Turinys
- Smegenų ir hormonų anomalijos
- Lėtinis miego sutrikimas
- Psichologinė ir fizinė įtampa
- Kitos sveikatos būklės
- Rizikos veiksniai
- Žodis iš „Wellwell“
Smegenų ir hormonų anomalijos
Tyrimai rodo, kad žmonėms, sergantiems fibromialgija, centrinės nervų sistemos dalys, susiduriančios su skausmo signalais, veikia kitaip nei kiti žmonės.
Žmonėms, sergantiems fibromialgija, gali būti daugybė hormoninio, metabolinio ir smegenų cheminio aktyvumo sutrikimų, tačiau ekspertai nėra tikri, ar tai yra fibromialgijos priežastys, ar skausmo ir streso poveikis centrinei nervų sistemai. Aptikti ir kai kurie fiziniai smegenų pokyčiai.
Žmonėms, sergantiems fibromialgija, gali atsirasti bet kurių iš šių sutrikimų:
- Serotonino lygis (žemas): Serotoninas veikia jūsų miego ciklą, skausmo lygį ir gerovės jausmus. Žemas lygis yra susijęs su depresija, migrena ir dirgliosios žarnos sindromu, kurie visi dažnai pasitaiko žmonėms, sergantiems fibromialgija.
- Melatonino lygis (žemas): Kai kurie tyrimai rodo, kad melatonino papildų vartojimas gali sumažinti skausmo lygį, pagerinti miegą ir padėti sušvelninti depresijos simptomus žmonėms, sergantiems fibromialgija. Tačiau kiti tyrimai parodė, kad toks pagerėjimas yra nedidelis.
- Noradrenalino ir dopamino kiekis (žemas): Mažas noradrenalino kiekis gali prarasti budrumą, psichinį rūką, depresiją ir apatiją. Dėl mažo dopamino atsiranda raumenų skausmas, tolesnė kognityvinė disfunkcija ir su judesiu susijusios problemos (t. Y. Drebulys, bloga pusiausvyra, nerangumas).
- Glutamatas ir GABA (iš pusiausvyros): Glutamato užduotis yra sužadinti smegenų ląsteles. Tai svarbu mokantis ir kitose situacijose, kurias reikia greitai apgalvoti. GABA užduotis yra įveikti glutamatą ir nuraminti jūsų smegenis. Sergant fibromialgija, tyrimai rodo, kad glutamato lygis yra per didelis, palyginti su GABA, o tai gali sukelti per didelę stimuliaciją ir paveikti lėtinį skausmą.
- Kortizolio lygis (žemas): Streso hormono kortizolio, išsiskiriančio, kai jūsų kūnas patiria stresą, trūkumai gali prisidėti prie fibromialgijos.
- P medžiagos lygis (didelis): P medžiaga yra cheminis nervų sistemos pasiuntinys, susijęs su skausmo suvokimu. Jei turite per daug, jūsų smegenys gauna per didelius skausmo signalus. Žmonėms, sergantiems FMS, stuburo skystyje gali būti iki trijų kartų didesnis nei įprastas kiekis.
- Nenormalus skausmo suvokimo lygis (didelis aktyvumas): Kai kurie tyrimai ir smegenų nuskaitymas rodo, kad fibromialgija sergančių pacientų veikla per daug susijusi su smegenų ir centrinės nervų sistemos dalimis, kurios apdoroja skausmą.
Mokslininkai stengiasi suprasti, ką reiškia šios anomalijos ir kaip šios žinios gali padėti gydyti.
Suprasti savo nervų sistemą
Lėtinis miego sutrikimas
Miego sutrikimai ir fibromialgija eina kartu, ir kai kurie ekspertai mano, kad miego sutrikimai yra pirmieji.Žmonėms, sergantiems fibromialgija, neramių kojų sindromas, periodinis galūnių judesių sutrikimas (PLMD) ir su miegu susiję kvėpavimo sutrikimai, tokie kaip miego apnėja, pasireiškia dažniau nei vidutiniškai.
Kai kurios fibromialgijos miego problemos gali būti susijusios su nervų sistemos cheminių medžiagų serotonino ir melatonino kiekiu, kurie padeda reguliuoti miego ir pabudimo ciklus.
Psichologinė ir fizinė įtampa
Tyrimų duomenimis, žmonės, sergantys fibromialgija, dažniau nei kiti patyrė sunkų emocinį ir fizinį smurtą. Tai rodo, kad potrauminio streso sutrikimas (PTSS) arba lėtinis stresas gali vaidinti svarbų vaidmenį vystantis fibromialgijai kai kuriems žmonėms .
Fizinis stresas taip pat gali sukelti fibromialgiją. Kai kurie galimi veiksniai yra sužalojimas, gimdymas ar operacija.
Kitos sveikatos būklės
Fibromialgija gali pasireikšti arba po kitų medicininių problemų, ypač tų, kurios veikia sąnarius, raumenis ir kaulus. Tai apima:
- Ankilozuojantis spondilitas
- Laimo ligos
- Osteoartritas
- Reumatoidinis artritas
- Vilkligė
Gydytojas, norėdamas diagnozuoti fibromialgiją, gali išbandyti šias ar kitas sąlygas.
Rizikos veiksniai
Nepaisant tam tikro neapibrėžtumo dėl fibromialgijos priežasčių, veiksniai, kurie, atrodo, padidina statistinę būklės išsivystymo riziką, yra aiškesni. Tai apima:
- Lytis: Manoma, kad 75–90% sergančiųjų yra moterys.
- Amžius: Fibromialgija dažniausiai diagnozuojama nuo 20 iki 50 metų. Labiau tikėtina, kad ja pasensite, o sulaukus 80 metų apie 8% suaugusiųjų atitinka fibromialgijos kriterijus iš Amerikos reumatologijos koledžo.
- Šeimos istorija: Jūsų rizika susirgti fibromialgija yra maždaug aštuonis kartus didesnė, jei turite pirmojo laipsnio giminaitį.
- Nutukimas: 2012 m. Atliktas tyrimas parodė, kad nutukusiems pacientams, kurių kūno masės indeksas (KMI) viršijo 35, buvo didesnis fibromialgijos simptomų lygis.
Žodis iš „Wellwell“
Jūsų fibromialgiją gali sukelti šie arba keli veiksniai. Kadangi nėra dviejų vienodų atvejų, pasitarkite su gydytoju apie galimas priežastis ir kaip nustatyti jums tinkančią gydymo strategiją.