Turinys
- Prevencija
- Laikykite kūdikį vertikaliai
- Nakties miego padėtis
- Išbandykite mažesnius, dažnesnius maitinimus
- Ryžių grūdai gali padėti
- Dietos modifikacijos motinoms, kurios maitina krūtimi
- Ramus laikas ir maitinimas
- Kūdikių ir automobilių sėdynės
- Kūdikio raugėjimas
- Vaistai
- Chirurgija
- Kiti dalykai, kuriuos galite padaryti
Prevencija
Jūsų pediatras galės atskirti, ar jūsų kūdikio simptomai yra normalūs „spjaudantys“, ar ji serga lėtine liga, kurią reikia gydyti. Tada ji galės jums patarti, kaip geriausiai gydyti jūsų kūdikį.
Jei jūsų kūdikis patiria refliuksą, šie patarimai gali padėti sumažinti jos diskomfortą ir, tikiuosi, išspjauti.
Laikykite kūdikį vertikaliai
Kūdikių laikymas vertikalioje padėtyje tiek maitinimo metu, tiek mažiausiai 30 minučių po maitinimo padės sumažinti skrandžio refliukso kiekį. Tačiau laikydami kūdikį įsitikinkite, kad jos pilvas nėra suspaustas, o tai gali pabloginti refliuksą.
Nakties miego padėtis
Nors anksčiau kūdikiams, turintiems refliuksą, buvo rekomenduojama gulėti gulint (ant pilvo), tai jau nerekomenduojama.Kūdikiams, sergantiems GERL, SIDS rizika paprastai yra didesnė už galimą linkusio miego naudą.
Kūdikio miegas ant pilvo yra tik svarstoma labai neįprastais atvejais, kai mirties nuo GERL komplikacijų rizika nusveria galimai padidėjusią SIDS riziką. Visada guldykite kūdikį miegoti ant nugaros, nebent jūsų pediatras jums nurodė kitaip.
Kai kurie gydytojai gali rekomenduoti pakelti jūsų kūdikio lovelės galvutę taip, kad ji miegotų ant nuožulnumo, kad gravitacija padėtų išlaikyti skrandžio turinį ten, kur jiems priklauso. Nors tyrimuose nebuvo nagrinėjami kūdikiai, miegantys nuolydžiu savo lovytėse, tyrimai, kuriuose kūdikiai miegojo nuožulniai automobilio kėdutėje, parodė, kad ši praktika yra susijusi su padidėjusia SIDS rizika. Labai svarbu pasikalbėti su savo kūdikio gydytojas, prieš atlikdamas bet kokius miego padėties pokyčius.
Išbandykite mažesnius, dažnesnius maitinimus
Maitinimas kas dvi ar tris valandas, kol jūsų kūdikis budrus, dažnai sumažins skrandžio refliuksą. Per didelis maitinimasis gali padidinti pilvo spaudimą, kuris gali sukelti skrandžio refliuksą. Spenelių su mažesnėmis skylutėmis naudojimas taip pat gali padėti sumažinti oro kiekį, kurį ima kūdikis, taigi ir tai, kaip išsiplėtė jos pilvas (o tai savo ruožtu padidina refliuksą).
Ryžių grūdai gali padėti
Jei jūsų vaikas pradėjo vartoti kietą maistą (paprastai rekomenduojamas po 4 mėnesių amžiaus, bet ne anksčiau), ryžių grūdai gali padėti sumažinti kūdikio regurgitacijos kiekį. Pradėkite nuo vieno arbatinio šaukštelio ryžių grūdų kiekvienai uncijai mišinio. Jei jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, pabandykite pumpuoti ir į motinos pieną įpilti ryžių grūdų.
Dietos modifikacijos motinoms, kurios maitina krūtimi
Tam tikri maisto produktai, tokie kaip kofeinas, šokoladas ir česnakai, gali skatinti refliuksą, todėl, jei žindote kūdikį, turėtumėte apsvarstyti galimybę išbraukti šiuos maisto produktus iš dietos. Pieno ar kiaušinių pašalinimas iš dietos taip pat buvo naudingas kai kurioms krūtimi maitinančioms motinoms.
