Turinys
- Menstruacijų spazmų supratimas
- Menstruacijų spazmų įvertinimas
- Menstruacijų spazmų gydymas
- Žodis iš „Wellwell“
Tačiau kai kurioms moterims menstruacijų spazmai gali pasijusti ne geriau, naudojant šias pagrindines priemones. Jei taip yra jūsų atveju, svarbu susitarti su gydytoju. Tokiu būdu jūs ne tik gausite skausmą, kurio nusipelnėte, bet ir užtikrinsite, kad nieko daugiau nevyktų.
Menstruacijų spazmų supratimas
Medicininis terminas, susijęs su skausmu, susijusiu su mėnesinėmis, yra dismenorėja, ir yra dviejų tipų: pirminė ir antrinė dismenorėja.
Amerikos akušerių ir ginekologų kolegijos (ACOG) duomenimis, daugiau nei 50 procentų moterų, kurioms mėnesinės, patiria tam tikrą skausmą nuo vienos iki dviejų dienų per mėnesį. Kitaip tariant, menstruacijų spazmai yra labai dažni.
Pirminė dismenorėja
Prostaglandinų gamyba jūsų gimdos gleivinėje yra menstruacijų spazmų kaltininkas. Kadangi prostaglandinų kiekis gimdoje pakyla prieš pat menstruacijas, moterys paprastai patiria mėšlungį pirmąją mėnesinių dieną. Išsiliejus gimdos gleivinei ir tęsiantis kraujavimui, prostaglandino lygis mažėja, o kartu ir mėšlungis.
Įdomu pažymėti, kad mėnesinių mėšlungis dažniausiai prasideda tada, kai moteriai prasideda mėnesinės vėlyvoje vaikystėje ar ankstyvoje paauglystėje. Tačiau daugeliui moterų mėšlungis senstant tampa ne toks skausmingas.
Pirminė paauglių dismenorėjaAntrinė dismenorėja
Antrinė dismenorėja reiškia, kad moters mėnesinių mėšlungis pasireiškia ne dėl padidėjusio prostaglandinų kiekio gimdoje, o dėl kitos sveikatos būklės. Būklių, kurios gali sukelti antrinę dismenorėją, pavyzdžiai:
- Endometriozė
- Gimdos miomos
- Adenomiozė
Skirtingai nuo pirminės dismenorėjos, antrinė dismenorėja gali prasidėti vėliau gyvenime, o skausmas, susijęs su mėnesinėmis, moteriai senstant paprastai stiprėja, o ne gerėja. Be to, nors pirminės dismenorėjos skausmas trunka tik dieną ar dvi, antrinės dismenorėjos skausmas stiprėja, kai laikotarpis tęsiasi. Iš tikrųjų moters mėnesinių skausmas gali išlikti ir pasibaigus mėnesinių kraujavimui.
Menstruacijų spazmų įvertinimas
Be kruopščios ligos istorijos ir fizinės apžiūros, įskaitant dubens tyrimą, gydytojas gali paskirti ultragarsą, kad galėtų atidžiau pažvelgti į jūsų reprodukcinius organus (kiaušides, gimdą ir kiaušintakius). Ultragarsas yra ypač naudingas nustatant miomas. Rečiau reikalinga operacija, kad gydytojas ištirtų jūsų dubens organus.
Be to, gydytojas gali rekomenduoti nėštumo testą, nes mėšlungio ir kraujavimo derinys gali reikšti persileidimą ar negimdinį nėštumą.
Menstruacijų spazmų gydymas
Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU), tokie kaip ibuprofenas, paprastai rekomenduojami gydyti dismenorėją, nes jie sumažina prostaglandinų kiekį organizme. Vis dėlto pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju dėl NVNU vartojimo, nes jie gali sukelti neigiamą poveikį, pvz., kraujavimas, skrandžio opos ir inkstų bei kepenų sutrikimai.
Kombinuotas gimstamumo reguliavimas (pavyzdžiui, piliulės, pleistras ar makšties žiedas), taip pat tik progestino vartojantys metodai (pavyzdžiui, intrauterinis prietaisas ar implantas) taip pat gali padėti gydyti dismenorėją.
Žinoma, yra ir nemedicininių gydymo būdų, pavyzdžiui, pilvo apačioje uždedamas šildymo įklotas. Įdomu tai, kad nustatyta, jog mankšta taip pat padeda palengvinti mėnesinių skausmus.
Jei jums diagnozuota antrinė dismenorėja, gydytojas gydys pagrindinę būklę, kad palengvintų menstruacijų spazmus. Pavyzdžiui, endometriozei gydyti gali būti paskirta hormoninė gimimo kontrolė, o jei miomos sukelia skausmą, jas galima pašalinti operuojant.
Galiausiai, kai norėdamos numalšinti skausmą, kai kurios moterys atskirai arba kartu su vaistais renkasi papildomas terapijas (pavyzdžiui, akupunktūrą ar jogą), nors jų naudingumas yra ribotas.
Menstruacijų spazmų ir skausmingų laikotarpių sprendimasŽodis iš „Wellwell“
Galų gale yra prasminga kreiptis į savo gydytoją, jei patiriate menstruacijų spazmus, ypač jei jie nėra palengvinti naudojant paprastas strategijas ir (arba) išlieka per visas menstruacijas.
Žinoma, bet kada, kai jaučiate naują ir stiprų dubens ar apatinės pilvo dalies skausmą, nelaukite gydytojo paskyrimo. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją.