Turinys
Modifikuotas citrusinis pektinas (MCP) yra maisto papildas, kuris, kaip rodo tyrimai, gali padėti užkirsti kelią vėžio plitimui, sumažinti širdies ligų riziką ir gydyti žmones, apsinuodijusius tam tikrais sunkiųjų metalų tipais. Skirtingai nuo įprasto pektino, kuris nėra virškinamas, MCP yra chemiškai pakeistas taip, kad būtų lengviau absorbuojamas žarnyne. Manoma, kad patekęs į kraują, MCP turi biologinių savybių, naudingų žmonių sveikatai.Nors MPC vartojimas medicinoje vis dar yra labai eksperimentinis, mokslininkai pradėjo tirti jo naudojimą gydant papildomą gydymą, kad būtų sumažinta metastazių rizika (vėžio plitimas už pirminio naviko).
Nauda sveikatai
Pektinas yra želatininė medžiaga, gaunama iš kriaušių, obuolių, gvajavos, svarainio, slyvų, agrastų, apelsinų ir kitų citrusinių vaisių, paprastai naudojamų drebučiams ir uogienėms gaminti. Tai yra angliavandenių rūšis, vadinama polisacharidais, kurią sudaro nuo 300 iki 1000 mažesnių monosacharidų.
Pektiną veikiant natrio hidroksidu ir druskos rūgštimi, polisacharidų molekules galima suskaidyti į mažesnius vienetus, kurie lengviau praeina pro žarnyno sieneles. Patekęs į apyvartą, MCP gali prisijungti prie kitų medžiagų, įskaitant sunkiuosius metalus ir baltymų tipas, susijęs su ateroskleroze ir vėžio metastazėmis.
Ar šie poveikiai yra pakankamai tvirti apsinuodijimui sunkiaisiais metalais, metastazių prevencijai ar širdies ligų rizikos mažinimui, dar neįrodyta. Nors kai kurie ankstyvieji įrodymai yra daug žadantys, mokslininkams dar reikia daug nuveikti, kad MCP būtų galima laikyti perspektyviu papildomu bet kokios sveikatos būklės gydymu.
Apsinuodijimas švinu
Kai kurie mokslininkai mano, kad modifikuotas citrusinis pektinas yra stiprus chelatų sukėlėjas, o tai reiškia, kad jis gali prisijungti prie kraujyje cirkuliuojančių metalų ir pašalinti juos iš organizmo šlapime ir išmatose. Tai gali būti ypač naudinga apsinuodijusiems švinu, gyvsidabriu, arsenu ar kadmiu žmonėms, kuriems metalai gali kauptis audiniuose ir sukelti rimtų medicininių komplikacijų.
Vienas iš pagrindinių tyrimų, įrodančių šį poveikį, buvo paskelbtas 2006 m Alternatyvios sveikatos ir medicinos terapijos Tyrime dalyvavo septyni švino toksiškumo vaikai, kuriems tris kartus per parą buvo skiriama 5 gramų MCP dozė, kol jų švino lygis neviršijo priimtinos ribos - 20 mikrogramų litre (mcg / l).
Tyrėjų teigimu, du vaikai per dvi savaites pasiekė priimtiną lygį, trys vaikai per tris savaites ir keturi per keturias savaites.
Nepaisant teigiamų išvadų, klirenso laiko kintamumas privertė kai kuriuos mokslininkus suabejoti MCP veiksmingumu, nes švino pusinės eliminacijos laikas kraujyje be gydymo yra maždaug 28 dienos. Taip pat nėra įrodymų, kad MCP gali chelatuoti audinių šviną.
Šiuo metu nėra aiškių įrodymų, kad MCP gali gydyti apsinuodijimą sunkiaisiais metalais arba užkirsti kelią apsinuodijimui rizikos grupėse.
