Turinys
Motinos pienas yra puikus maistas jūsų kūdikiui. Jame yra tik reikiamas kiekis maistinių medžiagų. Tai taip pat švelniai veikia jūsų kūdikio skrandį, žarnas ir kitas kūno sistemas. Žindyti rekomenduojama iki kūdikio 6 mėnesių, tada žindyti kietu maistu iki mažiausiai 1–2 metų.
Motinos pieno nauda
Galbūt žinote keletą priežasčių, kodėl žindymas yra geriausias jūsų kūdikiui. Štai keletas tų priežasčių.
Sveikos maistinės medžiagos
Palyginti su mišiniu, kūdikis geriau absorbuoja ir naudoja motinos piene esančias maistines medžiagas. Tai apima cukrų (angliavandenius) ir baltymus.
Motinos piene yra maistinių medžiagų, kurios geriausiai tinka jūsų kūdikio smegenų augimui ir nervų sistemos vystymuisi. Tyrimai su žindomais kūdikiais parodė, kad jiems geriau sekasi atlikti intelekto testus, kai jie paauga.
Žindomo kūdikio akys taip pat veikia geriau. Taip yra daugiausia dėl tam tikrų riebalų rūšių motinos piene.
Užkirsti kelią infekcijoms
Motinos pienas turi daug kovos su ligomis veiksnių. Jie padeda išvengti lengvų ar sunkių infekcijų ir hospitalizavimo.
Žindomi kūdikiai turi daug mažiau virškinimo, plaučių ir ausų infekcijų.
Anksti (neišnešioti) gimę kūdikiai, žindomi, taip pat rečiau serga rimta žarnyno infekcija, vadinama NEC (nekrotizuojančiu enterokolitu).
Jei žindant kūdikis užsikrečia infekcija, greičiausiai infekcija bus ne tokia sunki.
Užkirsti kelią kitoms sąlygoms
Žindymas padeda apsaugoti kūdikius nuo daugelio rimtų sveikatos problemų. Ir jie vis labiau siūlo apsaugą, kai jie sensta. Žindomi kūdikiai turi:
Mažesnė SIDS (staigios kūdikio mirties sindromo) rizika nei kūdikiams, kurie nemaitinami krūtimi.
Mažesnė rizika susirgti astma ir odos problemomis, susijusiomis su alergijomis. Vaikai, maitinti mišiniais, dažniau turi alergiją pienui.
Mažiau viduriuojama ir sumažėja tikimybė susirgti virškinimo ligomis. Formulė iš tikrųjų gali pakeisti sveikas bakterijas kūdikio žarnyne. Bakterijos padeda virškinti ir kovoti su ligomis.
Mažesnė rizika susirgti leukemija.
Augant yra mažiau ilgalaikių sveikatos problemų. Tai apima diabetą ir nutukimą.
Žindančios moterys taip pat gauna daug naudos sveikatai. Jei maitinate krūtimi, yra didesnė tikimybė prarasti svorį, kurį įgijote nėštumo metu. Vėliau gyvenime taip pat rečiau serga krūties ir kiaušidžių vėžiu bei diabetu.
Kas yra išskirtinis žindymas?
Kūdikiui geriausia tik žindymas bent pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Tai vadinama „išskirtiniu“ žindymu. Jei reikia, motinos pienas gali būti išspausdintas ir maitinamas kūdikiui buteliuke.
Pirmuosius 6 mėnesius neturėtumėte duoti kūdikiui vandens, cukraus vandens, mišinių ar kietų medžiagų. Vienintelė išimtis yra:
Kai jūsų kūdikio sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas jums liepia
Jūsų kūdikio paslaugų teikėjas taip pat gali liepti duoti kūdikiui vitaminų. Amerikos pediatrijos akademija rekomenduoja žindomiems kūdikiams gauti papildomo vitamino D. Jūsų kūdikio paslaugų teikėjas jums pasakys apie vitamino D tipą ir kiekį, kurį turėtumėte duoti savo kūdikiui.
Tik nežindymo rizika
Jūs žinote apie daugelį žindymo privalumų. Bet jūs negalite žinoti, kodėl svarbu maitinti krūtimi tik mažiausiai 6 mėnesius.
Kūdikis geriausiai apsaugo nuo sveikatos problemų, kai gauna tik motinos pieną. Žindymas tam tikrą laiką yra geras. Tačiau žindyti visą laiką yra geriausia.
Duodant kūdikiui mišinius ar kitus skysčius, galite:
Turite daugiau problemų maitinant krūtimi
Pagaminkite mažiau pieno
Mažiau pasitikėkite žindymu
Žindykite rečiau
Nustokite maitinti krūtimi, kol kūdikiui nebus mažiausiai 6 mėnesiai
Kas neturėtų žindyti tik
Beveik visada rekomenduojama tik maitinti krūtimi. Tačiau jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali turėti priežasčių rekomenduoti kūdikiui duoti mišinių ar kitų skysčių. Jie įtraukia:
Jūsų kūdikis turi tam tikrų sveikatos problemų. Paprastai rekomenduojama vartoti tik motinos pieną, tačiau gali tekti įpilti mišinių ar kitų skysčių. Pavyzdžiui, jūsų kūdikiui to gali prireikti, jei jo kraujyje yra mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija) arba kūno skysčių netekimas (dehidracija).
Jūs turite ar turėjote tam tikrų sveikatos problemų. Yra keletas priežasčių, kodėl neturėtumėte žindyti kūdikio. Kai kurios infekcijos gali būti perduodamos per motinos pieną. Be to, moterys, vartojančios tam tikrus vaistus, vartojančios narkotikus ar alkoholį, neturėtų žindyti.