Turinys
- Kas tai?
- Kaip tai veiksminga?
- Kaip tai veikia?
- Ar yra saugos problemų?
- Ar yra sąveikos su vaistais?
- Ar yra sąveikos su žolelėmis ir papildais?
- Ar yra sąveika su maisto produktais?
- Kokia dozė naudojama?
- Kiti vardai
- Metodika
- Nuorodos
Kas tai?
„Melsvai žalios dumbliai“ reiškia kelias bakterijų rūšis, kurios gamina mėlynai žalios spalvos pigmentus. Jie auga druskos vandenyje ir dideliuose gėlo vandens ežeruose.Mėlynųjų žaliavų dumbliai buvo vartojami maistui kelis šimtmečius Meksikoje ir kai kuriose Afrikos šalyse. Jie parduodami kaip priedas JAV nuo 1970-ųjų pabaigos.
Mėlynos-žalios dumblių produktai naudojami daugeliu atvejų, tačiau iki šiol nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kad būtų galima nustatyti, ar jie yra veiksmingi bet kuriam iš jų.
Melsvai žalios dumbliai yra išgeriami kaip maistinių baltymų, B-vitaminų ir geležies šaltinis. Jie taip pat vartojami anemijai ir sustabdyti netyčinį svorio netekimą. Jie taip pat naudojami dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimams (ŠDD), šienligei, diabetui, stresui, nuovargiui, nerimui, depresijai, svorio kritimui ir priešmenstruaciniam sindromui (PMS) bei kitoms moterų sveikatos problemoms, pvz., Menopauzei.
Kai kurie žmonės naudoja mėlynai žalias dumblius burnos vėžiui gydyti, akių vokų traukimui, imuninei sistemai stiprinti, atminties didinimui, energijos ir medžiagų apykaitos didinimui, geresniam fizinio krūvio veikimui, cholesterolio kiekio mažinimui, širdies ligų prevencijai, žaizdų gijimui ir virškinimo gerinimui ir žarnyno sveikatai. Melsvai žaliomis dumbliais taip pat vartojamos didelės kraujospūdžio, ŽIV / AIDS ir su ŽIV susijusios būklės, vėžio, riebalinės kepenų ligos, hepatito C ir arseno apsinuodijimo.
Dantenų ligoms gydyti burnos viduje yra mėlynai žalios dumbliai.
Mėlyna žali dumbliai taip pat naudojami kaip maistas arba maisto dažai.
Melsvai žalios dumbliai dažniausiai randami atogrąžų arba subtropinių vandenų, kuriuose yra didelis druskos kiekis, tačiau kai kurie tipai auga dideliuose gėlo vandens ežeruose. Natūrali šių dumblių spalva gali suteikti vandeniui tamsiai žalios spalvos.
Kai kurie mėlynai žali dumblių produktai auginami kontroliuojamomis sąlygomis. Kiti auginami natūralioje aplinkoje, kur jie yra labiau užteršti bakterijomis, kepenų nuodais (mikrocistinais), kuriuos gamina tam tikros bakterijos, ir sunkieji metalai. Pasirinkite tik tuos produktus, kurie buvo išbandyti ir kuriuose nėra šių teršalų.
Jums gali būti pasakyta, kad mėlynai žalios dumbliai yra puikus baltymų šaltinis. Tačiau iš tikrųjų, mėlynai žalios dumbliai nėra geresni už mėsą ar pieną kaip baltymų šaltinį ir kainuoja apie 30 kartų daugiau už gramą.
Kaip tai veiksminga?
Natūralių vaistų išsami duomenų bazė tarifų efektyvumas, pagrįstas moksliniais įrodymais pagal tokią skalę: Efektyvus, galimas efektyvumas, galimas efektyvumas, galimas neveiksmingumas, tikėtinas neveiksmingumas, neveiksmingumas ir nepakankamas įrodymų lygis.
Efektyvumo reitingai ŽALIOJI ŽALIOJI ALGAE yra šie:
Nepakankami įrodymai, kad efektyvumas vertinamas ...
- Sezoninės alergijos (šienligė). Ankstyvieji moksliniai tyrimai rodo, kad 6 mėn. Vartojant 2 g per parą mėlynai žaliųjų dumblių per burną, gali sumažėti alergijos simptomai suaugusiesiems.
- Insulino atsparumas ŽIV vaistams. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant 19 gramų mėlynai žalių dumblių per dieną 2 mėnesius, padidėja insulino jautrumas žmonėms, sergantiems ŽIV vaistais, atsparumo insulinui.
- Arseno apsinuodijimas. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant 250 mg mėlynai žalių dumblių ir 2 mg cinko per burną du kartus per parą 16 savaičių, sumažėja arseno kiekis ir arseno poveikis žmonėms, gyvenantiems vietovėse, kuriose geriamojo vandens kiekis yra didelis.
- Dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad 3 ml produkto, kurio sudėtyje yra mėlynai žalių dumblių, bijūnų, ashwagandha, gotu kolų, bacopos ir citrinų balzamo (Nurture and Clarity, Healing-LD, Israel), ištirpinama 50–60 ml vandens ir geriamojo gėrimo. tris kartus per parą 4 mėnesius pagerina ADHD vartojimą vaikams nuo 6 metų iki 12 metų, kurie nepriėmė kitų ADHD gydymo būdų.
- Akių vokų (blepharospasm arba Meige sindromas) raštai. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad vartojant konkretų mėlyną žalią dumblių produktą („Super Blue-Green Algae“, „Cell Tech“, „Klamath Falls“, OR), vartojant po 1500 mg per parą 6 mėnesius, sumažėja vokų spazmai žmonėms, turintiems blefarospazmą.
- Diabetas. Ankstyvasis tyrimas rodo, kad 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems žmonėms, vartojantiems 1 gramą mėlynai žalių dumblių produkto („Multinal“, „New Ambadi Estate Pvt. Ltd.“, „Madras“, Indija) du kartus per parą du kartus, yra mažesnis cukraus kiekis kraujyje.
