Turinys
- Palengvinti santykius
- Pateikite prasmingą veiklą
- Fiziniai pratimai
- Užtikrinkite patogią aplinką
- Laikykis humoro jausmo
- Augintinių terapija
- Neskubus požiūris
- Skatinkite bendravimą
- Teigiami atsakymai į iššūkį keliantį elgesį
- Tinkamas skausmo stebėjimas
- Įvertinkite depresiją
- Palieskite
- Dvasinė globa
- Atpalaiduojančios dietos apribojimai
Tačiau yra daug demencija sergančių žmonių, kurie jaučiasi kitaip. Jie gyvena gyvenimą su juoku ir išdykėliu žvilgsniu akyse arba patenkinta šypsena ant lūpų. Jie bendrauja su aplinkiniais, tyliai klausosi mėgstamos muzikos arba stebi, kaip televizijos žaidžia kolegijos sporto komanda. Ir jei jų paklaustumėte, jie jums pasakytų, kad gyvenimas yra geras.
Kas tada apibrėžia gyvenimo kokybę? Ir kaip mes galime padėti pagerinti aplinkinių, sergančių demencija, gyvenimo kokybę?
Nors galėtumėte teigti, kad „gyvenimo kokybę“ kiekvienas gali apibrėžti skirtingai, yra keletas bendrų veiksnių, kurie tikriausiai tinka daugumai žmonių.
Palengvinti santykius
Tai, kad su kuo bendrauti ir palaikyti santykius, yra vertinamas kaip svarbiausias veiksnys tyrimo projekte „Mano vardas nėra demencija“, kurį atliko Alzheimerio draugija Jungtinėje Karalystėje. Šis projektas apklausė demencija sergančius žmones ir siekė nustatyti, kurie veiksniai jiems buvo svarbūs palengvinant gyvenimo kokybę.
Pateikite prasmingą veiklą
Galimybė dalyvauti prasmingoje veikloje aukščiau pateiktoje ataskaitoje užėmė aštuntą vietą iš dešimties. Jūsų tikslas turėtų būti ne tik užimti asmenį, bet ir suteikti galimybę dalyvauti prasmingoje veikloje.
Fiziniai pratimai
Įrodyta, kad fiziniai pratimai pagerina fizinę ir pažintinę sveikatą.
Užtikrinkite patogią aplinką
Net jei vietos yra nedaug, galite įtraukti dalykus, kurie daro kambarį jaukesnį. Taip pat galite suteikti ramybę, kai reikia, ir užtikrinti, kad aplinka yra saugi.
Laikykis humoro jausmo
Humoras taip pat įtrauktas į projektą „Mano vardas nėra demencija“, demencija sergantys žmonės. Pasidalink anekdotu ar pasijuok iš savęs. Kliniškai įrodyta, kad juokas yra geras vaistas, todėl linksminkis!
Augintinių terapija
Kai kuriems žmonėms naminiai gyvūnai yra jų gyvenimas. Kitiems ne tiek. Jei jūsų mylimasis yra gyvūnų mylėtojas ir gyvena namuose, padėkite jai prižiūrėti savo katę ar šunį. Jei ji gyvena įstaigoje, darykite viską, ką galite, kad atsivestumėte augintinį aplankyti ir parsivežtumėte mėgstamų gyvūnų nuotraukų.
Neskubus požiūris
Dalis teigiamos aplinkos suteikimo jūsų teikiamai priežiūrai šiek tiek sulėtėja. Tiems iš mūsų, kurie turi sąmoningą „darbų“ sąrašą, tam reikia sąmoningų pastangų.
Skatinkite bendravimą
Pasak projekto „Mano vardas nėra demencija“, išklausymas ir supratimas yra svarbios gyvenimo kokybės vertybės.
Teigiami atsakymai į iššūkį keliantį elgesį
Nors sumišimas, atminties praradimas, inhibicijų praradimas ir vykdomosios funkcijos sutrikimas gali sukelti labai sudėtingą elgesį, tačiau tai, kaip mes į tai reaguojame, gali reikšmingai paveikti gyvenimo kokybę.
Tinkamas skausmo stebėjimas
Įsitikinkite, kad ieškote nepatogumų ir skausmo. Jei kada nors turėjote skausmo, kuris nėra tinkamai išspręstas, žinote, kad skausmas gali paveikti gyvenimo kokybę.
Įvertinkite depresiją
Nenustatyta depresija gali pakenkti gyvenimo kokybei. Įvertinkite demencijos depresijos požymius ir prireikus pasiūlykite gydymą.
Palieskite
Nepamirškite pasikabinti ar paglostyti pečių.Šiek tiek TLC eina ilgą kelią.
Dvasinė globa
Pranešime „Mano vardas nėra demencija“ žmonės taip pat įvardijo būtinybę praktikuoti savo tikėjimą ir religiją, kurie yra labai svarbūs jų gyvenimo kokybei.
Atpalaiduojančios dietos apribojimai
Tyrimai parodė, kad mažinant mitybos apribojimus galima pagerinti gyvenimo kokybę ir pagerinti mitybą. Gal vis dėlto tas ledų patiekalas nėra toks blogas.
- Dalintis
- Apversti
- El
- Tekstas