Turinys
Perskaitykite bet kurį internetinį IBS diskusijų forumą ir būsite tikri, kad greitai susidursite su virškinimo fermentų papildų vartojimo rekomendacijomis. Kaip ir daugelio dalykų, susijusių su IBS, tyrimai yra gana riboti. Iš tikrųjų, peržiūrėjus literatūrą, paaiškėjo tik du tyrimai. Sužinokite daugiau apie tai, kas yra žinoma, ir įrodymus, kad galėtumėte pasverti bet kokių teiginių, pateiktų prieš įsigyjant brangų priedą, tvirtumą.Kasos fermentai
Pirmajame tyrime buvo įvertintas kasos fermento lipazės skyrimo veiksmingumas pacientams, kuriems po valgio (po valgio) būdingi viduriavimo simptomai, vyraujantys IBS (IBS-D). Lipazė yra fermentas, kuris padeda virškinti riebalus. Tyrime buvo naudojama pankrelipazės kompozicija, žinoma kaip PEZ.
Tyrimo metu dalyviai privalėjo nustatyti savo pačių sukeliamus maisto produktus ir vartoti PEZ arba placebą prieš valgį, kuriame yra tų veiksnių. Po trumpos gydymo pertraukos PEZ vartojimas buvo pakeistas placebu. Abiejų gydymo fazių pabaigoje dalyvių buvo paprašyta nuspręsti, kuriam iš dviejų gydymo būdų jie teikia pirmenybę. 61 procentas dalyvių pasirinko PEZ, o ne placebą.
Palyginus PEZ ir placebą, nustatyta, kad PEZ žymiai efektyviau mažina pilvo pūtimą, borborygmi (skrandžio rumbėjimą), mėšlungį, skausmą ir skubumą, taip pat sumažina tuštinimosi skaičių ir padidina išmatų tvirtumą. Tyrimą ribojo nedidelis imties dydis ir didelis išstumtųjų skaičius.
Daugelio ingredientų formulavimas
Antrame tyrime dalyvavo kelių ingredientų preparatas, pavadintas Biointol. Šiame priede yra virškinimo fermentų kartu su beta-gliukanu ir inozitoliu. Šio nedidelio tyrimo metu 50 IBS pacientų gavo priedą. Jų simptomai buvo lyginami su 40 IBS pacientų be terapijos kontroline grupe. Rezultatai parodė, kad papildas sumažino pilvo skausmus, pilvo pūtimą ir vidurių pūtimą. Deja, be placebo kontrolės negalima daryti išvados, kad pats papildas buvo šių simptomų sumažėjimo sukėlėjas.
Žodis iš „Wellwell“
Akivaizdu, kad labai reikia gerai suplanuotų tyrimų, kad būtų galima padaryti išvadas apie virškinimo fermentų papildų naudingumą gerinant IBS simptomus. Kita vertus, neatrodo, kad virškinimo fermentai, vartodami rekomenduojamas dozes, nekelia jokios reikšmingos rizikos, todėl greičiausiai nepadarys daug žalos, nors gali kainuoti brangiai.
Prieš bandant bet kokius papildus, kuriuose yra virškinimo fermentų, geriausia pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog fermentai nebus neigiamai sąveikauja su bet kokiais kitais jūsų vartojamais vaistais ar bet kokiomis kitomis sveikatos problemomis, su kuriomis galite susidurti.
Skaitydami internetinius atsiliepimus apie konkrečius papildų produktus, nepamirškite, kad vartotojų atsiliepimai gali būti ne visiškai nepriklausomi.Gamintojai gali reikalauti atsiliepimų mainais už nemokamus ar su nuolaida susijusius produktus, arba net mokėti svetainėms ir „influenceriams“, kad reklamuotų savo produktus. Saugokite savo sveikatą ir piniginę, prieš pirkdami su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju aptardami bet kokius papildus.