- Pratimai. Ankstyvas tyrimas rodo, kad vyrai, kurie reguliariai stumiami, gali ilgiau šaudyti, kol pavargsta, kai 4 savaites tris kartus per parą ima 2 gramus mėlynai žalių dumblių.
- Hepatitas C. Mėlynųjų žaliųjų dumblių poveikio žmonėms, sergantiems lėtiniu C hepatitu, tyrimai buvo nenuoseklūs. Viename tyrime nustatyta, kad vartojant 500 mg spirulinos mėlynai žaliąsias dumblius per burną tris kartus per parą 6 mėnesius, padidėja kepenų funkcija, palyginti su pieno čiulpais suaugusiems, sergantiems hepatitu C, kurie dar nebuvo gydyti arba nereagavo į kitus gydymo būdus. Tačiau dar vienas tyrimas rodo, kad mėlynai žaliųjų dumblių vartojimas vieną mėnesį pablogina hepatito C ar hepatito B pacientų kepenų funkciją.
- ŽIV / AIDS. Mėlynvandenių poveikio ŽIV / AIDS sergantiems žmonėms tyrimai buvo nenuoseklūs. Kai kurie ankstyvieji tyrimai rodo, kad 5 gramus mėlynai žalių dumblių per parą 3 mėnesius sumažina infekcijų, skrandžio ir žarnyno problemų, nuovargio jausmų ir kvėpavimo problemų pacientams, sergantiems ŽIV / AIDS. Tačiau, atrodo, kad mėlynai žaliomis dumbliais nepagerėja CD4 ląstelių skaičius arba sumažėja viruso kiekis ŽIV pacientams.
- Didelis cholesterolio kiekis. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad mėlynai žalios dumbliai mažina cholesterolio kiekį žmonėms, sergantiems normaliu ar šiek tiek padidėjusiu cholesterolio kiekiu. Tačiau tyrimų rezultatai buvo šiek tiek nenuoseklūs. Kai kuriuose tyrimuose mėlynai žalios dumbliai mažina tik mažo tankio lipoproteinų (MTL arba „blogų“) cholesterolio kiekį. Kituose tyrimuose mėlynai žalios dumbliai mažina bendrą cholesterolio ir MTL cholesterolio kiekį, didina didelio tankio lipoproteinų (HDL arba „geras“) cholesterolio kiekį.
- Aukštas kraujo spaudimas. Ankstyvieji tyrimai parodė, kad per 6 savaites vartojant 4,5 g per parą mėlynai žaliųjų dumblių per burną sumažėja kraujo spaudimas kai kuriems žmonėms, turintiems aukštą kraujo spaudimą.
- Ilgalaikis nuovargis. Ankstyvieji tyrimai rodo, kad 4 gramų per parą mėlynai žalių dumblių vartojimas per burną tris kartus per parą 4 savaites nepagerina nuovargio suaugusiesiems, kuriems yra ilgalaikių nusiskundimų.
- Prasta mityba. Ankstyvieji moksliniai tyrimai apie mėlynai žalių dumblių naudojimą kartu su kitais mitybos gydymo būdais kūdikiams ir vaikams rodo prieštaringus rezultatus. Svorio prieaugis buvo pastebėtas nepakankamai valgomiems vaikams, kuriems 8 savaites buvo suteikta spirito, mėlynai žaliąja dumbliais su sorų, sojos ir žemės riešutų deriniu. Tačiau kitame tyrime vaikai iki 3 metų, kuriems kasdien 3 mėnesius buvo skiriama 5 gramai mėlynai žaliųjų dumblių, daugiau nei svorio padidino vaistus, kurie buvo skirti gydyti vien tik mityba.
- Menopauzės simptomai. Ankstyvasis tyrimas rodo, kad per parą vartojant mėlynai žaliąsias dumblius per dieną 8 savaites 1,6 g per parą sumažėja menopauzės metu susirgusių moterų nerimas ir depresija. Tačiau neatrodo, kad sumažėtų tokių simptomų kaip karščio blyksniai.
- Nutukimas. Melsvai žaliųjų dumblių poveikio žmonėms, turintiems antsvorį ar nutukę, tyrimai buvo nenuoseklūs. Vienas ankstyvas tyrimas rodo, kad vartojant konkretų mėlynai žalių dumblių produktą („Multinal“, „New Ambadi Estate Pvt. Tačiau dar vienas ankstyvas tyrimas rodo, kad vartojant 2,8 g spirulinos per burną tris kartus per dieną 4 savaites, nepadidėja svorio sumažėjimas nutukusiems suaugusiesiems, kurie taip pat vartoja mažiau kalorijų turinčią dietą.
- Priešvėžiniai burnos opos (burnos leukoplakija). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad 12 gramų per parą geriamojo leukoplakijos vartojimas kasdien vartojant 1 gramą spirulinos mėlynai žaliųjų dumblių mažina burnos leukoplakiją.
- Dantenų liga (periodontitas). Ankstyvieji tyrimai rodo, kad želė, kurioje yra mėlynai žaliųjų dumblių, švirkščiama į dantenų suaugusiųjų dantenas, pagerina dantenų sveikatą.
- Nerimas.
- Kaip maisto baltymų, B-vitaminų ir geležies šaltinis.
- Imuninės sistemos stiprinimas.
- Premenstrualinis sindromas (PMS).
- Depresija.
- Virškinimas.
- Širdies liga.
- Atmintis.
- Žaizdų gijimas.
- Kitos sąlygos.
Kaip tai veikia?
Melsvai žalios dumbliai turi didelį baltymų, geležies ir kitų mineralinių medžiagų kiekį, kuris absorbuojamas vartojant per burną. Mėlynai žalios dumbliai tiriami dėl jų galimo poveikio imuninei sistemai, patinimas (uždegimas) ir virusinės infekcijos.Ar yra saugos problemų?
