B9 vitamino šaltinis

Posted on
Autorius: John Stephens
Kūrybos Data: 24 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 7 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
Kodėl svarbūs vitaminai D, B12 ir B9 arba Folio rugštis?
Video.: Kodėl svarbūs vitaminai D, B12 ir B9 arba Folio rugštis?

Turinys



Apžvalga

Moterims, kurios ketina pastoti ar pastoti, dažnai reikia papildomai papildyti folio rūgštį. Tinkama folio rūgštis yra svarbi nėščioms moterims, nes buvo įrodyta, kad ji užkerta kelią tam tikrų rūšių apsigimimams, įskaitant nervinius vamzdelių defektus, tokius kaip spina bifida. Daugelis maisto produktų yra sustiprinti folio rūgštimi, kad būtų išvengta tokių rimtų apsigimimų.

Peržiūros data 2017 m

Atnaujino: Peter J. Chen, MD, FACOG, OBGYN docentas Cooper medicinos mokykloje Rowano universitete, Camden, NJ. „VeriMed Healthcare Network“ pateikė apžvalgą. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.