Turinys
- Kas yra endometriozė?
- Endometriozė nėra „normali“
- Pradedant pokalbį
- Jūsų simptomų sekimas
- Antroji nuomonė gali padėti
Kas yra endometriozė?
Endometriozė yra lėtinė būklė, atsirandanti, kai gimdą linijuojantis audinys auga ir už gimdos ribų. Šis audinys kaupiasi ir formuoja sąaugas, kurios gali prilipti prie šlapimo pūslės, žarnyno, makšties ir kitų vietų reprodukciniame trakte.
Šie sukibimai kaupiasi per kiekvieną menstruacinį ciklą, ir, skirtingai nei moteriškos menstruacijos metu, gleivinė lieka ne gimdoje besikaupiantis audinys.
Tai gali sukelti stiprų moterų skausmą kartu su kitais simptomais, įskaitant:
- Gausus ar nereguliarus kraujavimas
- Mėšlungis
- Skrandžio problemos, įskaitant vidurių užkietėjimą
- Skausmingas lytinis aktas
Būklė gali turėti įtakos moters gyvenimo kokybei, trukdyti jos santykiams ir vaisingumui.
Nepaisant to, kad maždaug 1 iš 10 moterų paveikia endometriozė, Beth Battaglino, RN, „Sveikų moterų“ generalinė direktorė, paaiškina, kad gydytojai dažniausiai negali pamiršti šios būklės. Gydytojai gali gerai nežinoti endometriozės simptomų arba gali skirti laiko įvertinti moters dubens sveikatą ir simptomus, kurie gali būti siejami su dubens sveikatos sutrikimų kitimais.
Ypač ilgą laiką galima nepastebėti endometriozės. „Daugelis moterų praeina 6–10 metų iki tikslios endometriozės diagnozės“, - pažymi Battaglino. Taip gali nutikti dėl to, kad moterys nekalba apie savo simptomus savo gydytojams ir kad gydytojai dažnai tiksliai nevertina pacientų būklės, kaip bendros diskusijos apie dubens sveikatą dalį. Norint tai pakeisti, svarbu padidinti moterų ir jų gydytojų informuotumą apie endometriozę.
Endometriozės požymiai ir simptomaiEndometriozė nėra „normali“
Battaglino paaiškina, kad vienas iš veiksnių, trukdančių moterims tiksliai diagnozuoti, yra tas, kad jos gali klaidingai manyti, jog jų simptomai yra „normalūs“.
Daugelis moterų gali išgyventi simptomus metų metus, net nesuprasdamos, kad tai, ką patiria, yra neįprasta. Arba įprasta, kad endometriozė pasireiškia šeimose, todėl moterys gali išgirsti šeimos nares kalbant apie savo išgyvenimus dėl mėnesinių ar dubens skausmų ir sugeriantį žinią, kad šie simptomai yra normalūs.
Bet koks skausmas ar simptomas, turintis įtakos jūsų gyvenimo kokybei, arba atsirandantis taip dažnai, kad dėl to moteris yra priversta praleisti darbą, mokyklą ar pan., Nėra įprasta ir ją reikia spręsti.
Kai kuriais atvejais endometriozė yra tyli būklė, todėl dar svarbiau gydytojams būti budriems kruopščiai vertinant ir vertinant moterų dubens sveikatą ir tai, kaip tai veikia jų bendrą gyvenimo kokybę.
Endometriozės priežastys ir rizikos veiksniaiPradedant pokalbį
Pokalbis apie endometriozę yra pokalbis, kuris turi vykti kaip diskusija apie bendrą dubens sveikatą, sako Battaglino. Moterims mėnesinių ciklas yra dar vienas gyvybiškai svarbus ženklas, veikiantis beveik visas kitas sveikatos sritis. Kiekvieną fizinį patikrinimą ir egzaminą reikia aptarti atviriau ir laisviau.
Moterys taip pat turėtų būti raginamos laisvai kalbėti apie bet kokį skausmą, kurį jos patiria dubens srityje, ypač kai tai pasireiškia lytinių santykių metu. Gydytojas turėtų užduoti klausimus apie jūsų ciklą, įskaitant tai, kaip jis veikia jūsų gyvenimą, simptomus, pvz., Skausmą, kuriuos galite patirti, ir kokį skausmą turite prieš ciklą, jo metu ar po jo.
Moters menstruacinis ciklas yra svarbus jos bendros sveikatos ir dubens sveikatos rodiklis. Jei jūsų gydytojas to nesprendžia, svarbu tai patiems išugdyti arba susirasti gydytoją, kuris norėtų tai aptarti. „Moterims neturėtų būti gėda kalbėti apie dubens sveikatą ir kalbėtis su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju“, - priduria Battaglino.
Endometriozės pokalbio raginimai
Battaglino nurodo moteris į Sveikas moteris už paraginimus, kurie gali padėti jiems pradėti pokalbį apie dubens sveikatą su savo gydytojais. Jie apima:
- „Aš patiriu mėšlungį, kuris, manau, yra sunkesnis nei įprasta“.