Mėlynai žali dumbliai, kuriuose nėra teršalų, pvz., Kepenų pažeidžiančios medžiagos, vadinamos mikrocistinais, toksiški metalai ir kenksmingos bakterijos, yra GALIMA SAUGA daugumai žmonių, kai jie naudojami trumpalaikiais. Dienos iki 19 gramų per dieną buvo saugiai naudojamos iki 2 mėnesių. Mažesnės 10 gramų dozės per dieną buvo saugiai naudojamos iki 6 mėnesių. Šalutinis poveikis paprastai būna lengvas ir gali būti pykinimas, vėmimas, viduriavimas, diskomfortas pilve, nuovargis, galvos skausmas ir galvos svaigimas.Tačiau užteršti mėlynai žali dumbliai yra GALIMI NEPRIKLAUSA, ypač vaikams. Vaikai yra jautresni užterštiems mėlynai žaliems dumbliams nei suaugusieji.
Užterštos mėlynai žalios dumbliai gali sukelti kepenų pažeidimą, pilvo skausmą, pykinimą, vėmimą, silpnumą, troškulį, greitą širdies plakimą, šoką ir mirtį. Nenaudokite mėlynai žalių dumblių produkto, kuris nebuvo ištirtas ir nerastas mikrocistinų ir kito užteršimo.
Specialios atsargumo priemonės ir įspėjimai:
Nėštumas ir žindymo laikotarpis: Nežinoma apie mėlynai žaliąsias dumblius nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Būkite saugioje pusėje ir venkite jų naudoti."Autoimuninės ligos", tokios kaip išsėtinė sklerozė (MS), raudonoji vilkligė (sisteminė raudonoji vilkligė, SLE), reumatoidinis artritas (RA), pemphigus vulgaris (odos būklė) ir kt.: Mėlynai žalios dumbliai gali sukelti imuninės sistemos aktyvumą ir tai gali padidinti autoimuninių ligų simptomus. Jei turite vieną iš šių sąlygų, geriausia vengti naudoti mėlynai žalias dumblius.
Kraujavimas: Mėlynai žalios dumbliai gali sulėtinti kraujo krešėjimą ir padidinti kraujosruvų ir kraujavimo riziką žmonėms, kuriems yra kraujavimo sutrikimų.
Fenilketonurija: „Spirulinos“ mėlynai žaliųjų dumblių rūšys turi cheminį fenilalaniną. Tai gali dar labiau pabloginti fenilketonuriją. Jei turite fenilketonuriją, venkite Spirulina rūšies mėlynai žalių dumblių.
Ar yra sąveikos su vaistais?
- Vidutinis
- Būkite atsargūs su šiuo deriniu.
- Vaistai, kurie mažina imuninę sistemą (imunosupresantai)
- Melsvai žalios dumbliai gali padidinti imuninę sistemą. Didinant imuninę sistemą, mėlynai žalios dumbliai gali sumažinti imuninę sistemą mažinančių vaistų veiksmingumą.
Kai kurie imuninę sistemą mažinantys vaistai yra azatioprinas (imuranas), baziliksimabas (Simulect), ciklosporinas (Neoral, Sandimmune), daclizumabas (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Ortoklonas OKT3), mikofenolatas (CellCept), takrolimuzas (FK506, Prograf ), sirolimuzas (Rapamune), prednizonas (Deltasonas, Orasonas), kortikosteroidai (gliukokortikoidai) ir kt. - Vaistai, kurie lėtina kraujo krešėjimą (antikoaguliantai ir antitrombocitiniai vaistai)
- Melsvai žalios dumbliai gali sulėtinti kraujo krešėjimą. Melsvai žaliųjų dumblių vartojimas kartu su vaistais, kurie taip pat lėtina krešėjimą, gali padidinti mėlynės ir kraujavimo galimybes.
Kai kurie vaistai, kurie sulėtina kraują, apima aspiriną; klopidogrelis (Plavix); nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip diklofenakas (Voltaren, Cataflam, kiti), ibuprofenas (Advil, Motrin, kiti) ir naproksenas (Anaprox, Naprosyn, kiti); dalteparinas (Fragmin); enoksaparinas (Lovenox); heparinas; varfarinas (Coumadin); ir kiti.
Ar yra sąveikos su žolelėmis ir papildais?
- Vaistažolės ir papildai, kurie gali sulėtinti kraujo krešėjimą
- Melsvai žalios dumbliai gali sulėtinti kraujo krešėjimą. Melsvai žaliųjų dumblių vartojimas kartu su žolelėmis, kurios taip pat lėtina krešėjimą, gali padidinti mėlynės ir kraujavimo galimybes.
Kai kurie iš šių žolelių yra angelica, skiltelė, danshen, česnakai, imbieras, ginkgo, Panax ženšenis, raudonasis dobilas, ciberžolė ir kt.
Ar yra sąveika su maisto produktais?
- Nėra žinomos sąveikos su maisto produktais.
Kokia dozė naudojama?
Tinkama mėlynai žaliųjų dumblių dozė priklauso nuo kelių veiksnių, tokių kaip vartotojo amžius, sveikata ir keletas kitų sąlygų. Šiuo metu nėra pakankamai mokslinės informacijos, kad būtų galima nustatyti tinkamą mėlynai žaliųjų dumblių dozių diapazoną. Turėkite omenyje, kad natūralūs produktai ne visada yra saugūs ir dozės gali būti svarbios. Būtinai vadovaukitės atitinkamomis instrukcijomis ant gaminio etikečių ir prieš naudodami pasitarkite su vaistininku arba gydytoju arba kitais sveikatos priežiūros specialistais.Kiti vardai
AFA, Dumbliai, Algas Verdiazul, Alle Bleu-Vert, Alle Bleu-Vert du Lac Klamath, Anabaena, Aphanizomenon flos-aquae, Arthrospira fusiformis, Arthrospira maxima, Arthrospira platensis, BGA, Mėlyna Žalioji Dumbliai, Mėlyna-Žalia mikro-dumbliai , Cyanobactérie, Cyanophycée, Dihe, Espirulina, Havajų Spirulina, Klamath, Klamath ežerai, Lyngbya wollei, Microcystis aeruginosa ir kitos Microcystis rūšys, Nostoc ellipsosporum, Spirulina Blue-Green dumbliai, Spirulina fusiformis, Spirulina maxima, Spirulina platensis, Spiruline, Spiruline „Havajai, Tecuitlatl.Metodika
Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip šis straipsnis buvo parašytas, žr Natūralių vaistų išsami duomenų bazė metodologija.
