Turinys
Motinėlė (Leonurus cardiaca) yra mėtų šeimos žolė. Jis naudojamas kaip vaistas nuo moterų reprodukcinių sutrikimų. Pavyzdžiui, manoma, kad tai padeda sureguliuoti mėnesines, ypač kai kas nors nerimauja ar yra įsitempęs. Kitas žinomas motinėlės vartojimas yra kaip tonikas širdžiai (ypač širdies plakimas), kaip lotyniškas žodis kardiaca („širdžiai“) rodo.Vaistinis motinėlės vartojimas prasidėjo dar ankstyvųjų graikų metu, kurie motinėlės davė nėščiosioms, kenčiančioms nuo nerimo, ir taip žolė gavo savo vardą. (Jis taip pat žinomas kaip liūto uodega, nes manoma, kad jis panašus į liūto uodegos galiuką.)
Gimta centrinėje Eurazijoje, nuoširdi žolė dabar paplito Šiaurės Amerikoje ir kaip sodo augalas, ir kaip invazinė piktžolė. Vaistažolių medicinoje naudojami jo lapai ir žiedai. Motherwort taip pat yra maisto papildų forma.
Nauda sveikatai
Be to, kad motinos misoje yra antioksidantų ir priešuždegiminių junginių šaltinio, yra leonurino, junginio, kuris, atlikus preliminarius tyrimus, skatina kraujagyslių sienelių atsipalaidavimą. Įdomu tai, kad įrodyta, jog tai ta pati medžiaga skatina gimdos susitraukimus, skolinant paramą tradiciniam jo vartojimui gimdant ir kaip menstruacijų skatintojui.
Nors motinėlė jau seniai naudojama keliose tradicinės medicinos sistemose (įskaitant tradicinę kinų mediciną), nedaug mokslinių tyrimų patikrino vaistažolių poveikį sveikatai. Vis dėlto kai kurie išankstiniai tyrimai rodo, kad motinėlė gali būti naudinga sveikatai.
Čia apžvelgiamos kelios pagrindinės motinos misos tyrimo išvados.
Širdies sveikata
Preliminarūs tyrimai rodo, kad motinėlė gali turėti širdies apsauginių gebėjimų. Pavyzdžiui, įrodyta, kad jis atpalaiduoja širdies ląsteles ir padeda išvengti kraujo krešulių, sukeliančių širdies priepuolius.
Vienas 2012 m. Tyrimas, naudojant žiurkių ląsteles, parodė, kad leonurinas veikia kaip labai silpnas kalcio kanalų blokatorius - vaistas, dėl kurio sumažėja kraujospūdis. Kitas tyrimas, kuriame buvo naudojami ląstelių preparatai nuo 2014 m., Parodė, kad motinos misoje esantys antioksidantai gali padėti apsaugoti širdis nuo pažeidimų.
Vokietijos komisija E, šalies kolegė JAV maisto ir vaistų administracijai (FDA), leido motinos misai gydyti širdies plakimą, atsirandantį dėl nerimo priepuolių ar kitų nervų sutrikimų, taip pat dalį bendro hiperaktyvios skydliaukės gydymo plano, būklė, kuri taip pat sukelia nereguliarų širdies plakimą.
Nerimas
Iki šiol nedaug mokslinių tyrimų nagrinėjo, ar motinėlė gali padėti žmonėms, turintiems nerimą. Nedidelis tyrimas paskelbtas Fitoterapijos tyrimai 2011 m. dalyvavo 50 žmonių, turinčių aukštą kraujospūdį ir susijusių psichologinių problemų (pvz., nerimo). Po 28 dienų gydymo motinomis, 32 procentai dalyvių parodė reikšmingą nerimo ir depresijos simptomų pagerėjimą, o 48 procentai dalyvių - vidutinį pagerėjimą. Taip pat pagerėjo kraujospūdis.
7 natūralios priemonės, kurios gali sumažinti nerimąAtranka ir paruošimas
Skirtingai nuo daugelio kitų mėtų šeimos žolelių, motinėlė nėra kvapo ar skonio ir priskiriama karčiai žolėms. Vis dėlto kai kurie jį vartoja arbatos pavidalu, kartais su kvapiųjų medžiagų pavidalu, pavyzdžiui, cukrumi, medumi ar citrina, kad užmaskuotų jo nemalonų skonį.
Arbatą galima paruošti užplikant 1–2 arbatinius šaukštelius džiovintų žolelių puodelyje verdančio vandens. Kietas 10 minučių. Kasdien galima išgerti tris arbatos puodelius.
Tinktūros, koncentruoto skysto vaistažolių ekstrakto, pusę-tris ketvirčius šaukštelio galima vartoti tris kartus per dieną.
Daugelyje natūralių maisto produktų parduotuvių, vaistinių ir maisto papildų specializuotų parduotuvių parduodami šie motininių vaisių produktai, taip pat kapsulės ir tabletės. Taip pat internetu galite įsigyti motinėlių papildų.
Galimas šalutinis poveikis
Motinėlė gali sukelti daugybę šalutinių poveikių, tokių kaip:
- Viduriavimas
- Mieguistumas
- Sedacija
- Pakitęs širdies ritmas ir ritmas
- Žemas kraujo spaudimas
- Kraujavimas iš gimdos ir susitraukimai
Be to, tepant odą motinėlė gali padidinti jautrumą saulei ir padidinti saulės žalos tikimybę.
Kadangi tiek nedaug tyrimų ištyrė motinėlės poveikį žmonių sveikatai, nežinoma, ar ši žolė yra saugi ilgalaikiam ar reguliariam vartojimui, ar kaip ji gali sąveikauti su vaistais ar kitais papildais.
Kontraindikacijos
Kadangi motinėlė veikia širdies ritmą ir ritmą, jo negalima vartoti kartu su kitais vaistais, prieš tai nepasitarus su gydytoju.
Tarp tų, kurie neturėtų vartoti motinėlės:
- Žmonės, turintys kraujavimo sutrikimų arba vartojantys kraujo skiediklius, pvz., Coumadiną (varfariną) dėl motinos misos antitrombocitų aktyvumo
- Tie, kurie vartoja raminamuosius vaistus
- Žmonės, planuojantys atlikti operaciją (venkite jos per dvi savaites po procedūros)
- Turintys žemą kraujospūdį
- Nėščios ar krūtimi maitinančios moterys dėl žolės poveikio gimdai
Taip pat svarbu pažymėti, kad motinos misos naudojimas vietoj standartinės priežiūros gydant širdies ligą (ar bet kurią kitą sveikatos būklę) gali būti žalingas jūsų sveikatai.
Taip pat turėkite omenyje, kad maisto papildų saugumas nebuvo patikrintas ir iš esmės nereglamentuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali tiekti dozes, kurios skiriasi nuo nurodyto kiekvienos žolės kiekio. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, pavyzdžiui, metalais. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir tiems, kurie serga ar vartoja vaistus, papildų saugumas nebuvo nustatytas.