Pratimai gali sumažinti kraujo spaudimą

Posted on
Autorius: John Stephens
Kūrybos Data: 23 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 7 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
Su džok terapijos patarimai.  Kaip sumažinti per didelį kraujospūdį
Video.: Su džok terapijos patarimai. Kaip sumažinti per didelį kraujospūdį

Turinys



Apžvalga

Sumažinti savo svorį tik 10 svarų gali pakakti sumažinti kraujo spaudimą. Svorio mažinimas gali padėti sustiprinti aukšto kraujo spaudimo vaistų poveikį ir taip pat gali sumažinti kitus rizikos veiksnius, tokius kaip diabetas ir didelis blogas cholesterolio kiekis.

Peržiūros data 17/14/2017

Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.