Turinys
Pasveikimas po mastektomijos operacijos gali užtrukti kelias savaites, tačiau kiekvienam žmogui gali skirtis. Tie, kurie be mastektomijos neturi rekonstrukcinės operacijos, paprastai pasveiksta maždaug nuo keturių iki šešių savaičių, o mastektomijos operacija be rekonstrukcijos (pvz., Krūties implantai) gali išgydyti šiek tiek greičiau, maždaug per tris savaites. Štai ką jūs turite žinoti apie ilgalaikę priežiūrą po mastektomijos operacijų.Chirurgijos nauda
Geriausias būdas išsaugoti mastektomijos operacijos naudą yra sekti paskesnius susitikimus su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Tyrimas, paskelbtasOnkologijos praktikos žurnalas nustatė, kad daugiau nei 20% moterų, kurioms diagnozuotas I ar II stadijos krūties vėžys, per penkerius metus nuo krūties vėžio diagnozės nustojo kreiptis į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją dėl tolesnės krūties vėžio priežiūros. Tyrimas taip pat atskleidė, kad vizitų nutraukimas buvo didesnis, kai pacientai sensta.
Nors penkerių metų išgyvenamumas po krūties vėžio gydymo yra beveik 90 proc., Vis tiek labai svarbu išlaikyti tolesnę priežiūrą ir užtikrinti, kad atlikus mastektomijos operaciją turėtumėte kuo geresnes fizinės ir psichinės sveikatos rezultatus.
Tolesnė pirminio gydytojo priežiūra paprastai nustatoma atsižvelgiant į jūsų istoriją ir sveikatą; faktoriai, tokie kaip amžius, specifinė diagnozė ir onkologo gydymo protokolas, lemia, kas tai bus. Paprastai fizinius tyrimus pirmuosius trejus metus po gydymo rekomenduojama atlikti kas tris ar šešis mėnesius, ateinančius dvejus metus - kas šešis ar 12 mėnesių, o po to kasmet. Po šių tolesnių vizitų vaizdavimas paprastai nėra būtinas. nebent jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas įtaria, kad pasikartoja krūties vėžys.
Jei pagal gydymo planą reikia vartoti receptinius vaistus nuo hormonų, šie susitikimai taip pat gali apimti dubens tyrimus ir kaulų tankio tyrimus. Po visiškos mastektomijos mamogramos nebereikalingos, tačiau jei atlikote dalinę mastektomiją, vis tiek reikės atlikti krūties mamogramą, kuri nebuvo pašalinta.
Kaip išgyvenęs krūties vėžį, galite būti įpratęs prie ankstesnio nuskaitymo aiškumo. Tačiau sveikiems žmonėms, pasveikstantiems mastektomiją, jie kartais gali pridaryti daugiau žalos nei naudos, pavyzdžiui, nereikalingą radiacijos poveikį, perdėtą gydymą ir klaidingą diagnozę, jei kitaip nėra simptomų.
Galimos būsimos operacijos
Be bet kokių po mastektomijos atliktų gydymo būdų, kuriuos gali rekomenduoti sveikatos priežiūros komanda (pvz., Pagalbinę chemoterapiją), dažniausia būsima operacija po mastektomijos yra rekonstrukcijos operacija. Ši procedūra atstato krūties audinį, kuris buvo pašalintas atliekant mastektomijos procedūrą. Galima rinktis iš daugybės įvairių rekonstrukcijos operacijų rūšių, tokių kaip implanto rekonstrukcija, kai krūtinė atstatoma druskos ar silikono gelio implantu, ir atvarto rekonstrukcija, naudojant audinius iš kitos kūno vietos (pvz., Užpakalio ar skrandžio). ), kad padėtų pertvarkyti krūties sritį.
Nors daugelis maitintojo krūties vėžiu nusprendžia atlikti rekonstrukcijos operaciją iškart po mastektomijos operacijos, rekonstrukcija įmanoma praėjus mėnesiams ar metams po jūsų mastektomijos procedūros. Tai naudinga tiems, kurie kelyje gali nuspręsti, kad rekonstrukcija yra juos dominanti galimybė.
Svarbu pažymėti, kad net atliekant rekonstrukcijos operaciją gali pasireikšti vadinamieji fantominiai pojūčiai - skausmingo ir neskausmingo dilgčiojimo, spaudimo ar deginimo pojūtis ten, kur anksčiau buvo originali krūtis (ypač jei prieš mastektomiją patyrėte krūtų skausmą) . Taip yra todėl, kad nors nervai gali būti visam laikui pažeisti, smegenys vis dar bando siųsti jiems signalus, o nervai labai lėtai gyja. Fantomo pojūčiai paprastai praeina (arba ateina ir praeina) per kelis mėnesius. Jei manote, kad tai skausminga ir patvari, būtinai paminėkite tai savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Jie gali suteikti jums vaistų, kurie padėtų pašalinti nemalonius pojūčius.
Gyvenimo būdo koregavimas
Tyrimais nustatyta, kad gyvenimo būdo pokyčiai yra vienas iš svarbiausių veiksnių, užkertančių kelią krūties vėžiui, todėl prasminga, kad tie patys gyvenimo būdo pokyčiai yra naudingi ilgalaikėje priežiūroje po mastektomijos procedūros. Tai apima:
- Valgyti sveiką mitybą, užpildytą vaisiais ir daržovėmis
- Kasdieninis fizinis aktyvumas ir daugiau judėjimo per dieną
- Mesti rūkyti
- Vidutinis alkoholio vartojimas
- Vartojant bet kokius vitaminus ir papildus, kuriuos rekomenduoja jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas
Mesti rūkyti ir išvengti svorio, ypač, yra du veiksniai, tiesiogiai susiję su išgyvenamumu po mastektomijos. Svarbu atlikti būtinus sveikatos veiksmus, kad apsaugotumėte mastektomijos operacijos naudą.
Nepamirškite apie savo psichinę sveikatą. Patarimai ar prisijungimas prie palaikymo grupės, kad būtų galima spręsti gyvenimą po mastektomijos, padės geriau jaustis viduje. Tai taip pat gali padėti jums rūpintis savo kūnu išorėje, užtikrinant sveiką mitybą ir reguliarų mankštą. Jei pastebite, kad jums reikia pagalbos bet kurioje iš šių sričių, pradedant mityba, mankšta, baigiant palaikymo forumais, būtinai pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl išteklių, kuriais galite pasikliauti, sąrašo.
Žodis iš „Wellwell“
Jei jaučiatės priblokšti, kaip valdyti ilgalaikę mastektomijos priežiūrą, svarbu nepamiršti, kad turite komandą, kuri jums padėtų. Pirmiausia gaukite išsamų priežiūros planą iš savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo. Tai apims tai, kaip dažnai jums reikės tolesnių susitikimų, bet kokių rekomenduojamų tyrimų ar gydymo, ilgalaikio šalutinio poveikio, į kurį turėtumėte žiūrėti, ir kaip pritaikyti savo gyvenimo būdą įtraukiant sveikesnius įpročius. Saugokite visus savo krūties vėžio diagnozės medicinos dokumentus, kad juos turėtumėte tuo atveju, jei perkeltumėte ar pakeistumėte sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jūsų dabartinis sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat turės tai, bet visada turėtumėte turėti atsarginę kopiją. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali kreiptis į plastikos chirurgą rekonstruoti, kai ir jei nuspręsite, kad to norite. Jie turės gydytojų tinklą, kurie reguliariai dirba su mastektomijos pacientais, kad padėtų jums pasiekti geriausią įmanomą rezultatą.