Turinys
Paprastas kaklas turi švelnią kreivę, kurios laipsnis gali skirtis priklausomai nuo jūsų padėties. Tačiau jei turėtumėte prarasti šią kreivę dėl traumos, ilgą laiką trunkančio poslinkio ar dėl kitos priežasties, galite pastebėti, kad pakenkta ir likusiai kūno laikysenai.Gimdos kaklelio kreivės praradimas eina keliais pavadinimais, įskaitant plokščio kaklo sindromą, gimdos kaklelio kifozę, karinį kaklą, o kai kreivės laipsnio sumažėjimas eina į priešingą normalios, atvirkštinės kaklo kreivės pusę. Nors ši liga nėra viena iš sunkiausių kaklo ligų, ši būklė gali pakenkti jūsų savijautai vienu ar keliais būdais.
Kodėl stuburo kreivės
Jūsų stuburas yra padalintas į keturias kreives. Žiūrint iš šono, dvi kreivės, dažnai vadinamos „įprastomis kipotinėmis kreivėmis“, arba kifozė eina atgal. Kitos dvi kreivės bėga į priekį ir vadinamos „įprastomis lordotinėmis kreivėmis“ arba lordozėmis.
Mes gimstame su savo kipotinėmis kreivėmis; mes laviname savo lordotines kreives, kai įgyjame galimybę pakelti galvą ir išmokti vaikščioti. Dėl šios priežasties kyphotic ir lordotic kreivės kartais vadinamos atitinkamai pirminėmis ir antrinėmis kreivėmis.
Stuburo kreivės padeda subalansuoti stuburo koloną ir kartu kovoti su gravitaciniu suspaudimu, perskirstant stresą į priekį ir atgal, o ne tik aukštyn ir žemyn.
Plokščio kaklo sindromo simptomai
Plokščio kaklo sindromas, dar vadinamas kariniu kaklu, yra būklė, kai normali kaklo stuburo lordozė sumažėja arba net visiškai prarandama. Tačiau kreivės praradimas gali viršyti tai. Kai kaklo kreivė pasiekia tiesią, ji netgi gali judėti į priešingą pusę - būklė tinkamai pavadinta atvirkštine kaklo kreive.
Mažėjanti lordotinė kreivė nėra vienintelė plokščio kaklo sindromo charakteristika. Taip pat gali būti padidėjęs lenkimas (lenkimas į priekį) sąnaryje tarp kaukolės ir pirmojo kaklo kaulo.Per didelis lenkimas šioje vietoje perdeda pratęsimą per kaklo stuburą ir visas žemiau esančias stuburo struktūras.
Nors šis pratęsimas, žinomas kaip ašinis pratęsimas, gali būti naudingas sprendžiant stuburo kreivumo problemas, jis gali būti neproduktyvus, jei jūsų stuburas išliks tokioje padėtyje. Iš esmės jūsų stuburas išstumiamas iš neutralios padėties ir padidėja gravitacinis suspaudimas, uždėtas ant stuburo.
Su ašiniu prailginimu yra mažiau judesių, iš dalies todėl, kad jūs turite taip stipriai įtraukti raumenis, kad išlaikytumėte padėtį.
Praradus gimdos kaklelio kreivę, kaklo priekyje esantys raumenys tampa ne tokie lankstūs ir gali persitempti kitus raumenis, įskaitant priekinius ir užpakalinius paraspinalinius raumenis ir subokcipitalinius raumenis.
Plokščio kaklo sindromas gali paveikti kitų stuburo dalių kreivumą, prisidėdamas prie problemos, vadinamos karine nugara. Būklė, kai viršutinė nugaros dalis yra neįprastai plokščia, padidina stuburo suspaudimo ir degeneracijos riziką.
Priežastys
Kai kurios plokščio kaklo sindromo ir (arba) atvirkštinės kaklo kreivės priežastys yra:
- Degeneracinė disko liga
- Apsigimimai
- Stuburo operacija (vadinama "jatrogeniniu pažeidimu")
- Kaklo sužalojimas ar trauma
- Navikai, infekcija ar sisteminė liga
Sužalojimo rizika
Plokščiojo kaklo sindromas dažnai gali sukelti pernelyg didelį stresą raiščių nuchae - raiščiams, kurie riboja kaklo lenkimo galimybes. Jis yra jūsų kaklo gale, pradedant nuo kaukolės galo, ir tęsiasi iki paskutinio kaklo stuburo kaulo.
Jei turite plokščio kaklo sindromą, galite būti linkę susižeisti, nes judėjimo apribojimas sumažina stuburo smūgius sugeriančią galią. Be to, kadangi ši sąlyga nėra savaime susijusi su skausmu, jūs negalite žinoti apie savo apribojimus, kol iš tikrųjų neįvyksta sužalojimas.
Kai kurie plokščio kaklo sindromą turinčių žmonių sužalojimai gali prasidėti iki pačios nugaros smegenų, sukeliant kaklo skausmą ir spaudimą, tirpimą ar dilgčiojimą kaukolės pagrinde, dvigubą regėjimą ir sunkius rijimą.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei turite plokščio kaklo sindromo ypatumų ir jaučiate bet kokio pobūdžio skausmą ar nenormalius pojūčius, ypač kaklo ar kaukolės pagrindo dalyje, kreipkitės į gydytoją arba paprašykite siuntimo pas ortopedijos specialistą.
Gydymas
Nors daugumai žmonių plokščio kaklo nereikia gydyti, kai kuriems gali būti naudingas masažas, mankšta ir (arba) kineziterapija. Vienas konkretus pratimas, kurį beveik kiekvienas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas, gydantis šią būklę, atlieka savo pacientams, yra gimdos kaklelio atitraukimo pratimas. Retais atvejais gali prireikti operacijos, jei sutrinka nugaros smegenys.
8 ženklai kreiptis į gydytoją, jei skauda kaklą