Turinys
Su amžiumi susijusi dieta:
- Suteikia jūsų vaikui tinkamą mitybą
- Tinka jūsų vaiko vystymosi būklei
- Gali padėti išvengti vaikų nutukimo
Rekomendacijos
Per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius jūsų kūdikiui reikia tik motinos pieno ar tinkamos mitybos formulės.
- Jūsų kūdikis greičiau virškins pieną nei formulė. Taigi, jei maitinate krūtimi, naujagimiui gali tekti slaugyti 8–12 kartų per dieną arba kas 2–3 valandas.
- Būtinai ištuštinkite krūtis reguliariai, maitindami arba naudodami krūties siurblį. Tai užkirs kelią jiems tapti pernelyg pilnais ir skausmingais. Taip pat galėsite tęsti pieno gamybą.
- Jei maitinate kūdikio formulę, jūsų kūdikis valgys apie 6–8 kartus per dieną arba kas 2–4 valandas. Pradėkite savo naujagimį nuo 2 iki 3 uncijų (nuo 60 iki 90 ml) kiekvieną maitinimą (16–24 uncijos arba 480–720 ml per dieną).
- Pašalinkite kūdikį, kai jie atrodo alkani. Ženklai apima lūpų užpylimą, žindančių kūdikių judėjimą ir įsišaknijimą (juda galvą, kad surastumėte krūtinę).
- Negalima laukti, kol jūsų kūdikis verkia. Tai reiškia, kad ji yra labai alkanas.
- Jūsų kūdikis neturėtų miegoti ilgiau kaip 4 valandas naktį be maitinimo (nuo 4 iki 5 valandų, jei maitinate formulę). Gerai juos pažadinti, kad juos maitintumėte.
Galite pasakyti, kad jūsų kūdikiui yra pakankamai valgyti, jei:
- Jūsų kūdikis turi kelias šlapias ar nešvarias sauskelnes pirmąsias dienas.
- Kai jūsų pienas ateis, jūsų kūdikis turi turėti ne mažiau kaip 6 šlapias vystykles ir 3 ar daugiau purvinų vystyklų per dieną.
- Žindymo metu galite matyti pieno nutekėjimą ar lašėjimą.
- Jūsų kūdikis pradeda priaugti svorio; apie 4–5 dienas po gimimo.
Jei esate susirūpinęs, jūsų kūdikis nepakankamai valgo, pasikalbėkite su savo pediatru.
Taip pat turėtumėte žinoti:
- Niekada neduokite medaus kūdikiui. Jame gali būti bakterijų, kurios gali sukelti botulizmą, retą, bet sunkią ligą.
- Neduokite savo kūdikio karvės pieno iki 1 metų amžiaus. Kūdikiams iki 1 metų sunku virškinti karvės pieną.
- Negalima maitinti kūdikio jokio kieto maisto iki 4–6 mėnesių amžiaus. Jūsų kūdikis negalės jį virškinti ir gali užspringti.
- Niekada nedėkite vaiko lovoje su buteliu. Tai gali sukelti dantų ėduonį. Jei jūsų kūdikis nori čiulpia, duokite jiems žinduką.
Yra keletas būdų, kaip galite pasakyti, kad kūdikis yra pasiruošęs valgyti kietą maistą:
- Jūsų kūdikio gimimo svoris padvigubėjo.
- Jūsų kūdikis gali valdyti galvos ir kaklo judesius.
- Jūsų kūdikis gali sėdėti su tam tikra parama.
- Jūsų kūdikis gali parodyti, kad yra pilnas, pasukdami galvą ar neatidarę burnos.
- Jūsų kūdikis pradeda rodyti susidomėjimą maistu, kai kiti valgo.
Kada kreiptis į gydytoją
Skambinkite sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui, jei esate susirūpinęs dėl to, kad jūsų kūdikis:
- Ar nepakanka valgyti
- Valgo per daug
- Ar per daug arba per mažai svorio
- Turi alerginę reakciją į maistą
Alternatyvūs vardai
Kūdikiai ir kūdikiai - maitinimas; Tinkamas mitybos amžius - kūdikiai ir kūdikiai; Žindymas - kūdikiai ir kūdikiai; Formulės maitinimas - kūdikiai ir kūdikiai
Nuorodos
Amerikos pediatrijos akademija, Žindymo skyrius; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Žindymas ir pieno naudojimas. Pediatrija. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
Parkai EP, Shaikhkhalil A, Groleau V, Wendel D, Stallings VA. Sveikų kūdikių, vaikų ir paauglių maitinimas. In: Kliegman RM, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, red. Nelsono vaikų pediatrijos vadovėlis. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016 m .: 45 skyrius.
Peržiūros data 2017 5 9
Atnaujino: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos klinikinis profesorius, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.