Turinys
- Menstruacijos kelia netvarką, bet nėra nešvarios
- Jūsų makštis savaime išsivalo
- Jūsų „Vulva“ nevalosi savaime
- Netiesioginę žalą
Menstruacijos kelia netvarką, bet nėra nešvarios
Čia yra labai subtilus, bet svarbus skirtumas:
- Ar jūsų mėnesinės kelia sumaištį? Taip.
- Ar esate nešvarus menstruacijų metu? Ne.
Tai gali sukelti didelę netvarką, tačiau menstruacijose nėra nieko, kas būtų „purvina“. Prisiminkite, kodėl kraujuojate kiekvieną mėnesį. Jūs kraujuojate, nes nepastojote. Normalus mėnesinių ciklas yra susijęs su vaisingumu.
Daugelis kultūrų ir religijų neigiamai vertina menstruacijas, todėl susidaro įspūdis, kad menstruacijos metu moteris yra nešvarios. Mediciniškai tai tiesiog netiesa.
Menstruacijas sudaro kraujas ir gimdos gleivinė. Šios jūsų kūno dalys nėra purvinos. Menstruacijų srautas praeina iš gimdos ir per makštį.
Jūsų makštis savaime išsivalo
Kai kurios moterys mano, kad joms reikia išvalyti menstruacinį kraują iš makšties. Jie tai daro naudodami dušą. Čia „purvino“ jausmo sąvoka iš tikrųjų gali jus įskaudinti.
Douching kilęs iš prancūziško žodžio, reiškiančio „nusiprausti“ arba „nusiprausti“. Kai apsipurškiate, purškiate vandenį ar kitą tirpalą į makštį, kad jį išplautumėte ir padarytumėte „švarų“. Problema ta, kad jūsų makštis nėra purvina.
Jūsų makštis išlieka sveika palaikant tam tikrą aplinkos balansą ar pH. Pagalvokite apie tai, kaip rasti optimalią temperatūrą duše, ne per karštą, ne per šaltą. Dėl makšties ji turi būti rūgštesnė nei bazinė. Jūsų makštyje yra normalių bakterijų populiacija, kuri kartu su hormonais padeda palaikyti normalų pH subalansuotą sveiką makštį.
Jūsų kūnas žino, kaip koreguoti, kad išlaikytumėte šią pusiausvyrą menstruacijų metu ir po jų. Kai išvalote makštį, iš tikrųjų sutrikdote šią subtilią pusiausvyrą, pakeisdami pH. Kai pasikeičia pH, tai sukelia makšties bakterijų tipų pokyčius. Kai tai atsitiks, gali išsivystyti makšties infekcijos, pvz., Mielių infekcijos ar bakterinė vaginozė.
Douching taip pat gali padidinti rimtesnių infekcijų, tokių kaip dubens uždegiminė liga, riziką, kuri gali turėti įtakos jūsų vaisingumui. Žinoma, po to, kai nusiprausite moterišką prausimąsi, galite jaustis gaivus ir turėti kvapų kvapą, tačiau tai truks neilgai ir greičiausiai sukels jums didelių makšties problemų. Apibendrinant, kalbant apie menstruacijų netvarką, palikite savo makštį ramybėje. Tai gali ir pasirūpinti savimi.
Jūsų „Vulva“ nevalosi savaime
Kraujas, išteptas jūsų vulva (makšties išorėje) ir vidinėmis šlaunimis, yra kita istorija.
Vėlgi, galite susigundyti naudoti specialią moteriškos higienos priemonę. Parfumuotas skalbinys arba iš anksto supakuota servetėlė, žadanti palikti jus žvalų ir švarų.
Galite juos naudoti ant šlaunų, tačiau būkite atsargūs naudodami kvepiančius gaminius ant vulvos. Vėlgi, gaivus ir švarus jausmas bus laikinas ir rizikuojate sudirginti jautrų vulvos audinį.
Šie kvapūs produktai gali sukelti bėrimą ar uždegimą, vadinamą vulvitu, kuris gali sukelti niežulį ar deginimą ir net skausmą sekso metu. Geriausias vulvos valymo būdas yra paprastas senas vanduo. Jei tikrai jaučiate, kad reikia ką nors įpilti į vandenį, išbandykite labai švelnų muilą be kvapų.
Netiesioginę žalą
O tavo apatiniai drabužiai, drabužiai ir paklodės? Jei norite pašalinti mėnesinių kraujo dėmes, vadovaukitės tais pačiais patarimais, kaip pašalinti įprastas kraujo dėmes iš drabužių. Nuvalykite daiktus po šaltu tekančiu vandeniu, kad pašalintumėte didžiąją dalį dėmės. Tada gydykite trupučiu muilo.