Pieno vonios jūsų odai

Turinys

• Privalumai
• Mitai
• Panaudoto pieno rūšys
• Laktozės netoleravimas
• Pasidaryk pats pieno vonia
• Pieno vonios gaminiai

Idėja ilgam, karštai mirkyti pieno vonioje neišmanantiems gali pasirodyti keista, tačiau pieno vonių teikiamais pranašumais žmonės mėgaujasi šimtmečius.

Istorija byloja, kad senovės romėnai reguliariai naudojo pieno vonias. Jungtinėse Valstijose maždaug amžių sandūroje buvo populiaru maudytis pasukose. Pasak legendos, Kleopatra savo garsiąją veido spalvą gavo maudydamasi piene ir meduje.

Pieno vonios šiandien grįžta, daugybė įžymybių dalijasi, kaip pieno vonios yra jų grožio režimo dalis.

Privalumai

Nebuvo atlikti jokie geri pieno vonių poveikio moksliniai tyrimai. Tačiau yra anekdotinių įrodymų, leidžiančių manyti, kad pieno vonios gali turėti naudos odos priežiūrai.

Pienas gali padaryti jūsų odą švelnesnę ir lygesnę, nes piene esantys riebalai prilimpa prie odos. Jūs pastebėsite šilkinį, bet ne riebų jausmą per odą.

Maudymasis piene taip pat gali suteikti lengvą, švelnų šveitimą. Piene, ypač raugintame piene, kaip pasukos, yra pieno rūgšties. Pieno rūgštis yra alfa hidroksi rūgštis, paprastai naudojama odos priežiūros produktuose ir kosmetikos priemonėse.

Pieno rūgštis padeda ištirpinti tarpląstelinius „klijus“, kurie kartu laiko negyvas odos ląsteles. Šios ląstelės atsiskleidžia efektyviau, todėl ant odos paviršiaus atsiranda vietos lygesnėms, šviesesnėms ląstelėms.

Tačiau žinokite, kad maudantis piene nebus tokio pat stiprumo pieniškų rūgščių losjonų ar drėkinančių kremų. Šie produktai yra suprojektuoti ir suformuluoti taip, kad gautų konkretų rezultatą, ir juose yra daug daugiau pieno rūgšties nei piene.

Tačiau dėl pieno vonių oda gali bent jau laikinai pasijusti mažiau sausa. Taip yra dėl švelnaus šveitimo kartu su pieno odą išlyginančiais riebalais ir baltymais.

Žinoma, negalima pamiršti ir psichologinio pieno vonių poveikio. Pieno vonios, sumaišytos su kvapais ar žolelėmis, gerai kvepia. Jie jaučiasi ištaigingi ir prabangūs. Mirkymas pieno vonioje yra puikus būdas atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.

Geriausi veido prausikliai sausai odai

Mitai

Ką pieno vonia negali padaryti jūsų odai? Kaip bebūtų, pieno vonios yra kosmetikos ar grožio priemonės; jie negydys jokios odos būklės.

Pienas buvo naudojamas kaip liaudies vaistas nuo saulės nudegimo, odos dirginimo, hiperpigmentacijos, egzemos ir psoriazės. Nėra jokių įtikinamų įrodymų, kad pieno vonios padės pagerinti bet kurią iš šių odos problemų.

Ištirtas vietinių pieno produktų poveikis egzemai. Tačiau tyrimai prieštaringi. Dauguma tyrimų buvo atlikti su žmogaus motinos pienu, kurio dauguma žmonių nenaudos kasdieninėse pieno voniose.

Jei jums reikia pagalbos gydant bet kokią odos problemą, nešokinėkite į vonią. Vietoj to paskambinkite savo gydytojui.

Minkštinantys drėkikliai gali padėti jūsų sausai odai

Panaudoto pieno rūšys

Pieno voniai gaminti galite naudoti tikrą pieną (gėrimus, kuriuos geriate). Jūsų žinioje yra daug skirtingų pieno rūšių, ir kiekviena iš jų pieno voniai suteiks šiek tiek kitokį išvaizdą ir jausmą.

Vonia parduotuvėje nusipirktame piene kainuotų brangiai (jau nekalbant apie lipnią), todėl atskieskite šiuos pienus į šiltą vonios vandenį.