- "Šis skausmas daro įtaką mano gyvenimo kokybei. Ar tai gali būti endometriozė?"
- „Seksas su mano partneriu yra skausmingas“.
- Paaiškinkite, koks yra jų skausmas, skausmo skalėje nuo 1 iki 10 (10 yra blogiausias įsivaizduojamas skausmas).
Jūsų simptomų sekimas
Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti artėdami pokalbyje su savo gydytoju apie endometriozės diagnozę arba nuolat diskutuodami apie būklę, yra sekti patiriamus požymius ir simptomus.
Sveikos moterys bendradarbiauja su kampanija „Sužinok apie mane„ EndoMEtriosis “, kuri siūlo įvairius išteklius, padedančius atpažinti savo simptomus ir pasirūpinti savo sveikata. Jūs galite įvertinti savo simptomus naudodami endometriozės kontrolinį sąrašą, kuriame pateikiami visi galimi būklės požymiai ir simptomai.
Moterų simptomai gali būti labai skirtingi, o kai kuriais atvejais moterims gali nebūti jokių simptomų. Taigi, ypač svarbu būti nuodugniai atlikus savęs patikrinimą.
Pvz., Kai kurioms moterims gali būti sunkus nugaros skausmas dienomis iki mėnesinių, kai kurios gali jausti skausmą tik mėnesinėmis, o kitoms - šlapintis. Kitoms moterims gali visai neskaudėti, todėl žinokite savo simptomus.
Taip pat siūlomas simptomų stebėjimo įrankis, kuris padės dokumentuoti visus simptomus, kuriuos galite patirti dėl menstruacijų ciklo. Simptomų stebėjimo programa ragina stebėti, kada skauda, kada jis pasireiškia jūsų laikotarpiu ir kaip tai veikia jūsų gyvenimo kokybę. Žinant jūsų simptomus, galite padėti užmegzti pokalbį su savo gydytoju, kad galėtumėte kartu ištirti gydymo galimybes.
Antroji nuomonė gali padėti
Jei jūsų gydytojas ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas nėra linkęs kalbėti apie jūsų dubens sveikatą ir simptomus ar tirti endometriozės diagnozės galimybę, neturėtumėte bijoti kreiptis antrosios nuomonės. Statistiškai moterų skausmas, ypač susijęs su dubens problemomis ir menstruaciniu ciklu, gydytojai nebuvo vertinamas taip rimtai. Bet jei skausmas daro įtaką jūsų gyvenimo kokybei, jis rimtas.
Be to, svarbu, kad moterys žinotų savo skausmą, žinotų, kaip tai veikia jų gyvenimą, ir tvirtai pasisako už gydytoją, kuris su jomis dirbs, kad išsiaiškintų, kas jį sukelia, užuot jį atleidęs.
„Tai jūsų gyvenimas ir jums reikia suteikti daugiau galių“, - sako Battaglino. Jei jums nepatinka sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, ji rekomenduoja kreiptis į gydytoją, kuris specializuojasi endometriozės srityje, duomenų bazės specialistą, kuris surastų išsilavinusį ir pasirengusį aptarti būklę gydytoją. Žemiau pateiktas mūsų gydytojų diskusijų vadovas gali padėti pradėti pokalbį su gydytoju, kai lankotės pas jį.
Endometriozės gydytojo diskusijų vadovas
Gaukite mūsų atspausdintą vadovą kitam gydytojo paskyrimui, kuris padės jums užduoti teisingus klausimus.
Žodis iš „Wellwell“
Endometriozė yra būklė, kurią galima geriausiai gydyti ankstyvai įsikišus, todėl gydytojams geriausia ją įvertinti anksti moters gyvenime. Simptomai gali pasireikšti bet kada moters reprodukciniais ir reprodukciniais metais, todėl juos taip pat reikia stebėti. Gyvenimo būdo modifikacijos, tokios kaip mankšta ar dietos pokyčiai, dažniausiai nėra veiksmingos gydant endometriozę, todėl ankstyvoji intervencija yra svarbiausia.
Jei jaučiate simptomus, tokius kaip stiprus mėnesinių ar lytinių santykių skausmas, gausus ar nereguliarus kraujavimas ar skrandžio problemos, ypač svarbu pradėti pokalbį su gydytoju apie endometriozę. Moterims simptomai gali skirtis, todėl kai kurie gydytojai gali nežinoti apie endometriozės galimybę, todėl svarbu, kad būtumėte savo sveikatos gynėja.
Ruošdamiesi pakelti savo dubens sveikatą pas savo gydytoją, išmokite sekti simptomus, pažinkite savo kūną ir norėkite kreiptis į kitą nuomonę, jei gydytojas nenori aptarti to, ką patiriate. „Kuo anksčiau, tuo geriau“, - sako Battaglino.
Sužinokite apie skirtingus endometriozės gydymo būdus