Kaulų kūrimo pratimas

Posted on
Autorius: John Stephens
Kūrybos Data: 23 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 7 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
High Density 2022
Video.: High Density 2022

Turinys



Apžvalga

Pratimai atlieka svarbų vaidmenį išlaikant kaulų tankį senstantį žmogų. Tyrimai rodo, kad pratimai, reikalaujantys raumenų traukimo kaulų, sukelia kaulų išlaikymą ir galbūt padidina tankį.

Peržiūros data 10/1/2017

Atnaujino: Gordonas A. Starkebaumas, MD, Medicinos profesorius, Reumatologijos skyrius, Vašingtono medicinos mokyklos universitetas, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.