Nuorodos
- Cha BG, Kwak HW, Park AR ir kt. Šilko fibroino nanopluošto, turinčio mikroalginių spirulinos ekstraktą, struktūrinės charakteristikos ir biologinis veiksmingumas. Biopolymers 2014; 101: 307-18. Peržiūrėti santrauką.
- Majdoub H, Ben Mansour M, Chaubet F, et al. Sulfatuoto polisacharido antikoaguliantinis aktyvumas iš žaliųjų dumblių Arthrospira platensis. Biochim Biophys Acta 2009; 1790: 1377-81. Peržiūrėti santrauką.
- Tadros MG, MacElroy RD. Spirulinos biomasės apibūdinimas CELSS dietos potencialui. 1988 m. Spalio mėn. Http://ntrs.nasa.gov/archive/nasa/casi.ntrs.nasa.gov/19890016190_1989016190.pdf (pasiekta 2016 06 06).
- Watanabe F, Katsura H, Takenaka S, et al. Pseudovitamino B12 yra vyraujantis dumblių sveikatos maisto, spirulinos tablečių cobamidas. J Ag Food Chem 1999, 47: 4736-41. Peržiūrėti santrauką.
- Maisto ir vaistų administracija. 21 CFR 73 dalis, spalvotų priedų, kuriems netaikomas sertifikavimas, sąrašas; spirulinos ekstraktas. Federalinis registras, t. 78, Nr. 156, 2013 m. Rugpjūčio 13 d. Www.gpo.gov/fdsys/pkg/FR-2013-08-13/html/2013-19550.htm (pasiekta 16/21/16).
- Ramamoorthy A, Premakumari S. Spirulinos papildymo poveikis hipercholesterolemijos pacientams. J. Food Sci Technol 1996, 33: 124-8.
- Ciferri O. Spirulina, valgomasis mikroorganizmas. Microbiol Rev 1983; 47: 551-78. Peržiūrėti santrauką.
- Karkos PD, Leong SC, Karkos CD ir kt. „Spirulina“ klinikinėje praktikoje: įrodymais pagrįstas žmonių taikymas. Evid Based Complement Alternat Med 2011; 531053. doi: 10.1093 / ecam / nen058. Epub 2010 spalis 19. Peržiūrėti santrauką.
- Abdulqadar G, Barsanti L, Tredici MR. „Arthrospira platensis“ derlius iš Kossoromo ežero ir jo namų ūkių naudojimas Kanembu. J Appl Phycology 2000; 12: 493-8.
- Marlesas RJ, Barrett ML, Barnes J, et al. Jungtinių Amerikos Valstijų Farmakopejos spirulinos saugumo vertinimas. Crit Rev Food Sci Nutr 2011; 51: 593-604. Peržiūrėti santrauką.
- Petrus M, Culerrier R, Campistron M, et al. Pirmasis atvejis apie anafilaksiją spiruliui: fikocianino identifikavimas kaip atsakingas alergenas. Allergy 2010; 65: 924-5. Peržiūrėti santrauką.
- Rzymski P, Niedzielski P, Kaczmarek N, Jurczak T, Klimaszyk P. Multidisciplininis požiūris į maisto papildų, kurių sudėtyje yra mikroorganizmų, saugumą ir toksiškumą, po klinikinių apsinuodijimo atvejų. Kenksmingos dumbliai 2015; 46: 34-42.
- Serban MC, Sahebkar A, Dragan S, et al. Spirulina papildymo poveikio plazmos lipidų koncentracijai sisteminė apžvalga ir metaanalizė. Clin Nutr 2015. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2015.09.007. [Epub prieš spausdinimą] Peržiūrėti santrauką.
- Mahendra J, Mahendra L, Muthu J, John L, Romanos GE. Klinikinis subgingiviškai pristatyto spirulinos gelio poveikis lėtinio periodontito atvejais: placebu kontroliuojamas klinikinis tyrimas. J Clin Diagn Res 2013; 7: 2330-3. Peržiūrėti santrauką.
- Mazokopakis EE, Starakis IK, Papadomanolaki MG, Mavroeidi NG, Ganotakis ES. Spirulinos (Arthrospira platensis) papildymo kretų populiacijoje hipolipideminis poveikis: perspektyvus tyrimas. J Sci Food Agric 2014; 94: 432-7. Peržiūrėti santrauką.
- Winter FS, Emakam F, Kfutwah A ir kt. Arthrospira platensis kapsulių poveikis CD4 T-ląstelėms ir antioksidacinis pajėgumas atsitiktinių imčių bandyme suaugusių moterų, užsikrėtusių žmogaus imunodeficito virusu, o ne HAART Yaoundé, Kamerūne. Maistinės medžiagos 2014; 6: 2973-86. Peržiūrėti santrauką.
- Le TM, Knulst AC, Röckmann H. Spirulinos anafilaksija, patvirtinta odos dūrio testu su Spirulina tablečių ingredientais. Food Chem Toxicol 2014; 74: 309-10. Peržiūrėti santrauką.