• Karvės pienas dažniausiai naudojamas pieno voniose, nes tai įprasta, nebrangu ir beveik visi turi po ranka. Riebus arba nenugriebtas pienas suteiks jums geriausią odos pojūtį.
• Ožkos pienas yra dar vienas įprastas pieno vonios priedas. Ožkos piene yra daugiau sviesto riebalų nei karvės, todėl jūsų pieno vonia taps kremiškesnė.
• Pasukos turi daugiau pieno rūgšties nei kiti pienai, todėl teoriškai tai yra geresnis šveitiklis. Vėlgi, yra mažai tyrimų, kurie tai patvirtintų. Bet pasukų vonia vis tiek skamba įmantriai.
• Motinos pienas vonios nėra labai paplitusios, išskyrus maitinančias motinas. Vietoj „pumpavimo ir išpylimo“ nereikalingas motinos pienas gali būti naudojamas vonioje mamai ar kūdikiui. Yra prieštaringų įrodymų, kad motinos pienas daro viską odai, kai tepamas lokaliai. Kai kurios mamos tiesiog jaučiasi geriau nešvaistydamos pieno.
• Riešutų pienai ir sojų pienas yra geri variantai veganams. Nors jie chemiškai nėra panašūs į pieno pieną, jie gali suteikti tokią pat išvaizdą ir jaustis jūsų vonioje. Migdolų pienas ir kokosų pienas yra ypač malonūs, nes juose gausu aliejų, kurie odai suteikia švelnų pojūtį.
• Džiovintas pienas ir (arba) pieno baltymai yra naudojami fasuotuose pieno vonios produktuose, kad būtų išvengta sugadinimo.

Laktozės netoleravimas

Jei netoleruojate laktozės ir geriate pieną, sutrinka skrandis, pieno vonias paprastai galite vartoti saugiai ir be jokių problemų. Galbūt negalėsite suvirškinti pieno, tačiau daugeliu atvejų jis jūsų odai netrukdys.

Tai netinka tiems, kurie turi tikrą pieno alergiją. Nesimaudykite pieno vonioje, jei esate alergiškas pienui. Susilietimas su pienu gali sukelti reakciją, pvz., Niežėjimą, bėrimą, dilgėlinę. Mirkymas jo vonioje nėra gera idėja.

Pasidaryk pats pieno vonia

Pieno vonias labai lengva pasidaryti. Tai taip paprasta, kaip supilti pasirinktą pieną į šiltą vonios vandenį ir mirkyti. Tačiau nebent norite, kad vonioje atsirastų ploni burbuliukai, pilkite pieną, kai baigsite užpildyti vonią. Matavimai neturi būti tikslūs.

• Skystam pienui įpilkite 1 puodelį į 2 puodelius į šiltą vonios vandenį. Galite naudoti šviežią arba konservuotą (nesaldintą) pieną.
• Pieno milteliams į šiltą vonios vandenį įpilkite 1/3 puodelio į 2/3 puodelio pieno miltelių.

Jei jaučiatės kūrybingi, taip pat galite pridėti saujelę smulkiai maltų avižų, levandų pumpurų ar rožių žiedlapių (šviežių arba džiovintų), 1/2 puodelio „Epsom“ druskos arba jūros druskos, kelis lašus odai saugių eterinių aliejų arba šaukštas medaus.

Pieno vonios gaminiai

Jei jums labiau patinka fasuota pieno vonia, turite daug pasirinkimų. Fasuotose pieno voniose, kurias šiandien galima įsigyti, yra gaminiai iš rankų darbo gaminių, pagamintų iš natūralių ingredientų, iki putojančių produktų, panašių į burbulinę vonią.

Norėdami įsitikinti, kad gaunate tai, ką manote, kad gaunate iš produkto, greitai pažvelkite į ingredientų etiketę. Pienas ar pieno baltymai nebūtinai turi būti pirmasis ingredientas, tačiau jie turėtų būti įrašyti gana aukšti.

Geriausi kūno prausikliai sausai odai

Žodis iš „Wellwell“

Paprastai pieno vonios yra labai švelnios ir saugios. Daugelis žmonių gali juos naudoti be jokių problemų. Pieno vonios yra malonios kosmetinės procedūros, kurios leidžia odai jaustis švelniai ir lygiai. Tačiau nesitikėkite, kad jie išgydys kokią nors odos problemą.