Turinys
- Tolesnė operacija
- Atkūrimo laiko juosta
- Stebėjimas ir žaizdų priežiūra
- Įveikti atsigavimą
- Žodis iš „Wellwell“
Tolesnė operacija
Paprastai po gimdos pašalinimo jums reikės dviejų paskyrimų po operacijos:
- Praėjus vienai ar dviem savaitėms po operacijos: Jūsų gydytojas patikrins jūsų įpjovimo vietą (-as). Jei buvo dedamos kabės, kad būtų galima laikyti pjūvio vietą, jos bus pašalintos.
- Šešios savaitės po operacijos: Jūsų gydytojas atliks makšties tyrimą. Gydytojas taip pat ištirs jūsų pjūvio vietą ir ieškos mėlynių ar patinimų, kurie šiuo metu turėtų praeiti.
Svarbu paskirti šiuos susitikimus ir visus kitus, kuriuos jūsų chirurgas gali rekomenduoti konkrečiu atveju. Be šių, taip pat svarbu kreiptis į savo ginekologą ir (arba) bendrą gydytoją, kad gautumėte įprastą priežiūrą.
Atkūrimo laiko juosta
Pasveikimas prasideda ligoninėje po jūsų operacijos. Dauguma moterų, turinčių pilvo gimdos pašalinimą, ligoninėje gulės dvi – tris naktis. Atlikus laparoskopinę histerektomiją, moteris gali likti tik vieną naktį.
Būdamas ligoninėje galite tikėtis skausmo, vidurių užkietėjimo ir (arba) kraujavimo iš makšties / išskyros. Šie simptomai tęsis, kai jūs atsigausite namuose - kelias savaites, bet ne taip sunkiai.
Grįžtant prie įprastos veiklos
Kai grįšite iš ligoninės, jūsų gydytojas norės, kad jūs pailsėtumėte, bet ir neužsibūtumėte lovoje visą dieną. Atsikėlimas, tempimasis ir judėjimas yra svarbūs siekiant išvengti kraujo krešulių susidarymo, taip pat siekiant jūsų gijimo ir bendro pasveikimo.
Anksti galite trumpai pasivaikščioti po savo namus ir vėliau pereiti į ilgesnius atstumus, pavyzdžiui, pasivaikščioti aplink savo kvartalą.
Taip pat gali būti ribojama ši veikla:
- Sunkus kėlimas: paprastai ne daugiau kaip 10–20 svarų šešias savaites
- Vairavimas: gali būti atnaujintas praėjus dviem savaitėms po operacijos ir nustojus vartoti vaistus nuo skausmo
- Lytis: pirmąsias šešias – aštuonias savaites po gimdos pašalinimo reikėtų vengti
- Darbas: Jums gali tekti atostogauti šešias savaites, ypač jei jūsų darbas yra fiziškai sunkus.
Pasitarkite su savo gydytoju apie konkrečias ribas ir terminus, kada galėsite atnaujinti šią veiklą.
Stebėjimas ir žaizdų priežiūra
Atidžiai vykdykite chirurgo nurodymus dėl pjūvio vietos; turėsite didesnę, jei jums buvo atlikta pilvo histerektomija, ir keletą mažyčių, jei atlikote laparoskopinę histerektomiją.
Jūsų chirurgas gali paprašyti jūsų atlikti šiuos veiksmus:
- Kasdien nuplaukite pjūvio vietą (-as) šiltu vandeniu ir muilu, tada švelniai nusausinkite. (Gali būti, kad negalėsite išsimaudyti, kol jūsų pjūvio vieta neužgis; po operacijos švelniai nusiprausti duše paprastai būna gerai.)
- Dėvėkite laisvus, medvilninius drabužius, kad nesudirgintumėte pjūvio vietos.
- Tepkite kremą ant odos aplink pjūvio vietą (-as), jei jaučiate niežėjimą.