Metastazavęs vėžys
Kai kurie mokslininkai mano, kad MCP gali sumažinti metastazių riziką prisijungdamas prie baltymo, vadinamo galektinu-3. Galektinas-3 vaidina svarbų vaidmenį adhezijoje tarp ląstelių ir, manoma, prisideda prie metastazių veikdamas „klijus“, kurie prilimpa cirkuliuojančias vėžio ląsteles prie tolimų organų ir audinių.
Prisirišdamas prie galektino-3 ir „pašalindamas jį iš komisijos“, MCP gali sumažinti vėžio gebėjimą prilipti prie kitų ląstelių ir nustatyti navikus kitose kūno dalyse.
Daugelyje gyvūnų ir laboratorinių tyrimų buvo tiriama MCP nauda užkirsti kelią vėžio metastazėms po pirminio gydymo, įskaitant krūties vėžį, odos vėžį, storosios žarnos vėžį ir kepenų vėžį. Tačiau pažangiausi tyrimų etapai yra susiję su prostatos vėžiu.
2019 m. Tyrimas, paskelbtas Klinikinės onkologijos žurnalas ištyrė MCP poveikį 53 vyrams, kurie buvo gydomi radiacija arba chirurgija po prostatos vėžio atkryčio. Kiekvienam šešis mėnesius buvo skiriama tris kartus per parą 4,8 miligramų MCP dozė.
Atsakymas į gydymą buvo matuojamas atliekant kraujo tyrimą, vadinamą prostatos specifinio antigeno padvigubėjimo laiku (PSADT). Pagal apibrėžimą, lėčiau padvigubėjus, liga progresuoja lėčiau ir sumažėja metastazių rizika.
2 fazės tyrimo pabaigoje 70% vyrų PSADT vertės pagerėjo, o 20% - ligos progresavimo požymių.
Nors mokslininkai padarė išvadą, kad MCP suteikia „potencialios naudos“ mažinant metastazių riziką, reikia tvirtesnių įrodymų, kad MCP būtų galima laikyti perspektyvia priemone adjuvantinėje terapijoje.
Aterosklerozė
2013 m. Tyrimas Glikobiologija taip pat atskleidė, kad galektinas-3 vaidina svarbų vaidmenį vystant aterosklerozę, liaudyje vadinamą „arterijų kietėjimu“.
Tyrėjų teigimu, pelėms, kurios maitino daug cholesterolio turinčia dieta, papildyta MCP, krūtinės aortoje buvo 57% mažiau apnašų ir aortos lankoje - 50% mažiau nei pelėse, kuriose nebuvo MCP. Įdomu tai, kad MCP neturėjo įtakos cholesterolio kiekiui.
Rezultatai parodo galektino-3 vaidmenį „prilipdant“ riebalų ląsteles prie arterijų sienelių. Prisirišdamas prie galektino-3 ir blokuodamas jo adhezines savybes, MCP gali padėti papildyti statinus ir fibratus turinčius vaistus, dažniausiai vartojamus aterosklerozės profilaktikai ar gydymui. Reikalingi tolesni žmogaus tyrimai.
Natūralios aterosklerozės terapijosGalimas šalutinis poveikis
Modifikuotą citrusinį pektiną JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) paprastai laiko saugiu (GRAS). Klinikiniai tyrimai pranešė tik apie lengvą šalutinį poveikį, įskaitant vidurių pūtimą, dujų išsiskyrimą ir laisvą išmatą.
Alergija pektinams nėra labai dažna, tačiau gali pasireikšti žmonėms, alergiškiems anakardžiams ir pistacijoms. Yra žinoma, kad pasireiškia dilgčiojimas, burnos ir gerklės niežėjimas, virškinimo trakto sutrikimas ir lengvi į astmą panašūs simptomai. Žmonės, turintys alergiją medžio riešutams, MCP turėtų vartoti atsargiai.
Dėl nepakankamų saugumo tyrimų MCP nerekomenduojama vartoti nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims. Jo saugumas vaikams taip pat nebuvo nustatytas.
