Turinys
Plakštelių sužalojimai įvyksta, kai dėl stipraus smūgio (dažniausiai iš užpakalio) galva ir kaklas staigiu, smurtiniu judesiu sprogsta į priekį ir atgal. Dažniausiai tai pastebima autoavarijose; kai kurie kontaktiniai sportai, pavyzdžiui, futbolas, gali sužeisti botagą.Priežastys
Plakštelėjimas, dar vadinamas gimdos kaklelio hiperekstenzijos pažeidimu arba lenkimo pratęsimo kaklo pažeidimu, reiškia minkštųjų kaklo audinių, įskaitant raiščius, sausgysles ir raumenis, pažeidimą. Plaktuko smūgio simptomai yra kaklo skausmas ir sustingimas. Taip pat gali pasireikšti viršutinės nugaros ir pečių dalys. Dauguma botagų sužalojimų užgyja per kelias savaites, tačiau negydomi jie gali užsitęsti ir virsti lėtinėmis ligomis, trunkančiomis metus ir sukelti skausmą, o kartais ir negalią.
Simptomai
Dažniausi plakimo simptomai pasireiškia iškart arba per 24 valandas nuo avarijos:
- Kaklo skausmas ir sustingimas
- Galvos skausmas
- Skausmas petyje ar tarp pečių ašmenų
- Nugaros apacios skausmas
- Rankos ir (arba) plaštakos skausmas ar tirpimas
- Galvos svaigimas
- Spengimas ausyse arba neryškus matymas
- Sunkumas susikaupti ar prisiminti
- Dirglumas, miego sutrikimai, nuovargis
Gydymas
Jei turite botagų traumą, svarbu kreiptis į gydytoją, kad įvertintų jūsų sužalojimų mastą. Dauguma sužalojimų yra panašūs į kaklo patempimus ir apima minkštųjų audinių raumenis ir raiščius, tačiau plakimas gali pažeisti ir gimdos kaklelio diskus. Gydytojas dažnai prašys atlikti įvairius diagnostinius tyrimus, kad patvirtintų traumos sritį. Kartais traumos mastui nustatyti naudojami KT tyrimai arba MRT.
Anksčiau traumos botagu buvo imobilizuojamos kaklo apykaklėje. Tačiau dabartinė tendencija yra skatinti ankstyvą judėjimą, o ne imobilizaciją. Gali būti dėvima minkšta kaklo apykaklė, padedanti palaikyti galvą ir sumažinti kaklo spaudimą, kol raiščiai gyja.
Pirmoji pagalba dėl rykštės smūgio apima R.I.C.E. terapija (poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas). Pirmąsias 24 valandas galima naudoti ledą, o po to švelniai aktyviai judėti.
Be recepto vaistai nuo skausmo taip pat padeda sumažinti uždegimą ir skausmą. Jie yra patikimi ir veiksmingi, kai tinkamai naudojami vidutiniam skausmui malšinti.
Apsilankymas pas kineziterapeutą leis gauti asmeninę mankštos programą ir gydymo planą. Rekomenduojama grįžti prie veiklos, tačiau greičiausiai reikės pakeisti ankstesnius mokymus. Kad galėtumėte grįžti prie ankstesnės treniruočių, reikės atlikti nedidelį poveikį ir atlikti daug lankstumo.