Turinys
- Gyvenimo būdo pokyčiai
- Vaistai
- Tolesni veiksmai
- Kada kreiptis į gydytoją
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 2/28/2018
Karotidinės arterijos užtikrina pagrindinį smegenų aprūpinimą krauju. Jie yra kiekvienoje kaklo pusėje. Jūs galite pajusti savo pulsą pagal savo žandikaulį.
Karotidinės arterijos stenozė atsiranda, kai miego arterijos susiaurėja arba užblokuoja. Tai gali sukelti insulto.
Nesvarbu, ar gydytojas rekomendavo chirurgiją nutraukti susiaurintas arterijas, vaistai ir gyvenimo būdo pokyčiai gali:
- Užkirsti kelią tolesniam šių svarbių arterijų susiaurėjimui
- Apsaugokite nuo insulto
Gyvenimo būdo pokyčiai
Kai kurie mitybos ir fizinių pratimų įpročių pakeitimai gali padėti gydyti miego arterijos ligą. Šie sveiki pokyčiai taip pat gali padėti išlaikyti sveiką svorį ir valdyti aukštą kraujospūdį bei cholesterolį.
- Valgykite sveiką, mažai riebalų turinčią dietą.
- Valgykite daug vaisių ir daržovių. Švieži arba užšaldyti yra geresni nei konservuoti pasirinkimai, kurie gali būti papildyti druska arba cukrumi.
- Pasirinkite daug skaidulų turinčius maisto produktus, pavyzdžiui, grūdų duoną, pastas, grūdus ir krekerius.
- Valgykite liesos mėsos ir be odos vištienos ir kalakutienos.
- Valgykite žuvį du kartus per savaitę. Žuvys tinka jūsų arterijoms.
- Supjaustykite prisotintus riebalus, cholesterolį ir pridėtą druską bei cukrų.
Būkite aktyvesni.
- Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog esate pakankamai sveikas.
- Ėjimas - tai paprastas būdas pridėti veiklą prie savo dienos. Pradėkite nuo 10 iki 15 minučių per dieną.
- Pradėkite palaipsniui ir statykite iki 150 minučių treniruotės per savaitę.
Jei rūkote, nustokite rūkyti. Baigimas sumažina insulto riziką. Kalbėkite su savo paslaugų teikėju apie rūkymo programas.
Vaistai
Jei gyvenimo būdo pokyčiai nesumažina Jūsų cholesterolio ir kraujo spaudimo, gali būti skiriami vaistai.
- Cholesterolio vaistai padėti jūsų kepenims gaminti mažiau cholesterolio. Tai užkerta kelią apnašui, vaškiniam indeliui susikaupti į miego arterijas.
- Kraujo spaudimo vaistai atsipalaiduokite savo kraujagysles, padarykite savo širdį lėtesnį ir padėkite savo kūnui atsikratyti papildomo skysčio. Tai padeda sumažinti aukštą kraujospūdį.
- Kraujo retinimo vaistaipvz., aspirino ar klopidogrelio, sumažėja kraujo krešulių susidarymo tikimybė ir sumažėja insulto rizika.
Šie vaistai gali sukelti šalutinį poveikį. Jei pastebėsite šalutinį poveikį, būtinai pasakykite gydytojui. Jūsų gydytojas gali keisti vartojamo vaisto dozę ar tipą, kad sumažintumėte šalutinį poveikį. Niekada nustokite vartoti vaistų ar vartoti mažiau vaistų, nesikalbėdami su savo teikėju.
Tolesni veiksmai
Jūsų paslaugų teikėjas nori stebėti jus ir pamatyti, kaip gerai veikia jūsų gydymas. Šiuose apsilankymuose jūsų teikėjas gali:
- Naudokite stetoskopą, kad galėtumėte klausytis kraujo tekėjimo kakle
- Patikrinkite kraujo spaudimą
- Patikrinkite cholesterolio kiekį
Jūs taip pat galite atlikti vaizdo testus, kad pamatytumėte, ar jūsų miego arterijų užsikimšimai blogėja.
Kada kreiptis į gydytoją
Atsižvelgiant į miego arterijos ligą, kyla rizika dėl insulto. Jei manote, kad turite insulto simptomų, eikite į skubios pagalbos tarnybą arba skambinkite savo vietiniu pagalbos numeriu (pvz., 9-1-1). Smegenų insulto simptomai:
- Neryškus matymas
- Sumišimas
- Atminties praradimas
- Jautrumo praradimas
- Problemos su kalba ir kalba
- Vizijos praradimas
- Vienos kūno dalies silpnumas
Gaukite pagalbos, kai tik atsiranda simptomų. Kuo greičiau gausite gydymą, tuo geriau šansas atsigauti. Su insultu kas antrą kartą gali sukelti smegenų sužalojimą.
Alternatyvūs vardai
Karotidinės ligos - saviugdos
Nuorodos
Biller J, Ruland S, Schneck MJ. Išeminė smegenų kraujagyslių liga. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Bradley neurologija klinikinėje praktikoje. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016 m .: 65 p.
Goldstein LB. Išeminė smegenų kraujagyslių liga. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 25-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 407 skyrius.
Osgood MJ, Abularrage CJ. Pasikartojančios miego arterijos stenozės valdymas. In: Cameron JL, Cameron AM, red. Dabartinė chirurginė terapija. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 941-948.
Ricotta JJ, Ricotta JJ. Karotidinė liga: sprendimų priėmimas, įskaitant medicininę terapiją. Cronenwett JL, Johnston W, red. Rutherfordo kraujagyslių chirurgija. 8-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014 m .: 99 skyrius.
Peržiūros data 2/28/2018
Atnaujino: Mary C. Mancini, MD, PhD, Luizianos valstybinio universiteto Chirurgijos klinika, Sveikatos mokslų centras, Shreveport, Shreveport, LA. „VeriMed Healthcare Network“ pateikė apžvalgą. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.