Turinys
Kai mirštanti žmogus susitaiko su savo mirtingumu ir pradeda ruoštis mirčiai, ji gali naudoti gyvenimo apžvalgą arba gyvenimo susitaikymas, kaip būdas rasti uždarumą ir užbaigimo jausmą.Gyvenimo apžvalga neatitinka nuspėjamo modelio, ir negalima tikėtis, kad du žmonės vienodai patirs gyvenimo susitaikymą. Be to, yra penki įprasti gyvenimo peržiūros etapai, kuriuos naudinga suprasti: išraiška, atsakomybė, atleidimas, priėmimas ir dėkingumas.
Išraiška
Susitaikyti su artėjančia mirtimi daugumai žmonių yra nepaprastai sunku. Kai mirštantis žmogus pereina DABDA kovos etapus, iškyla daugybė emocijų, kurias reikia išreikšti. Pyktis dažniausiai yra dominuojanti emocija didžiąją šio laiko dalį.
Mirštančiam žmogui svarbu išreikšti bet kokias emocijas. Norint rasti ramybę, būtina išreikšti intensyvius jausmus ir išlaisvinti pyktį.Jei mirštančiam asmeniui yra suteikiama visiška saviraiškos laisvė, tikras išgydymas emociniu ir dvasiniu lygmenimis yra įmanomas.
Mirštančiam žmogui gali reikėti aiškaus leidimo išreikšti savo pyktį. Ji gali bijoti, kad išreikšdama save atstums artimuosius. Ji gali pykti ant aukštesnės jėgos ir gėdytis tų jausmų. Išreikšdamas pykčio dėl ligos, pasaulio nesąžiningumo ar aukštesnės jėgos jausmą, mirštantis žmogus ruošiasi ramybei ir priėmimui.
Atsakomybė
Kai mirštantis žmogus apžvelgia savo gyvenimą, jis pradeda suprasti, kaip suvaidino vaidmenį visame tame, kas jiems nutiko, ir supranta, kad už jų veiksmus, mintis ir gyvenimą atsako tik jie patys. Daugelis žmonių tai apibūdina kaip nemokamą patirtį. Jie supranta, kad nėra kalti dėl savo ligos ir kad mirtis nereiškia, jog jiems kažkaip nepavyko gyvenime. Šis atsakomybės suvokimas padeda mirštančiajam susitaikyti su viskuo, kas nutiko jo gyvenime, ir pasiruošti tam, kas laukia.
Atleidimas
Kai kas išgyvena tikrą atleidimą, jis išsilaisvina iš įskaudinimo ir pagiežos ryšių.Atleidimas nėra susijęs su neteisėto elgesio priėmimu. Atleidimas - tai pasirinkimas atsisakyti nuoskaudų ir apmaudo, kurie neleidžia gyventi ramiai.
Mirštančiam žmogui gali būti lengva atleisti kitiems už praeities nuoskaudas, tačiau gali būti sunku sau atleisti. Jis gali susimąstyti, ar tikrai kiti gali atleisti jam už dideles ar mažas jo skriaudas. Jis gali praleisti kurį laiką prašydamas kitų atleidimo, prašydamas aukštesnių jėgų atleidimo ir siūlydamas savo atleidimą tiems, kurie jį įskaudino.
Savo knygoje Keturi svarbiausi dalykai, Daktarė Ira Byock aptaria tai, ką dauguma žmonių apibūdina kaip svarbiausius dalykus, kuriuos reikia pasakyti prieš mirtį: „Ačiū“, „Aš tau atleidžiu“, „Ar tu man atleisi“ ir „Aš tave myliu“. Dvi iš keturių frazių yra apie atleidimą, pabrėžiančios, kaip svarbu ją pasiūlyti ir gauti prieš mums mirštant.
Kai kurie žmonės pasirinks mirti neatleisdami, ir tai yra tinkamas pasirinkimas. Daugelis kitų pasirenka kviesti vidinę ramybę prieš mirtį, siūlydami ir gaudami atleidimą.
Priėmimas
Priėmimas yra paskutinis DABDA kovos su mirtimi teorijos etapas ir yra svarbi gyvenimo apžvalgos dalis. Atrodo, kad praradome realybę, kad mirtis yra natūralus procesas, nutiksiantis kiekvienam iš mūsų, pasirenkant užuot drąsiai kovojęs su mirtimi iki galo. Kai mirštantis žmogus priima savo mirtį kaip neišvengiamą, jis nepasiduoda gyvenimui, o leidžia natūraliai gyvenimo tvarkai užbaigti savo ratą.
Mums neprivalo patikti tai, ką mes priimame kaip realybę, tačiau pripažinimas, kad gyvenimas iš tikrųjų yra baigtas, yra svarbus žingsnis link ramybės. Kaip gimdžiusiai moteriai negalima sutrukdyti gimdyti kūdikio, taip ir pradėjus mirti, jo sustabdyti negalima. Kai mirštantis žmogus sugeba priimti neišvengiamą mirtį, jis atsiveria, kad paskutinėmis dienomis patirtų ramybę ir pasitenkinimą.
Dėkingumas
Išgyvenęs kitus visiškos gyvenimo apžvalgos aspektus, mirštantis žmogus dažnai patirs ypatingą dėkingumą už savo gyvenimą. Jis bus dėkingas savo gyvenimo žmonėms; patirtis, gera ar bloga; ir gali jausti dėkingumą aukštesnei jėgai, jei jis tuo tiki, už visą gyvenimą. Jis gali išreikšti savo dėkingumą savo draugams ir artimiesiems bei pajusti didžiulį džiaugsmą. Taip dauguma norų galėtume numirti džiaugsminga širdimi ir ramybės dvasia.
- Dalintis
- Apversti
- El
- Tekstas