Turinys
Norint įvertinti dietos subtilybes, susijusias su storosios žarnos operacijomis, nereikia mitybos laipsnio. Bet kada, kai jūsų žarnynas yra paliečiamas ar kažkaip manipuliuojamas, pavyzdžiui, žarnyno operacijos metu, jie užsidaro savigynai. Tai laikinas mechanizmas, tačiau tuo tarpu pakeisite požiūrį į mitybą.Įvairios dietos po storosios žarnos operacijos
Gydytojas gali skirti skirtingas dietas, atsižvelgdamas į jūsų poreikius prieš žarnyno operaciją, jos metu ir po jos. Kai kurie dietos terminai, kuriuos galite išgirsti, yra šie:
- Nieko per burną (NPO)
- Skaidri skysčių dieta
- Minkšta dieta (arba minkšta mechaninė dieta)
- Dieta su mažai likučių
Gydytojas nuspręs, kada ir kaip paankstinti dietą po operacijos, priklausomai nuo jūsų bendros sveikatos, reikalingos operacijos apimties ir mitybos poreikių.
Pakalbėkime apie įvairias dietas, kurios gali būti rekomenduojamos, kaip valgyti, jei turite specifinių simptomų, ir kaip tada sveiką žarną palaikyti sveikstant.
NPO
NPO reiškia nulis per os, kuris lotyniškai reiškia nieko per burną. Prieš atlikdamas tam tikras procedūras, tokias kaip kolonoskopija ar žarnyno operacijos, gydytojas gali liepti prieš šešias – aštuonias valandas nutraukti visą maistą ir skysčius. Šis laiko langas leidžia likusiam maistui ar skysčiams išeiti iš skrandžio, o tai sumažina komplikacijų riziką vartojant sedaciją. Yra galimybė, kad sedacija gali sukelti vėmimą. Jei skrandyje yra maisto ar skysčių, o raminant atsiranda vėmimas, skrandžio turinį galite įkvėpti į plaučius, dėl ko gali kilti tokių problemų kaip aspiracinė pneumonija.
Daugelis žmonių yra NPO ir po operacijos, bent jau tol, kol bus pakankamai budrūs, kad nesijaudintų dėl aspiracijos.
Niekas burnoje taip pat nereiškia, kad nėra gumos, kietų saldainių, vandens, rūkymo (ar nerūkomo tabako) ar vaistų. Jei kasdien vartojate receptinius vaistus, pasitarkite su gydytoju.
Jums bus leidžiama į veną skysčių, kol būsite NPO, kad netektumėte dehidratuojami. Jei jūsų lūpos ir burna išsausės, slaugytoja gali pasiūlyti ledo traškučių čiulpti, kol jums bus leista gerti skysčius.
Skaidrūs skysčiai
Skaidraus skysčio dieta gali būti paskirta kelias dienas prieš storosios žarnos procedūras ar operacijas. Ši dieta apima visus skystus (arba skysčius kambario temperatūroje, pavyzdžiui, želatiną) maisto produktus, kuriuos galite lengvai pamatyti. Prieš atliekant procedūras ar operacijas, ši dieta leidžia visam kietam maistui ir atliekoms išeiti iš jūsų kūno, papildant gaubtinės žarnos valymo pastangas.
Po operacijos skiriama skaidraus skysčio dieta, skirta palengvinti poilsį ir pradėti gijimo procesą gaubtinėje žarnoje, nes skysčiai švelniai veikia jūsų virškinamąjį traktą. Jei turite pykinimo ir vėmimo problemų, gydytojas taip pat gali laikytis skystos dietos.
Dažniausiai maistas, leidžiamas laikytis skaidraus skysčio dietos, yra:
- Plonas mėsos arba daržovių sultinys (be kietų dalių)
- Consommé arba sultinys
- Aromatizuota želatina
- Vanduo (paprastas arba mineralinis)
- Arbata (švelni be grietinėlės ar pieno)
- Obuolių arba spanguolių sultys
- Skaidrūs gazuoti gėrimai, tokie kaip kalkės, kepimo soda ar imbierinis alus
Minkšta dieta
Minkšta dieta maskuojasi daugybe skirtingų pavadinimų ir veislių, priklausomai nuo priežasties, kurią nurodė gydytojas. Yra du pagrindiniai minkštos dietos tipai, įskaitant minkštą mechaninę, skirtą žmonėms, turintiems kramtymo ar rijimo sunkumų, ir minkštą virškinimo traktą žmonėms, kuriems reikia lengvai jaustis virškinamajame trakte. Jei gydytojas iš karto nepakeis jūsų įprastos dietos (nuo skaidraus skysčio dietos), jis tikriausiai nurodys minkštą virškinimo dietą, kad pailgintų jūsų gaubtinės žarnos poilsio laiką.
