Turinys
- Autoimuninės ligos pagrindai
- Dažni autoimuninės ligos simptomai
- Autoimuninių ligų rizikos veiksniai
- Autoimuninė liga ir jūsų sveikata
Tarp rūpinimosi savimi ir šeimos nariais bei bandymų tvarkyti socialinį gyvenimą ir karjerą moterys dažnai jaučiasi pavargusios ir skaudžios. Bet ar tai yra įtempto gyvenimo simptomai, ar jie gali būti susieti su pagrindine būkle, tokia kaip autoimuninė liga?
Ana-Maria Orbai, M.D., M.H.S., yra reumatologė Johns Hopkins artrito centre. Reumatologai specializuojasi kaulų ir raumenų ligų bei autoimuninių ligų (reumatinės ligos) diagnozavimui ir gydymui.Orbai kalba apie tai, kaip atpažinti įprastus autoimuninės ligos simptomus ir kada reikėtų kreiptis į gydytoją.
Autoimuninės ligos pagrindai
Autoimuninė liga įvyksta tada, kai natūrali organizmo gynybinė sistema negali atskirti jūsų ir svetimų ląstelių, todėl kūnas per klaidą atakuoja normalias ląsteles. Yra daugiau nei 80 rūšių autoimuninių ligų, kurios veikia daugybę kūno dalių.
Dažniausios moterų autoimuninės ligos yra:
- Reumatoidinis artritas, artrito forma, puolanti sąnarius
- Psoriazė, būklė pažymėta storais, žvynuotais odos lopais
- Psoriazinis artritas, tam tikro tipo psoriaze sergantis artritas
- Vilkligė, liga, pažeidžianti kūno vietas, įskaitant sąnarius, odą ir organus
- Skydliaukės ligos, įskaitant Greivso ligą, kai organizmas gamina per daug skydliaukės hormonų (hipertiroidizmas), ir Hashimoto tiroiditą, kai jis nepakankamai gamina (hipotirozė) hormono
Autoimuninės ligos simptomai kai kuriems žmonėms gali būti sunkūs, kitiems - lengvi. "Yra įvairių autoimuninių ligų laipsnių", - sako Orbai. „Simptomai, kuriuos žmogus gali patirti, yra susiję su keliais veiksniais, kurie apima genetiką, aplinką ir asmens sveikatą.“
Dažni autoimuninės ligos simptomai
Nepaisant įvairių autoimuninių ligų tipų, daugeliui jų būdingi panašūs simptomai. Bendri autoimuninės ligos simptomai yra šie:
- Nuovargis
- Sąnarių skausmas ir patinimas
- Odos problemos
- Pilvo skausmas ar virškinimo problemos
- Pasikartojanti karščiavimas
- Patinę liaukos
Daugelis moterų sako, kad sunku diagnozuoti, tam Orbai pritaria. "Tai nėra juoda ar balta", - sako ji. „Paprastai nėra vieno bandymo diagnozuoti autoimuninę ligą. Jums turi būti tam tikri simptomai kartu su specifiniais kraujo žymekliais ir kai kuriais atvejais net audinių biopsija. Tai nėra tik vienas veiksnys “.
Diagnozuoti taip pat gali būti sunku, nes šie simptomai gali atsirasti dėl kitų įprastų sąlygų. Orbai sako, kad pastebėjus naujus simptomus moterys turėtų kreiptis į gydymą.
"Jei buvote sveikas ir staiga pajuntate nuovargį ar sąnarių sustingimą, nesureikšminkite to", - sako ji. „Pasakymas savo gydytojui padeda jam atidžiau pažvelgti į jūsų simptomus ir atlikti testus, siekiant nustatyti arba atmesti autoimuninę ligą.“
Autoimuninių ligų rizikos veiksniai
Mokslininkai nežino, kas sukelia autoimuninę ligą, tačiau kelios teorijos nurodo, kad per daug aktyvi imuninė sistema atakuoja kūną po infekcijos ar traumos. Mes žinome, kad tam tikri rizikos veiksniai padidina autoimuninių sutrikimų atsiradimo tikimybę, įskaitant:
- Genetika: Tam tikri sutrikimai, tokie kaip vilkligė ir išsėtinė sklerozė (IS), dažniausiai būna šeimose. "Turėdamas artimą autoimunine liga padidina riziką, tačiau tai nereiškia, kad tikrai susirgsi liga", - sako Orbai.
- Svoris: Antsvoris ar nutukimas kelia riziką susirgti reumatoidiniu ar psoriaziniu artritu. Taip gali būti dėl to, kad didesnis svoris sukelia didesnį sąnarių stresą, arba dėl to, kad riebalinis audinys sukelia medžiagas, skatinančias uždegimą.
- RūkymasTyrimai sieja rūkymą su daugeliu autoimuninių ligų, įskaitant vilkligę, reumatoidinį artritą, hipertiroidizmą ir IS.
- Tam tikri vaistai: „Tam tikri vaistai nuo kraujospūdžio ar antibiotikai gali sukelti vaistų sukeltą vilkligę, kuri dažnai yra gerybinė vilkligės forma“, - sako Orbai. „Mūsų miozito centras taip pat atrado, kad specifiniai vaistai, vartojami cholesterolio kiekiui mažinti, vadinami statinais, gali sukelti statino sukeltą miopatiją.“ Miopatija yra reta autoimuninė liga, sukelianti raumenų silpnumą. Prieš pradėdami ar nutraukdami bet kokius vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Autoimuninė liga ir jūsų sveikata
Dėl vilkligės, reumatoidinio artrito ar psoriazinio artrito padidėja širdies ligų rizika. Nors širdies ligų mažinimo veiksmai visada yra gera idėja, tai dar svarbiau, jei turite kokią nors iš šių būklių. Pasitarkite su savo gydytoju, ką galite padaryti, kad jūsų širdis būtų sveika ir stipri. Pavyzdžiui, išgelbėti gali būti jūsų kraujospūdžio ir cholesterolio kiekio palaikymas sveikose ribose, maistingos dietos valgymas ir reguliarus fizinis krūvis.
Šie veiksmai taip pat gali padėti sumažinti autoimuninės ligos simptomus. Orbai pripažįsta, kad skirti laiko sveikam gyvenimui gali būti sunku, atsižvelgiant į greitą moterų gyvenimą, tačiau ji tvirtina, kad norint rasti pusiausvyrą labai svarbu gyventi sergant autoimunine liga.
"Tai yra kažkas, kas apims įsipareigojimą, o kartais tai bus sunku", - sako ji. „Tačiau svarbu išmokti įsiklausyti į savo kūną ir išmanyti, kas sukelia jūsų ligą. Tai kažkas, ką darai sau “.