- Ngo-Matip ME, Pieme CA, Azabji-Kenfack M, et al. Spirulina platensis papildymo poveikis lipidų profiliui ŽIV infekuotiems antiretrovirusiniams pacientams, kurie anksčiau nebuvo gydyti Jaunde-Kamerute: atsitiktinių imčių tyrimas. Lipids Health Dis 2014; 13: 191. doi: 10.1186 / 1476-511X-13-191. Peržiūrėti santrauką.
- Heussner AH, Mazija L, Fastner J, Dietrich DR. Dumblių mitybos papildų toksino kiekis ir citotoksiškumas. Toxicol Appl Pharmacol 2012; 265: 263-71. Peržiūrėti santrauką.
- „Habou H“, „Degbey H Hamadou“ B. Vertinimo de l'Encompacité de enfants at anints de malnutrition proteéenergétique sévère („pasiūlyti de 56 cas“) įvertinimas. 2003 m.
- „Bucaille P.“ Intérêt et efektyvus de l'algue spirane dans l'alimentation des enfants préentant une malnutrition protéinoénergétique en milieu tropical. Thèse de doctorat en médecine.Toulouse-3 université Paul-Sabatier 1990; Thèse de doctorat en médecine. Toulouse-3 université Paul-Sabatier: 1.
- „Sall MG“, „Dankoko B“ „Badiane M Ehua“ E. „Résultats d'un essai de réhabilitation“ mityba. Med Afr Noire 1999; 46: 143-146.
- Venkatasubramanian K, Edwin N bendradarbiaujant su Antenos technologijomis Ženeva ir Antenos pasitikėjimas Madurais. Priešmokyklinio mitybos papildymo šeimos pajamų stiprinimo tyrimas Spirulina. Madurai Medical College 1999;
- Ishii, K., Katoch, T., Okuwaki, Y. ir Hayashi, O. Spirulina platensis įtaka IgA lygiui žmogaus seilėse. J Kagawa Nutr Univ 1999; 30: 27-33.
- Kato T, Takemoto K, Katayama H ir et al. Spirulinos (Spirulina platensis) poveikis žiurkių hipercholesterolemijai. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1984; 37: 323-332.
- Iwata K, Inayama T ir Kato T. Spirulina platensis poveikis fruktozės sukeltai hiperlipidemijai žiurkėms. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1987; 40: 463-467.
- Becker EW, Jakober B, Luft D ir et al. Klinikiniai ir biocheminiai alga spirulinos tyrimai atsižvelgiant į jo taikymą nutukimo gydymui. Dvigubai aklas kryžminis tyrimas. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-574.
- Mani UV, Desai S ir Iyer U. Tyrimai dėl ilgalaikio spirulinos papildymo poveikio serumo lipidų profiliui ir glikuotiems baltymams NIDDM pacientams. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
- Johnson PE ir Shubert LE. Gyvsidabrio ir kitų elementų kaupimas Spirulina (Cyanophyceae). Nutr Rep Int 1986; 34: 1063-1070.
- Nakaya N, Homma Y ir Goto Y. Spirulinos cholesterolio kiekį mažinantis poveikis. Nutrit Repor Internat 1988; 37: 1329-1337.
- Schwartz J, Shklar G, Reid S ir et al. Eksperimentinio burnos vėžio prevencija iš Spirulina-Dunaliella dumblių ekstraktų. Nutr Cancer 1988; 11: 127-134.
- Ayehunie, S., Belay, A., Baba, T. W. ir Ruprecht, R. M. ŽIV-1 replikacijos slopinimas Spirulina platensis (Arthrospira platensis) vandeniniu ekstraktu. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum Retrovirol. 1995-1998; 18: 7-12. Peržiūrėti santrauką.
- Yang, H. N., Lee, E. H. ir Kim, H. M. Spirulina platensis slopina anafilaksinę reakciją. Life Sci 1997, 61: 1237-1244. Peržiūrėti santrauką.
- Hayashi, K., Hayashi, T. ir Kojima, I. Natūralus sulfatuotas polisacharidas, kalcio spirulanas, izoliuotas iš Spirulina platensis: anti-herpes simplex viruso ir anti-žmogaus imunodeficito viruso veiklos in vitro ir ex vivo įvertinimas. AIDS res Hum Retroviruses 10-10-1996; 12: 1463-1471. Peržiūrėti santrauką.
- Sautier, C. ir Tremolieres, J. [Spirulinių dumblių maisto vertė žmogui]. Ann.Nutr.Aliment. 1975; 29: 517-534. Peržiūrėti santrauką.
- Narasimha, D. L., Venkataraman, G. S., Duggal, S. K. ir Eggum, B. O. Mitybos kokybės mėlynai žalia alga Spirulina platensis Geitler. J Sci Food Agric 1982; 33: 456-460. Peržiūrėti santrauką.
- Shklar, G. ir Schwartz, J. Auglio nekrozės faktorius eksperimentinėje vėžio regresijoje su alfokoferoliu, beta karotinu, kantaksantinu ir dumblių ekstraktu. Eur J Cancer Clin Oncol 1988; 24: 839-850. Peržiūrėti santrauką.
- Torres-Duran, P. V., Ferreira-Hermosillo, A., Ramos-Jimenez, A., Hernandez-Torres, R. P. ir Juarez-Oropeza, M. A. Spirulina maxima poveikis postprandiniam lipemijai jauniems bėgikams: preliminari ataskaita. J.Med.Food 2012; 15: 753-757. Peržiūrėti santrauką.
- Marcel, AK, Ekali, LG, Eugene, S., Arnold, OE, Sandrine, ED, von der, Weid D., Gbaguidi, E., Ngogang, J. ir Mbanya, JC Spirulina platensis poveikis sojos pupelėms atsparumas insulinui ŽIV infekuotiems pacientams: atsitiktinių imčių bandymas. Maistinių medžiagų. 2011; 3: 712-724. Peržiūrėti santrauką.
- Moulis, G., Batz, A., Durrieu, G., Viard, C., Decramer, S. ir Montastruc, J. L. Sunkus naujagimių hiperkalcemija, susijusi su motinų ekspozicija su papildais, kurių sudėtyje yra Spirulina. Eur.J.Clin.Pharmacol. 2012; 68: 221-222. Peržiūrėti santrauką.