Sąveika
Kaip ir įprastas pektinas, yra tam tikras susirūpinimas, kad MCP gali prisijungti prie tam tikrų vaistų ir sulėtinti jų absorbciją žarnyne. Galima vaistų ir vaistų sąveika gali būti:
- Lanoksinas (digoksinas), vartojamas širdies ritmo sutrikimams gydyti
- „Mevacor“ (lovastatinas), vartojamas dideliam cholesterolio kiekiui gydyti
- Tetraciklinų grupės antibiotikai, tokie kaip deklomicinas (demeklociklinas) ir minocinas (minociklinas)
Padalinus dozes nuo vienos iki keturių valandų, paprastai galima išvengti vaistų sąveikos. Antibiotikai paprastai reikalauja ilgesnio atsiskyrimo laikotarpio.
Kad išvengtumėte sąveikos, visada patarkite savo gydytojui apie visus vartojamus vaistus, nesvarbu, ar jie yra receptiniai, be recepto, maistiniai, vaistažolių ar rekreaciniai.
Dozavimas ir paruošimas
Modifikuoto citrusinio pektino, kurį galima įsigyti internetu, taip pat galima rasti daugelyje natūralaus maisto parduotuvių, vaistinėse ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papilduose.
MCP paprastai parduodamas kapsulių ir miltelių pavidalu. Kapsulės dozės svyruoja nuo 650 miligramų (mg) iki 1 000 mg. MCP milteliai paprastai sumaišomi su vandeniu arba sultimis, kurių vienas arbatinis šaukštelis yra maždaug 5 gramai (g).
Nėra tinkamo MCP vartojimo gairių, nors tyrimai parodė, kad jis yra saugus vartojant iki 15 g per parą dozes (paprastai padalijus į tris dozes). MCP galima vartoti valgio metu arba nevalgius.
Kaip ir bet kurį papildą, geriau pradėti nuo mažesnių dozių ir palaipsniui didinti, kaip toleruojama. Paprastai niekada neviršykite rekomenduojamos dozės, nurodytos produkto etiketėje.
Atidarius modifikuotą citrusinį pektiną reikia laikyti vėsioje, sausoje vietoje. Niekada nenaudojo priedo, pasibaigus jo galiojimo laikui.
Ko ieškoti
FDA griežtai nereglamentuoja maisto papildų. Taigi nėra garantijos dėl šių produktų stiprumo, grynumo ar saugumo.
Norėdami geriau užtikrinti saugumą ir kokybę, pasirinkite prekių ženklus, kuriuos savo noru pateikė testuoti nepriklausoma sertifikavimo įstaiga, pavyzdžiui, JAV farmakopėja (USP), „ConsumerLab“ ar „NSF International“.
Sertifikatu užtikrinama, kad ingredientai ir ingredientų kiekiai būtų tokie patys kaip ant produkto etiketės ir kad nebūtų rasta jokių kitų priemaišų.
Visada patikrinkite, ar produkto etiketėje nėra ingredientų, kuriems galite būti jautrūs, pvz., Glitimo ar konservantų. Paprastai tariant, MCP milteliai turėtų būti gryni, be jokių kitų ingredientų.
Kiti klausimai
Kai kurie MCP produktai yra pažymėti frakcionuotais. Ką tai reiškia?
Frakcionuotas yra tiesiog dar vienas būdas pasakyti, kad polisacharidų molekulės buvo suskaidytos. Tai, ko jums nepasako, yra kiek molekulės buvo suskaidytos, ir tai gali būti problema.
MCP nėra apibrėžtas terminas, o kai kurie ekspertai įspėja, kad ne visi MCP produktai yra sukurti vienodai. Kai kurie produktai, pažymėti „modifikuotais“, gali būti nepatyrę to paties depolimerizacijos proceso ir galų gale turi didesnes molekules, kurios negali praeiti pro žarnyno sienelę.
Nors tai gali būti sunku išsiaiškinti produkto etiketėje, kai kurie prekės ženklai išvardins molekulinį dydį (idealiu atveju žemiau 13 kDA) ir esterinimo molekulinę sudėtį (idealiu atveju - mažiau nei 5%). Tai tikriausiai patikimiausi produktai.