Maistą, kuriame laikomasi minkštos dietos, vis dar yra gana lengva virškinti, tačiau juose yra daugiau gydomųjų maistinių medžiagų nei skystoje dietoje, todėl gali būti:
- Visi skysčiai ir sriubos, įskaitant kremus
- Maistas su bulvių koše arba kiaušinienės konsistencija
- Smulkiai sumalta arba minkšta mėsa, pavyzdžiui, balta žuvis arba švelni, smulkiai supjaustyta paukštiena
- Gerai paruošti vaisiai ir daržovės
- Perkepti makaronai ir minkšta duona
Daugelio minkštųjų dietų taisyklė: jei galite sutrinti šakute, galite valgyti.
Kietas, kramtomas ir traškus maistas neleidžiamas laikantis minkštos dietos, įskaitant kietą mėsą (bet kokią mėsą, kurią turite įkąsti ar sukramtyti), trūkčiojančius, žalius vaisius ar daržoves, krekerius, riešutus, sėklas ar žemės riešutų sviestą.
Dieta su mažu likučių kiekiu
Jei jums buvo atlikta kolonoskopija, gaubtinės žarnos operacija su rezekcija arba sergate divertikulitu ar uždegimine žarnyno liga, gydytojas gali rekomenduoti mažai likučių turinčią dietą.
„Likučiai“ reiškia tai, kas lieka storojoje žarnoje po virškinimo. Tai apima pluoštą ir medžiagas, tokias kaip plaušiena ir sėklos. Valgant mažai likučių turinčią dietą, svarbu suprasti, kad išmatos gali atsirasti rečiau ir bus ne tokios gausios.
Maistas iki venkite laikantis mažai likučių turinčios dietos:
- „Grūdėta“ duona - tokia pumpernelė ir rugiai bei avižiniai dribsniai
- Riešutai
- Sėklos: tokios kaip sezamo sėklos, aguonos, linų sėklos ir chia sėklos
- Džiovinti vaisiai
- Mėsa su švilpuku
- Kukurūzai
- Uogos
- Rauginti kopūstai
- Slyvu sultys
- Žalios daržovės
Apskritai maistas, kuriame laikomasi mažai likučių turinčios dietos, yra priešingas tam, kurį galite laikyti „sveika mityba“ arba gaubtinės žarnos vėžio prevencijos dieta. Ši dieta paprastai tęsiama tik tol, kol jūsų gaubtinė liga gydo (išskyrus atvejus, kai sėklos gali likti jūsų tabu sąraše, jei sergate divertikulioze).
Mažėjantis šalutinis poveikis
Jūsų gydytojas, slaugytoja ir mitybos specialistė gali dirbti su jumis atsigaunant po žarnyno operacijų, kad jūsų dieta neapsunkintų jokių simptomų. Skirtingi metodai gali padėti pašalinti skirtingus simptomus:
Dujų skausmas: Kol atsigauna po žarnyno operacijos, gali atsirasti mėšlungis ir pilvo pūtimas. Valgant ir geriant tam tikrą maistą šie simptomai gali sustiprėti. Maistas ir gėrimai, apsunkinantys dujų skausmus, gali būti:
- Pupelės
- Kryžmažiedės daržovės, tokios kaip brokoliai ar žiediniai kopūstai
- Pieninė
- Maistas, kuriame yra mielių, pavyzdžiui, duona
- Gazuoti gėrimai (arba gėrimai per šiaudelį)
Vidurių užkietėjimas / pilvo skausmas: Jei skauda pilvą ar užkietėja viduriai, gydytojas gali apriboti sunkiai virškinamą maistą (pvz., Mėsą ir daug skaidulų turinčius maisto produktus). Taip pat galite pabandyti dažniau valgyti mažesnes porcijas ir gerti daug vandens, kad kovotumėte su vidurių užkietėjimu ar virškinimo skausmais. Valgydami nekalbėkite ir kruopščiai sukramtykite maistą, kad sumažintumėte dujų kiekį ir padidintumėte virškinimą.
Pykinimas: Pykinimą kartais galima sušvelninti valgant švelnią dietą ir atsisakant riebaus ar riebaus maisto. Galbūt norėsite pabandyti sumažinti pieno, perdirbto ir sūraus maisto suvartojimą, kol skrandis nusistovės. Jei pykinimas išlieka, kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali numatyti šį simptomą vartodami receptinius vaistus. Negalima „laukti, kol praeis“ - dauguma gydytojų skatina vartoti vaistus nuo pykinimo, kai tik jums pasidaro nepatogu.
Žodis iš „Wellwell“
Dieta bus pažengusi tol, kol valgysite įprastą maistą ir nebeturėsite šalutinio poveikio. Tuo metu verta pradėti rinktis reguliariai gaubtinės žarnos sveikatą skatinančius maisto produktus.