Atminkite simptomus ir tai, ar jie gerėja, ar blogėja. Nedelsdami paskambinkite savo chirurgui, jei atsigaunate bet kurį iš šių simptomų:
- Karščiavimas
- Paraudimas, patinimas, švelnumas arba geltonas / baltas drenažas iš įpjovimo vietos (-ų) ar aplink ją
- Nuolatinis ar sunkus kraujavimas iš makšties (mirkymas per įklotą mažiau nei per valandą)
- Pernelyg didelis ar blogo kvapo makšties išskyros
- Stiprus dubens ar pilvo skausmas
- Nepavyksta praleisti išmatų ar dujų
- Pykinimas ir (arba) vėmimas
- Šlapinimosi problemos
Kreipkitės į 911, jei jaučiate diskomfortą ar spaudimą krūtinėje, turite kvėpavimo sutrikimų arba jaučiate blauzdos, kelio, šlaunies ar kirkšnies skausmą, paraudimą ar patinimą.
Įveikti atsigavimą
Akivaizdus susidorojimas po gimdos pašalinimo turi fizinių aspektų, tačiau gali turėti ir psichinių. Tai padeda žinoti, su kuo gali susidurti ir kaip tai galima spręsti.
Simptomų valdymas
Jūsų skausmui malšinti gydytojas duos jums vaistų. Tipiškas skausmo gydymo planas gali apimti šių derinį:
- Tylenolis (acetaminofenas)
- Nesteroidinis priešuždegiminis (NVNU), pavyzdžiui, ibuprofenas
- Opioidai (tik kaip gelbėjimo skausmo vaistai, tai reiškia, kad jie skiriami, jei skausmas atsiranda nepaisant aukščiau išvardytų vaistų vartojimo)
Kraujavimą iš makšties ir išskyras, kurios truks kelias savaites, galite suvaldyti higieniniais įklotais. Laikui bėgant kraujavimas turėtų plonėti ir palengvėti. Nenaudokite ir nenaudokite makšties produktų, tokių kaip tamponai, šešias – aštuonias savaites po operacijos.
Kadangi jūsų žarnynas gali šiek tiek užtrukti, kol jis vėl normaliai funkcionuos, gydytojas gali rekomenduoti šiuos veiksmus, kad palengvintų vidurių užkietėjimą:
- Geriamieji skysčiai (nuo aštuonių iki 10 stiklinių vandens per dieną)
- Skaidulų kiekio didinimas dietoje
- Išmatų minkštiklio, pvz., „Colace“ (dokusato) ir (arba) vidurius paleidžiančio vaisto, pvz., „Senokot“ (senna), vartojimas
Galiausiai, jei jūs dar neišgyvenote menopauzės natūraliai ir kiaušidės pašalinamos gimdos pašalinimo metu, patirsite chirurginę menopauzę. Tai sukelia betarpiškus skirtingo sunkumo menopauzės simptomus, tokius kaip:
- Karščio bangos
- Makšties sausumas
- Seksualinė disfunkcija
Gali būti rekomenduojama pakaitinė hormonų terapija, padedanti sumažinti šiuos simptomus.
Parama
Kai fiziškai atsigaunate, kreipkitės pagalbos į kitus, nesvarbu, ar jums reikia vaistinės, ar rūpinatės savo augintiniu, ar vedate į gydytojo paskyrimą.
Taip pat nepamirškite, kad emociniai pokyčiai yra normalūs ir dažni po gimdos pašalinimo. Kai kurias moteris palengvina tai, kad simptomai, tokie kaip dubens skausmas ar kraujavimas iš makšties, sumažėjo. Tačiau kitos moterys po gimdos pašalinimo gali jaustis liūdnos ar net prislėgtos.
Norėdami susidoroti su šiomis įvairiomis emocijomis, galite apsvarstyti galimybę prisijungti prie palaikymo grupės arba apsilankyti terapeute. Jei jaučiate depresijos simptomus, susisiekite su savo gydytoju.
Žodis iš „Wellwell“
Daugelio moterų gyvenimas po gimdos pašalinimo yra puikus patobulinimas sprendžiant problemas, dėl kurių operacija pirmiausia buvo reikalinga. Nepaisant to, atsigavimas po gimdos pašalinimo gali būti sunkus ir reikalauja kantrybės, rūpesčio ir kruopštumo. Gydant jūsų kūną, nedvejodami kreipkitės į savo chirurginės priežiūros komandą, jei kiltų klausimų ar rūpesčių.