- Konno, T., Umeda, Y., Umeda, M., Kawachi, I., Oyake, M., ir Fujita, N. [Uždegiminės miopatijos atvejis su plačiu odos bėrimu po papildų, kurių sudėtyje yra Spirulina]. Rinsho Shinkeigaku 2011; 51: 330-333. Peržiūrėti santrauką.
- Iwata, K., Inayama, T. ir Kato, T. Spirulina platensis poveikis plazmos lipoproteinų lipazės aktyvumui fruktozės sukeltose hiperlipideminėse žiurkėse. J Nutr Sci Vitaminol. (Tokijas) 1990; 36: 165-171. Peržiūrėti santrauką.
- Baroni, L., Scoglio, S., Benedetti, S., Bonetto, C., Pagliarani, S., Benedetti, Y., Rocchi, M. ir Canestrari, F. Klamath dumblių produkto poveikis („AFA- B12 ") dėl vitamino B12 ir homocisteino kiekio kraujyje veganų tiriamiesiems: bandomasis tyrimas. Int.J.Vitam.Nutr.Res. 2009: 79: 117-123. Peržiūrėti santrauką.
- Yamani, E., Kaba-Mebri, J., Mouala, C., Gresenguet, G. ir Rey, J. L. [Spirulinos papildo naudojimas ŽIV užsikrėtusių pacientų mitybos valdymui: tyrimas Bangui, Centrinės Afrikos Respublikoje]. Med.Trop. (Mars.) 2009; 69: 66-70. Peržiūrėti santrauką.
- Halidou, Doudou M., Degbey, H., Daouda, H., Leveque, A., Donnen, P., Hennart, P. ir Dramaix-Wilmet, M. [Spirulino poveikis mitybos reabilitacijos metu: sisteminė peržiūra] . Rev.Epidemiol.Sante Publique 2008; 56: 425-431. Peržiūrėti santrauką.
- Mazokopakis, E. E., Karefilakis, C. M., Tsartsalis, A. N., Milkas, A. N. ir Ganotakis, E. S. Ūmus rabdomiolizės sukeltas Spirulina (Arthrospira platensis). Fitomedicina. 2008; 15 (6-7): 525-527. Peržiūrėti santrauką.
- Kraigher, O., Wohl, Y., Gat, A. ir Brenner, S. Mišri imunoblisteravimo sutrikimas, turintis bullous pemphigoid ir pemphigus foliaceus požymių, susijusių su Spirulina dumblių vartojimu. Int.J.Dermatol. 2008; 47: 61-63. Peržiūrėti santrauką.
- Pandi, M., Shashirekha, V. ir Swamy, M. Chromo bioabsorbcija iš retano chromo tirpalo cianobakterijomis. Mikrobiol.Res 5-11-2007; Peržiūrėti santrauką.
- „Rawn“, D. F., Niedzwiadek, B., Lau, B. P. ir „Saker“, „M. Anatoxin-a“ ir jo metabolitai mėlynai žaliosios dumblių maisto papilduose iš Kanados ir Portugalijos. J maisto prot. 2007: 70: 776-779. Peržiūrėti santrauką.
- Doshi, H., Ray, A. ir Kothari, I. L.Kadmio biosorbcija gyvais ir mirusiais Spirulina: IR spektroskopiniai, kinetikos ir SEM tyrimai. Curr Microbiol. 2007; 54: 213-218. Peržiūrėti santrauką.
- Roy, K. R., Arunasree, K. M., Reddy, N. P., Dheeraj, B., Reddy, G. V. ir Reddanna, P. Spirulina platensis mitochondrijų membranos potencialo keitimas C-fococianinas sukelia apoptozę doksorubicinistinio žmogaus hepatoceliulinės karcinomos ląstelių linijoje HepG2. Biotechnol.Appl Biochem 2007, 47 (Pt 3): 159-167. Peržiūrėti santrauką.
- Karkos, P. D., Leong, S. C., Arya, A. K., Papouliakos, S. M., Apostolidou, M. T. ir Issing, W. J. „Complementary ENT“: sistemingai apžvelgiami dažniausiai naudojami papildai. J Laryngol.Otol. 2007: 121: 779-782. Peržiūrėti santrauką.
- Doshi, H., Ray, A. ir Kothari, I. L. Bioremediacijos potencialas gyviems ir mirusiems Spirulinai: spektroskopiniai, kinetikos ir SEM tyrimai. Biotechnol.Bioeng. 4-15-2007; 96: 1051-1063. Peržiūrėti santrauką.
- Patel, A., Mishra, S. ir Ghosh, P. K. C-fococianino, išskirto iš cianobakterinių rūšių Lyngbya, Phormidium ir Spirulina spp. Indijos J Biochem Biophys 2006, 43: 25-31. Peržiūrėti santrauką.
- Madhyastha, H. K., Radha, K. S., Sugiki, M., Omura, S. ir Maruyama, M. C-fococianino išvalymas iš Spirulina fusiformis ir jo poveikis urokinazės tipo plazminogeno aktyvatoriaus indukcijai iš veršelių plaučių endotelio ląstelių. Phytomedicine 2006; 13: 564-569. Peržiūrėti santrauką.
- Han, LK, Li, DX, Xiang, L., Gong, XJ, Kondo, Y., Suzuki, I. ir Okuda, H. [Kasos lipazės aktyvumą slopinančio komponento izoliavimas spirulina platensis ir mažina triatilglikerolemiją po gydymo] . Yakugaku Zasshi 2006; 126: 43-49. Peržiūrėti santrauką.
- Murthy, K. N., Rajesha, J., Swamy, M. M. ir Ravishankar, G. A. Mikroumblių karotinoidų hepatoprotekcinio aktyvumo lyginamasis įvertinimas. J. Med Food 2005; 8: 523-528. Peržiūrėti santrauką.
