Turinys
Nors žinoma, kad apelsinai, citrinos ir kiti citrusiniai vaisiai yra puikus vitamino C šaltinis, šiuose vaisiuose taip pat yra diosmino - mažai žinomo flavonoidų junginio, kuris pasižymi antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.Diosminas dažnai vadinamas flebotoniku - terapinių agentų, naudojamų venų sveikatai gerinti, klase. Taip pat teigiama, kad tai pagerina kitų tipų kraujagyslių sveikatą.
Pirmą kartą terapiškai naudojamas 1960-aisiais, diosminas yra plačiai prieinamas maisto papildų pavidalu. Daugeliu atvejų diosminas vartojamas kartu su hesperidinu, kitu citrusinių vaisių flavonoidu. Papildas, žinomas kaip „mikronizuota išgryninta flavonoido frakcija“ arba MPFF, yra diosmino ir hesperidino derinys, paprastai santykiu 9: 1. Diosminas taip pat gali būti gaminamas ekstrahuojant hesperidiną iš citrusinių vaisių žievelių ir modifikuojant jo komponentus.
Naudoja „Diosmin“
Diosminas kartais naudojamas kaip priemonė nuo šių sveikatos problemų:
- Lėtinis venų nepakankamumas
- Diabetas
- Hemorojus
- Aukštas kraujo spaudimas
- Limfedema (rankų patinimas)
- Priešmenstruacinis sindromas
- Opinis kolitas
- Venų išsiplėtimas
Be to, sakoma, kad diosminas stimuliuoja kraujotaką, saugo kepenų sveikatą ir mažina patinimus po operacijos.
Nauda sveikatai
Daugelis tyrimų rodo, kad diosminas gali padėti esant tam tikroms sveikatos sąlygoms. Štai keletas pagrindinių išvadų apie diosminą ir jo galimą naudą sveikatai:
Lėtinė venų liga
Lėtinė venų liga - tai būklės, turinčios įtakos kojų venoms. Pavyzdžiui, lėtinis venų nepakankamumas yra būklė, kai venos veiksmingai negrąžina kraujo iš kojų į širdį ir yra susijusios su varikoze, kulkšnies patinimu ir naktiniu kojų mėšlungiu.
Remiantis žurnale paskelbtu tyrimu, diosminas ir hesperidinas gali padėti gydyti lėtines venų ligas FlebologijaTyrime dalyvavo 136 žmonės, sergantys lėtine venų liga. Po gydymo mikronizuotu diosminu ir hesperidinu (arba kitais vaistais, arba placebu) skysčių kiekis kojoje sumažėjo dažniau tiems, kurie vartojo diosminą ir hesperidiną.
Hemorojus
Keletas tyrimų rodo, kad diosminas ir kiti flavonoidai gali būti naudingi gydant hemorojus. Pavyzdžiui, tyrimas paskelbtas 2005 m Koloproktologijos metodikos įvertino diosmino, hesperidino ir trokserutino veiksmingumą žmonėms, sergantiems ūmiais hemorojais.Po 12 gydymo dienų, vartojusiems flavonoidų mišinį, skausmas, kraujavimas ir žmonių, pranešusių apie nuolatinį patinimą ir trombozę, dalis žymiai sumažėjo.
Galimas šalutinis poveikis
Diosminas gali sukelti daugybę šalutinių reiškinių, įskaitant viduriavimą, galvos ir skrandžio skausmus. Vienoje atvejo ataskaitoje diosminas buvo susijęs su padidėjusia kreatino fosfokinazės koncentracija ir pieno pieno dehidrogenazės koncentracija serume.
Diosminas gali sąveikauti su vaistais, tokiais kaip antihistamininis feksofenadinas, vaistas nuo epilepsijos karbamazepinas ir antikoaguliantai (kartais vadinami „kraujo skiedikliais“).
Taip pat reikėtų pažymėti, kad bet kokios būklės savaiminis gydymas diosminu ir standartinės priežiūros vengimas arba atidėjimas gali sukelti rimtų pasekmių.
Dozavimas ir paruošimas
„Diosmin“ parduodamas kapsulėmis ir tabletėmis, dažnai vartojamas kartu su kitais papildais. Diosminui nėra rekomenduojamos dienos normos. Specialiomis sąlygomis buvo tiriamos šios dozės:
- Lėtinė venų liga: 900 mg diosmino ir 100 mg hesperidino per parą iki 2 mėnesių.
- Hemorojus: 1350 mg diosmino ir 150 mg hesperidino du kartus per parą 4 dienas, po to 900 mg diosmino ir 100 mg hesperidino du kartus per parą 3 dienas.
Ko ieškoti
Diosmino papildai parduodami daugelyje natūralaus maisto parduotuvių ir vaistinių. „Diosmin“ taip pat galite įsigyti internete.
Kiti klausimai
Žodis iš „Wellwell“
Dėl ribotų tyrimų, per anksti rekomenduoti diosmino papildus bet kokiai būklei. Jei vis dar ketinate naudoti diosminą, pirmiausia pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.