Turinys
- Reikalaukite, kad lankytojai nusiplautų rankas
- Naudokite rankų dezinfekantą
- Įsitikinkite, kad visi globėjai yra paskiepyti
- Laikykitės nuo ligonių
- Žindyti, jei įmanoma
- Laikinai venkite viešų vietų
- Žinokite, kada reikia skambinti pediatrui
Kūdikio imuninė sistema nėra labai gera kovojant su ligomis, kai tik jie gimsta, todėl svarbu, kad tėvai padarytų viską, ką gali, kad apsaugotų savo naujagimius nuo nereikalingo jų poveikio.
Taigi, ką tėvai turi padaryti, kad apsaugotų savo naują kūdikį nuo mikrobų, kurie yra visur mūsų aplinkoje? Ypač jei kūdikis gimė peršalimo ir gripo sezono metu? Pasirodo, kad galite padaryti nemažai dalykų.
Reikalaukite, kad lankytojai nusiplautų rankas
Žmonės gali galvoti, kad esate nemandagus, jei paprašysite nusiplauti rankas prieš liesdami kūdikį, tačiau tai yra jų problema. Tai nėra įžeidimas ar nepagrįstas prašymas. Mes visi turime mikrobus ant rankų, o jų plovimas apsaugo visus.
Sumažinus mikrobų, su kuriais liečiasi kūdikis, kai jis yra labai jaunas, skaičių, ji bus apsaugota, kol jos imuninė sistema turės laiko vystytis. Nebijokite kalbėti ir reikalauti, kad visi, norintys paliesti jūsų kūdikį, pirmiausia išvalytų rankas.
Naudokite rankų dezinfekantą
Jei plauti rankas muilu ir vandeniu nėra galimybės, nepamirškite su savimi laikyti rankų dezinfekavimo priemonės alkoholio pagrindu, kad galėtumėte ją naudoti ir paprašyti kitų žmonių, prieš liesdami kūdikį. Tai sumažins mikrobų, su kuriais liečiasi ir jūsų vaikas, skaičių.
Įsitikinkite, kad visi globėjai yra paskiepyti
Visi, kurie rūpinasi jūsų kūdikiu, turi būti informuoti apie visas savo vakcinas. Svarbus dalykas, kurio daugelis žmonių negalvoja apie kokliušą ar kokliušą. Kokliušo dažnis labai išauga ir tikėtina, kad nepilnai imunizuoti suaugusieji jį perduoda jauniems kūdikiams.
Tai gali būti gyvybei pavojinga liga mažiems kūdikiams. Nėščios moterys turėtų gauti Tdap vakciną kiekvieno nėštumo metu, o visi kiti namuose gyvenantys suaugusieji, taip pat kiti nuolatiniai slaugytojai, turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir įsitikinti, kad jie taip pat yra atnaujinti.
Gripo vakcinos yra vienodai svarbios globėjams. Kūdikiai negali skiepytis nuo gripo, kol jiems nebus šeši mėnesiai, todėl užtikrinus, kad visi aplinkiniai yra paskiepyti, bus lengviau juos apsaugoti nuo šios galimai mirtinos ligos.
Laikykitės nuo ligonių
Tai atrodo gana paprasta - laikykitės atokiau nuo sergančių žmonių. Jei žinote, kad močiutė, auklė ar geriausias jūsų bičiulis nesijaučia gerai, paprašykite, kad jie liktų namuose arba vengtų jūsų vaiko, kol jiems viskas bus gerai.
Žinoma, ne visada žinai, kada kas nors serga. Darykite viską, kad išvengtumėte vietų, kuriose gali būti daug sergančių žmonių. Jei vis dėlto bendraujate su sergančiu asmeniu, paprašykite, kad jie nelaikytų jūsų vaiko ir neliestų jo, ir paskatinkite jį užgožti kosulį.
Žindyti, jei įmanoma
Žindymas yra svarbus būdas apsaugoti savo vaiką jam gimus. Motinos piene yra antikūnų, kurie padės sukurti jūsų vaiko imuninę sistemą ir apsaugoti jį nuo ligų, kurios galėtų jį susirgti. Nors tai nėra magija - jūsų vaikas vis tiek gali sirgti, net jei jis yra maitinamas krūtimi, tačiau tai suteikia apsaugą, kurios negalima.
Tai sakant, yra daugybė moterų, kurios negali maitinti krūtimi dėl daugybės priežasčių. Jei negalite žindyti vaiko, pasitarkite su jo pediatru, kokia formulė yra geriausia, ir imkitės kuo daugiau kitų atsargumo priemonių nuo ligų.
Laikinai venkite viešų vietų
Nėra griežtos taisyklės, kaip likti namuose gimus kūdikiui. Priklausomai nuo oro sąlygų, išėjęs į lauką gryno oro greičiausiai naudingas ir jums, ir jūsų kūdikiui. Bet išeiti į viešumą, kur susirenka daugybė kitų žmonių, yra kita istorija. Konkrečių rekomendacijų nėra, tačiau dauguma vaikų ligų gydytojų rekomenduoja mažiausiai pirmuosius porą gyvenimo mėnesių laikyti kūdikį nuo minios.
Naujagimiai ir jauni kūdikiai neturi visiškai išsivysčiusios imuninės sistemos, todėl jiems gali labiau pasireikšti infekcijos. Virusas, kaip, pavyzdžiui, RSV, sukelia peršalimo simptomus tik vyresniems vaikams ir suaugusiems, tačiau gali būti pavojingas kūdikio gyvybei. Daryti viską, ką galite, kad išvengtumėte kūdikio šių mikrobų poveikio ankstyvoje jos gyvenimo vietoje, yra svarbus žingsnis siekiant išlaikyti jos sveikatą.
Žinokite, kada reikia skambinti pediatrui
Bus atvejų, kai jūsų vaikas suserga, kad ir kaip stengtumėtės to išvengti. Tiesą sakant, neretai vaikai serga peršalimu ar kitais virusais iki 12 kartų per metus. Jei kiekviena liga trunka savaitę ar ilgiau, tai yra daugybė nedarbingumo dienų! Daugumai šių ligų nereikia kreiptis į gydytoją, tačiau reikia atkreipti dėmesį į tam tikrus dalykus.
Jei jūsų vaikas karščiuoja virš 100,3 laipsnio F ir yra jaunesnis nei 3 mėnesių, susisiekite su savo pediatru arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėju arba kreipkitės į gydytoją. Labai sunkios ligos gali sukelti karščiavimą mažiems kūdikiams, juos reikia greitai sugauti ir gydyti. Jei kyla problemų budint kūdikiui (daugiau nei įprastai) arba negalite pažadinti vaiko, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.