- Premkumar, K., Abraomas, S. K., Santhiya, S. T. ir Ramesh, A. Spirulina fusiformio apsauginis poveikis pelėms dėl genotoksiškumo. Fitoterapia 2004; 75: 24-31. Peržiūrėti santrauką.
- Samuels, R., Mani, U. V., Iyer, U. M. ir Nayak, U. S. Hipokolesterolinis spirulinos poveikis pacientams, sergantiems hiperlipideminiu nefroziniu sindromu. J Med Food 2002, 5: 91-96. Peržiūrėti santrauką.
- Gorban ', E. M., Orynchak, M. A., Virstiuk, N. G., Kuprash, L. P., Panteleimonova, T. M. ir Sharabura, L. B. [Klinikinis ir eksperimentinis spirulinos efektyvumo tyrimas lėtinėmis difuzinėmis kepenų ligomis]. Lik.Sprava. 2000: 89-93. Peržiūrėti santrauką.
- Gonzalez, R., Rodriguez, S., Romay, C., Gonzalez, A., Armesto, J., Remirez, D., ir Merino, N. Fycocyanin ekstrakto priešuždegiminis aktyvumas acto rūgšties sukelto kolito žiurkėse . Pharmacol Res 1999, 39: 1055-1059. Peržiūrėti santrauką.
- Bogatovas, N. V. [Seleno trūkumas ir jo mitybos korekcija pacientams, sergantiems dirgliosios žarnos sindromu ir lėtiniu katarriniu kolitu]. Vopr.Pitan. 2007: 76: 35-39. Peržiūrėti santrauką.
- Yakoot, M. ir Salem, A. Spirulina platensis, palyginti su silimarinu, gydant lėtinį hepatito C viruso infekciją. Bandomasis randomizuotas, lyginamasis klinikinis tyrimas. BMC.Gastroenterol. 2012; 12: 32. Peržiūrėti santrauką.
- Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. Sudėtinis žolinis preparatas (CHP) vaikų, sergančių ADHD, gydymui: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Peržiūrėti santrauką.
- Hsiao G, Chou PH, Shen MY ir kt. C-fococianinas, labai stiprus ir naujas trombocitų agregacijos inhibitorius iš Spirulina platensis. J Agric Food Chem 2005, 53: 7734-40. Peržiūrėti santrauką.
- Chiu HF, Yang SP, Kuo YL ir kt. Mechanizmai, susiję su C-fikocianino antitrombocitiniu poveikiu. Br J Nutr 2006; 95: 435-40. Peržiūrėti santrauką.
- Genazzani AD, Chierchia E, Lanzoni C, et al. [Klamato dumblių ekstrakto poveikis psichologiniams sutrikimams ir depresijai moterims menopauzėje: bandomasis tyrimas]. Minerva Ginecol 2010; 62: 381-8. Peržiūrėti santrauką.
- Branger B, Cadudal JL, Delobel M, et al. [Spirulinas kaip maisto papildas kūdikių mitybos Burkina-Faso atveju]. Arch Pediatr 2003, 10: 424-31. Peržiūrėti santrauką.
- Simpore J, Kabore F, Zongo F, et al. Mitybos reabilitacija pagal nepakankamai maitinamus vaikus, naudojant Spiruline ir Misola. Nutr J 2006; 5: 3. Peržiūrėti santrauką.
- Baicus C, Baicus A. Spirulina nepagerino idiopatinio lėtinio nuovargio keturiuose N-1 atsitiktinių imčių kontroliuojamuose tyrimuose. Phytother Res 2007; 21: 570-3. Peržiūrėti santrauką.
- Kalafati M, Jamurtas AZ, Nikolaidis MG, et al. Ergogeninis ir antioksidacinis poveikis spirulinos papildymui žmonėms. Med Sci Sports Exerc 2010, 42: 142-51. Peržiūrėti santrauką.
- Baicus C, Tanasescu C. Lėtinis virusinis hepatitas, gydymas spirulinu vieną mėnesį neturi poveikio aminotransferazėms. Rom J Intern Med 2002, 40: 89-94. Peržiūrėti santrauką.
- Misbahuddin M, Islam A Z, Khandker S, et al. Spirulinos ekstrakto ir cinko veiksmingumas lėtinio arseno apsinuodijimo pacientams: randomizuotas, placebu kontroliuojamas tyrimas. Clin Toxicol (Phila) 2006; 44: 135-41. Peržiūrėti santrauką.
- Cingi C, Conk-Dalay M, Cakli H, Bal C. Spirulinos poveikis alerginiam rinitui. Eur Arch Otorhinolaryngol 2008; 265: 1219-23. Peržiūrėti santrauką.
- Mani UV, Desai S, Iyer U. Tyrimai dėl ilgalaikio spirulinos papildymo poveikio serumo lipidų profiliui ir glikuotiems baltymams NIDDM pacientams. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
- Nakaya N, Homma Y, Goto Y. Spirulinos cholesterolio kiekį mažinantis poveikis. Nutr Rep Internat 1988; 37: 1329-37.
- Juarez-Oropeza MA, Mascher D, Torres-Duran PV, Farias JM, Paredes-Carbajal MC. Dietinio spirulino poveikis kraujagyslių reaktyvumui.J.Med.Food 2009; 12: 15-20. Peržiūrėti santrauką.
- Parkas HJ, Lee YJ, Ryu HK ir kt. Atsitiktinės atrankos būdu atliktas dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas, siekiant nustatyti spirulinos poveikį pagyvenusiems korėjiečiams. Ann.Nutr.Metab 2008; 52: 322-8. Peržiūrėti santrauką.
- Becker EW, Jakober B, Luft D, et al. Klinikiniai ir biocheminiai alga spirulinos tyrimai atsižvelgiant į jo taikymą nutukimo gydymui. Dvigubai aklas kryžminis tyrimas. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-74.