Kiti veiksniai gali prisidėti prie žindančių kūdikių išspaudimo. Jei turite stiprų nuleidimo refleksą, jūsų kūdikis gali užspringti, kai jis užsifiksuoja. Jei taip atsitinka, kai kurios motinos akimirką pumpuoja prieš maitindamos krūtimi. Jei esate įsimylėjęs, kai pradėsite maitinti, jūsų kūdikiui gali būti sunku užsiblokuoti ir jis gali nuryti daugiau oro. Vėlgi, gali būti naudinga pumpuoti trumpą laiką prieš tiekiant.
Ramus laikas ir maitinimas
Lygiai taip pat, kaip suaugusiems žmonėms gali pasireikšti rėmuo ir refliuksas, jei jie jaučia nerimą, nerimaujantys ar pernelyg stimuliuojami kūdikiai taip pat gali išspjauti daugiau. Padarykite malonesnį maitinimo laiką pašalindami garsų garsą ir trukdžius bei pritemdydami šviesas. Taip pat venkite intensyvios veiklos ir aktyvaus žaidimo iki maitinimo 30 minučių.
Kūdikių ir automobilių sėdynės
Kūdikio padėtis automobilio kėdutėje gali padidinti regurgitaciją. Jei jūsų kūdikis slenka, tai sukelia pilvo suspaudimą, padidindama refliukso riziką. Naudodamiesi paprastomis atramomis, kad kūdikis būtų vertikalioje padėtyje, to išvengsite.
Kūdikio raugėjimas
Kelis kartus maitinant kūdikį (po kiekvienos ar dviejų uncijų), bus sumažintas skrandžio slėgis ir jo sukeltas refliuksas. Laukimas, kol apiplėš savo kūdikį, kol jai pasisotins pilvas, gali padidinti regurgitacijos tikimybę.
Vaistai
Gydytojas gali rekomenduoti vaistus, jei jūsų kūdikiui yra sunkių refliukso simptomų, tokių kaip užspringimas ir kosulys. Iki šiol atlikti tyrimai parodė mažai naudos iš šios praktikos, nors tai gali būti naudinga kai kuriems kūdikiams. Skrandžio rūgšties sumažinimas taip pat gali padidinti infekcijos riziką (nes rūgštis gali sunaikinti kenksmingas bakterijas), todėl šie vaistai turėtų būti vartojami tik vartojamas kruopščiai nurodant gydytojui.
Chirurgija
Kartais kūdikiams, kuriems yra sunkus refliuksas, gali prireikti operacijos (atvira „Nissan“ fundoplikacija arba ONF). Jei svarstote apie šią procedūrą, būtinai pasitarkite su vaikų chirurgu, kuris atliko daug šių procedūrų ir gali pasakyti, ko galite tikėtis atlikdami operaciją.
Kiti dalykai, kuriuos galite padaryti
Venkite tvirtos tamprės aplink kūdikio juosmenį ir sauskelnes laikykite laisvas. Taip pat neduokite kūdikiui kofeino turinčių gėrimų, apelsinų sulčių ar kitų citrusinių vaisių sulčių.
Žodis iš „Wellwell“
Kūdikių refliuksas gali būti labai varginantis, ir retai būna vienas žingsnis, kuris padeda. Be to, kiekvienas kūdikis yra skirtingas, o kai kurie iš šių patarimų gali veikti geriau nei kiti. Laimei, refliuksas dažnai pagerėja, kai vaikas auga, o tiems, kuriems jis tęsiasi, yra įvairių gydymo būdų. Atminkite, kad jei turite kokių nors klausimų apie savo kūdikio sveikatą, kad ir koks jis būtų mažas, visada verta pasikonsultuoti su savo pediatru.