9 požymiai, kad jūsų skrandžio problemos gali būti IBS

Turinys

• Dujos ir pūtimas per 90 minučių nuo valgymo
• Viduriavimas iškart po valgio
• Skausmas, nesusijęs su žarnyno judesiais
• Kraujas išmatose
• Simptomai atsiskleidžia valgant kviečius
• Vėmimas reguliariai
• Nepaaiškinamas svorio kritimas
• Veikia karščiavimas
• Gilus nuolatinis nuovargis

Ar jūsų virškinimo sistema veikia? Ar reguliariai jaučiate pilvo skausmus, mėšlungį, dujų kaupimąsi, vidurių pūtimą, viduriavimą ir (arba) vidurių užkietėjimą? Kaip galėtumėte žinoti, ar tai dirgliosios žarnos sindromas (DŽS), ar kažkas rimtesnio, ar visai kas kita?

Pažvelkite į kai kuriuos požymius ir simptomus, kurie rodo sveikatos sutrikimus, išskyrus IBS. Šie ženklai dar nereiškia, kad neturite DŽS, tik todėl, kad juos verta pasidomėti giliau. Nepamirškite pasakyti gydytojui apie visus simptomus, kuriuos turite reguliariai, ar jie pasirodys šiame sąraše, ar ne.

Dujos ir pūtimas per 90 minučių nuo valgymo

Nors per didelis žarnyno dujų kiekis ir vidurių pūtimas yra dažni IBS simptomai, šių simptomų atsiradimo laikas gali suteikti jums vertingos informacijos.

Paprastai nesuvirškinti angliavandeniai užtrunka apie 90 minučių, kol pateks į jūsų storąją žarną, kur juos nustatys žarnyno bakterijos, o tai lemia fermentacijos procesą, kuris gamina dujas.

Todėl, jei jūsų dujingumas pasirodo iki 90 minučių, tai gali reikšti, kad plonojoje žarnoje turite daugiau bakterijų nei turėtumėte. Tai būklė, vadinama plonųjų žarnų bakterijų peraugimu (SIBO). SIBO diagnozuojama naudojant vandenilio kvėpavimo testą ir jį galima gydyti pasirinktais antibiotikais.

Jei jūsų dujos ir pilvo pūtimas įvyksta per pusantros valandos po valgymo, tai nereiškia, kad gydytojas neteisingai vertino jūsų IBS. Tiesiog verta pabandyti išbandyti SIBO.

Viduriavimas iškart po valgio

Dažnas viduriavimas yra skiriamasis IBS simptomas, taip pat uždegiminė žarnyno liga (IBD) ir celiakija. Paprastas valgymo veiksmas gali sustiprinti žarnyno susitraukimus, dėl kurių atsiranda viduriavimo epizodai.

Tačiau yra pora ne visai įprastų sąlygų, dėl kurių iškart po valgio gali pasireikšti skubus viduriavimas. Gydytojas gali apsvarstyti:

• Tulžies rūgšties malabsorbcija
• Dempingo sindromas

Atminkite, kad šios būklės yra gana retos ir gali būti, kad viduriavimas po valgio yra tiesiog jūsų IBS simptomas. Bet jei skaitydami apie šias sąlygas susimąstote, aptarkite savo mintis su savo gydytoju.

Skausmas, nesusijęs su žarnyno judesiais

Oficialiais IBS diagnostikos kriterijais (ROMA IV) nurodoma, kad pilvo skausmas ir mėšlungis yra susijęs su tuštinimu. Nors daugelis pacientų jums pasakys, kad tai ne visada, IBS yra jausmas, kad jų skausmas ir mėšlungis yra susijęs su jų viduriavimu ar vidurių užkietėjimu.

Apie bet kokius nuolatinius skausmo simptomus reikia atkreipti savo gydytojo dėmesį. Jei jau turite IBS diagnozę, bet įtariate, kad jūsų skausmas nėra būdingas IBS, nedelsdami pasakykite gydytojui.

Kraujas išmatose

Kraujas ant išmatų ar išmatose nėra IBS simptomas. Apie bet kokį kraujo ženklą jūsų tualete, atsiradusį tuštinantis (išskyrus menstruacinį kraują), reikia kuo greičiau atkreipti savo gydytojo dėmesį.

Nors kartais toks kraujas yra tik hemorojaus rezultatas, kruvinos išmatos taip pat gali būti IBD ar storosios žarnos vėžio simptomas. Pasakykite gydytojui.

Kraujo išmatose priežastys

Simptomai atsiskleidžia valgant kviečius

Daugeliui žmonių kviečiai ir kiti glitimo turintys maisto produktai gali sukelti į IBS panašius simptomus. Visiems žmonėms, turintiems IBS, rekomenduojama ištirti celiakiją. Kad bandymai būtų baigtiniai, turite valgyti glitimo turinčius maisto produktus.

Kadangi celiakija kelia didesnę riziką susirgti kitomis sveikatos problemomis, būtina įsitikinti, ar nesergate šia liga.

Jei nesergate celiakija, IBS simptomus tikrai galima pašalinti valgant kviečius. Jums gali būti būklė, vadinama ne celiakiniu glitimo jautrumu, arba visiškai įmanoma, kad reaguojate į fruktanus, FODMAP tipus , kurio yra kviečių produktuose.

Kaip FODMAP veikia IBS simptomus

Vėmimas reguliariai

Vėmimas yra ne IBS simptomas. Tai nereiškia, kad kai kuriems žmonėms, sergantiems DŽS, kartkartėmis netinka pykinimas ir vėmimas, tačiau taip nėra dėl jų IBS. Yra daugybė sveikatos sutrikimų, kurie gali sukelti vėmimo simptomą.

Būtina pasakyti gydytojui, jei dažnai vemiate. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei patiriate nevaldomą vėmimą ar vemiate kraują.

Yra sveikatos būklė, klasifikuojama kaip IBS kaip funkcinis virškinimo trakto sutrikimas, vadinamas cikliniu vėmimo sutrikimu (CVS). Sergant CVS, žmogus patiria vėmimo epizodus be jokių kitų ligos požymių.

Nepaaiškinamas svorio kritimas

Nors dėl IBS gali šiek tiek sumažėti svoris, jei vengiate maisto bijodamiesi sukelti simptomus, reikšmingas ir nepaaiškinamas svorio kritimas nėra IBS simptomas, todėl gali rodyti rimtesnę sveikatos problemą.

Ta pačia prasme prastas apetitas, nepaaiškinamas baime valgyti sukeliančius maisto produktus, nėra IBS simptomas.

Veikia karščiavimas

IBS neturėtų sukelti karščiavimo. Galimos pasikartojančio karščiavimo priežastys yra infekcijos, uždegiminės būklės, autoimuninės būklės ir vėžys.

Jei pasikartoja karščiavimas, turite nedelsdami atkreipti į tai dėmesį į savo gydytoją.

Gilus nuolatinis nuovargis

Nors daugelis IBS turinčių žmonių teigia dažnai manantys, kad jiems trūksta energijos, nuovargis nėra IBS simptomas. Jei jaučiate gilų, nuolatinį nuovargio jausmą, praneškite savo gydytojui.

• Dalintis
• Apversti
• El
• Tekstas