Turinys
Apžvalga
Pratimai atlieka svarbų vaidmenį išlaikant kaulų tankį senstantį žmogų. Tyrimai rodo, kad pratimai, reikalaujantys raumenų traukimo kaulų, sukelia kaulų išlaikymą ir galbūt padidina tankį.
Peržiūros data 10/1/2017
Atnaujino: Gordonas A. Starkebaumas, MD, Medicinos profesorius, Reumatologijos skyrius, Vašingtono medicinos mokyklos universitetas, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.