- Mathew B, Sankaranarayanan R, Nair PP ir kt. Geriamojo vėžio chemoprevencijos įvertinimas Spirulina fusiforms. Nutr Cancer 1995; 24: 197-02. Peržiūrėti santrauką.
- Mao TK, Van de Water J, Gershwin ME. Spirulinos pagrindu vartojamo maisto papildo poveikis alerginių rinito sergančių citokinų gamybai. J Med Food 2005; 8: 27-30. Peržiūrėti santrauką.
- Lu HK, Hsieh CC, Hsu JJ, et al. „Spirulina platensis“ prevencinis poveikis skeleto raumenų pažeidimui, naudojant fizinį krūvį. Eur J Appl Physiol 2006; 98: 220-6. Peržiūrėti santrauką.
- Hirahashi T, Matsumoto M, Hazeki K, et al. Žmogaus įgimtos imuninės sistemos aktyvinimas Spirulina: interferono gamybos padidėjimas ir NK citotoksiškumas, geriamais Spirulina platensis karšto vandens ekstraktais. Int Immunopharmacol 2002, 2: 423-34. Peržiūrėti santrauką.
- Vitale S, Miller NR, Mejico LJ, et al. Randomizuotas, placebu kontroliuojamas kryžminis klinikinis super mėlynai žaliųjų dumblių tyrimas pacientams, turintiems esminį blefarospazmą arba Meige sindromą. Am J Ophthalmol 2004, 138: 18-32. Peržiūrėti santrauką.
- Lee AN, Werth VP. Autoimunizacijos aktyvavimas po imunostimuliacinių vaistažolių papildų vartojimo. Arch Dermatol 2004, 140: 723-7. Peržiūrėti santrauką.
- Hayashi O, Katoh T, Okuwaki Y. Antikūnų gamybos pelėms stiprinimas Spirulina platensis. J Nutr Sci Vitaminol (Tokijas) 1994; 40: 431-41 .. Peržiūrėti santrauką.
- Dagnelie kompiuteris. Kai kurios dumbliai yra potencialiai tinkami vitamino B 12 šaltiniai veganams. J Nutr 1997, 2: 379.
- Shastri D, Kumar M, Kumar A. Spirulina fusiformis švino toksiškumo moduliavimas. Phytother Res 1999; 13: 258-60 .. Peržiūrėti santrauką.
- Romay C, Armesto J, Remirez D, et al. Antioksidacinės ir priešuždegiminės C-fococianino savybės iš mėlynai žalių dumblių. Inflamm Res 1998; 47: 36-41 .. Peržiūrėti santrauką.
- Romay C, Ledon N, Gonzalez R. Tolesni tyrimai dėl fycocyanin priešuždegiminio aktyvumo kai kuriuose gyvūnų uždegimo modeliuose. Inflamm Res 1998; 47: 334-8 .. Peržiūrėti santrauką.
- Dagnelie PC, van Staveren WA, van den Berg H. Vitaminas B-12 iš dumblių nėra biologiškai prieinamas. Am J Clin Nutr 1991, 53: 695-7.
- Hayashi O, Hirahashi T, Katoh T et al. Specifinė dietinio Spirulina platensis įtaka pelių antikūnų gamybai. J Nutr Sci Vitaminol (Tokijas) 1998; 44: 841-51 .. Peržiūrėti santrauką.
- Kushak RI, Drapeau C, žiemos HS. Žydrių dumblių Aphanizomenon flos-Aquae poveikis maistinių medžiagų asimiliacijai žiurkėms. JANA 2001, 3: 35-39.
- Kim HM, Lee EH, Cho HH, Moon YH. Spirulinos sukeltas tiesioginio tipo alerginių reakcijų slopinamasis poveikis. Biochem Pharmacol 1998, 55: 1071-6. Peržiūrėti santrauką.
- Iwasa M, Yamamoto M, Tanaka Y, et al. Su spirulina susijęs hepatotoksinis poveikis. Am J Gastroenterol 2002, 97: 3212-13. Peržiūrėti santrauką.
- Gilroy DJ, Kauffman KW, Hall RA ir kt. Mikrocistino toksinų galimo pavojaus sveikatai įvertinimas mėlynai žaliųjų dumblių maisto papilduose. Aplinkos sveikatos perspektyva 2000; 108: 435-9. Peržiūrėti santrauką.
- Fetrow CW, Avila JR. Profesionalų papildomų ir alternatyvių vaistų vadovas. 1. red. Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.
- Anon. Sveikata Kanada praneša apie mėlynai žalių dumblių produktų bandymų rezultatus - tik Spirulina nustatyta be mikrocistino. 1999 m. Rugsėjo 27 d. URL: www.hc-sc.gc.ca/english/archives/releases/99_114e.htm (pasiekta 1999 m. Spalio 27 d.).
- Anon. Toksiškos dumbliai Sammamish ežere. King County, WA. 1998 m. Spalio 28 d. URL: splash.metrokc.gov/wlr/waterres/lakes/bloom.htm (pasiekta 1999 m. Gruodžio 5 d.).
- Kushak RI, Drapeau C, Van Cott EM, Winter HH. Palankus mėlynai žalių dumblių Aphanizomenon flos-aquae poveikis žiurkių plazmos lipidams. JANA 2000; 2: 59-65.
- Jensen GS, Ginsberg DJ, Huerta P, et al. Aphanizomenon flos-aquae vartojimas turi greitą poveikį žmogaus ląstelių apykaitai ir funkcijai. Naujas požiūris į imuninės sistemos mobilizavimą. JANA 2000; 2: 50-6.
- Mėlynos-žalios dumblių baltymai yra perspektyvus anti-ŽIV mikrobicidų kandidatas. www.medscape.com/reuters/prof/2000/03/03.16/dd03160g.html (pasiekta 2000 m. kovo 16 d.).
- Gamtos produktų apžvalga pagal faktus ir palyginimus. Sent Luisas, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.