veiklą. Šis mineralas taip pat sumažina natrio poveikį jūsų organizmui.
Jei naudojate diuretikus, kurie skatina kalio netekimą, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas atidžiai stebės jūsų lygį. Net jei valgote rekomenduojamą kalio paros normą, kuri vidutiniškai suaugusiam žmogui yra apie 4700 miligramų per dieną, jos vis tiek gali nepakakti.
Žemo kalio simptomai
Simptomai, atsirandantys dėl nedidelio kalio kiekio sumažėjimo organizme, gali būti:
- Vidurių užkietėjimas
- Mėšlungis
- Širdies plakimas
- Raumenų silpnumas
- Tirpimas ar dilgčiojimas
Simptomai, atsirandantys dėl didelio kūno kalio kiekio sumažėjimo, gali būti:
- Nenormalus širdies plakimas
- Jausmas silpnas ar apsvaigęs
- Staigus širdies sustojimas
Kalio nuostolių prevencija
Gydytojai naudoja įvairias strategijas, kad sumažintų kalio nuostolius, atsirandančius kaip šalutinis diuretikų vartojimo poveikis. Kai kuriais atvejais jūsų sveikatos priežiūros specialistas gali rekomenduoti specialią diuretiką, vadinamą kalį sulaikančiais diuretikais. Skirtingai nuo kitų „vandens tablečių“, jos nepadidina iš organizmo prarasto kalio kiekio.
Kai kurie kalį sulaikantys diuretikai apima:
- Amiloridas
- Spironolaktonas
- Triamterenas
Priklausomai nuo jūsų būklės, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali rekomenduoti kalio papildus. Deja, „Harvard Health News“ praneša, kad kai kurių papildų skonis yra toks prastas, kad pacientai jų vartoja nepakankamai reguliariai, kad galėtų pasikeisti.
Daugumai pacientų problemą išspręs kalį sulaikantys diuretikai ar papildai.
Norėdami išspręsti šį trūkumą dietiniu požiūriu, galite pabandyti valgyti daugiau kalio turinčių maisto produktų, tokių kaip saldžiosios bulvės, pomidorų pasta ir virti burokėlių žalumynai. Tačiau vien dietos nepakanka norint normalizuoti lygį, tačiau tai gali padėti.
Kitos mažo kalio kiekio priežastys
Tai, kad vartojate diuretiką, dar nereiškia, kad tai vienintelė mažo kalio kiekio priežastis. Kai kuriais atvejais gali būti kalta kitokia sveikatos būklė, nei buvo išrašytos „vandens piliulės“.
Dažniausios nediuretinės kalio netekimo priežastys yra, tačiau neapsiriboja:
- Antibiotikai
- Viduriavimas
- Mažas magnio kiekis
- Prakaitavimas
- Vėmimas
Diuretikų alternatyvos
Ne visi vaistai nuo aukšto kraujospūdžio išplauna kalį iš jūsų kūno. Angiotenziną konvertuojančio fermento (AKF) inhibitoriai, angiotenzino II receptorių blokatoriai (ARB) ir renino inhibitoriai dažniausiai skiriami siekiant sumažinti kraujospūdį, ir, priešingai, jie iš tikrųjų padidina kalio kiekį.
- Dalintis
- Apversti
- El