Turinys
- Priežastys
- Simptomai
- Egzaminai ir testai
- Gydymas
- „Outlook“ (prognozė)
- Galimos komplikacijos
- Kada kreiptis į medicinos specialistą
- Alternatyvūs vardai
- Vaizdai
- Nuorodos
- Peržiūros data 3/26/2018
Fobija yra nuolatinis intensyvus tam tikro objekto, gyvūno, veiklos ar aplinkos baimė ar nerimas, dėl kurio nėra jokio faktinio pavojaus.
Priežastys
Konkrečios fobijos yra nerimo sutrikimo tipas, kai žmogus gali jaustis labai nerimą ar turi panikos priepuolį, kai jis susiduria su baimės objektu. Konkrečios fobijos yra bendras psichikos sutrikimas.
Įprastos fobijos apima baimę:
- Būdami vietose, kur sunku pabėgti, pavyzdžiui, minios, tiltai arba vienišas
- Kraujas, injekcijos ir kitos medicininės procedūros
- Tam tikri gyvūnai (pavyzdžiui, šunys ar gyvatės)
- Uždarosios erdvės
- Skraidantis
- Aukštos vietos
- Vabzdžiai ar vorai
- Žaibas
Simptomai
Nerimą keliantis objektas ar net galvoti apie tai, kad jis yra veikiamas, sukelia nerimo reakciją.
- Ši baimė ar nerimas yra daug stipresnis už tikrąją grėsmę.
- Jūs galite prakaituoti per daug, turėti problemų kontroliuoti raumenis ar veiksmus, arba turite greitą širdies susitraukimų dažnį.
Jūs vengiate nustatymų, kuriuose galite susisiekti su baimės objektu ar gyvūnu. Pavyzdžiui, galite vengti vairuoti per tunelius, jei tuneliai yra jūsų fobija. Šis vengimo būdas gali trukdyti jūsų darbui ir socialiniam gyvenimui.
Egzaminai ir testai
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paklaus apie jūsų fobijos istoriją ir gausite elgesio aprašymą iš jūsų, jūsų šeimos ar draugų.
Gydymas
Gydymo tikslas yra padėti jums gyventi kasdieniame gyvenime, nesumažinant jūsų baimių. Gydymo sėkmė paprastai priklauso nuo jūsų fobijos stiprumo.
Dažnai iš pradžių bandoma kalbėti apie gydymą. Tai gali būti:
- Kognityvinė elgesio terapija (CBT) padeda jums pakeisti mintis, kurios kelia jūsų baimę.
- Poveikio gydymas. Tai reiškia, kad fobijos dalys yra įsivaizduojamos nuo mažiausiai baimingų iki baisiausių. Jums taip pat gali būti palaipsniui veikiami jūsų tikrojo gyvenimo baimės, kad padėtų jums jį įveikti.
- Fobijos klinikos ir grupinė terapija, padedanti žmonėms susidoroti su įprastomis fobijomis, pvz., Baimė skristi.
Tam tikri vaistai, paprastai naudojami depresijai gydyti, gali būti labai naudingi šiam sutrikimui. Jie dirba, užkertant kelią jūsų simptomams ar sumažindami juos. Šiuos vaistus reikia vartoti kasdien. Nenustokite jų vartoti nekalbėdami su savo paslaugų teikėju.
Taip pat gali būti skiriami vaistai, vadinami raminamaisiais vaistais.
- Šiuos vaistus reikia vartoti tik gydytojo nurodymu.
- Gydytojas paskirs ribotą šių vaistų kiekį. Jie neturėtų būti naudojami kasdien.
- Jie gali būti vartojami, kai simptomai tampa labai sunkūs arba kai jūs ketinate patirti kažką, kas visada sukelia jūsų simptomus.
Jei Jums skiriama raminamoji medžiaga, negerkite alkoholio, kol vartojate šį vaistą. Kitos priemonės, galinčios sumažinti išpuolių skaičių, apima:
- Reguliariai naudotis
- Pakankamai miegoti
- Kofeino, kai kurių šalutinių vaistų ir kitų stimuliatorių naudojimo sumažinimas arba vengimas
„Outlook“ (prognozė)
Fobijos linkusios būti tęsiamos, tačiau jos gali reaguoti į gydymą.
Galimos komplikacijos
Kai kurios fobijos gali paveikti darbo rezultatus arba socialinį funkcionavimą. Kai kurie vaistai nuo nerimo, naudojami gydyti fobijas, gali sukelti fizinę priklausomybę.
Kada kreiptis į medicinos specialistą
Kreipkitės į susitikimą su savo paslaugų teikėju, jei fobija trukdo gyvybei.
Alternatyvūs vardai
Nerimas - fobija
Vaizdai
Baimės ir fobijos
Nuorodos
Amerikos psichiatrijos asociacija. Nerimo sutrikimai. In: American Psychiatric Association, ed. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. 5th ed. Arlingtonas, VA: Amerikos psichiatrijos leidyba; 2013: 189-234.
Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Nerimo sutrikimai. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, red. Masačusetso bendrosios ligoninės išsami klinikinė psichiatrija. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 32 skyrius.
Peržiūros data 3/26/2018
Atnaujino: Fred K. Berger, MD, priklausomybės ir teismo psichiatras, Scripps memorialinė ligoninė, La Jolla, CA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.