Turinys
Prisimenate televizijos reklamą su pagyvenusiomis moterimis, kurios krito ir negalėjo atsikelti? Frazė, kurią ji šaukė suirzusi: „Padėk, kad negalėčiau atsikelti!“, Tapo sąžiningos anekdotų dalimi. Žmonės, kurie juokavo, nebuvo pikti, bet negalėjo suprasti, kad yra tokioje keblioje padėtyje. Tai atrodė nerealu - ypač žmonėms, nežinantiems, kaip yra gyventi su fiziniais apribojimais ar negalia.Tai yra didžiausias grimzdimo jausmas, kai tai atsitinka! Ar gali būti kas nors gėdingesnio ar žeminančio? Atsisėdi į tualetą ir tada negali atsikelti. Tuoj pat pasijunti bejėgis. Tu esi įstrigęs. Dėl artrito gali skaudėti sąnarius ar netekti jėgų. Kojos, nuo kurių priklausote, kad nešiotumėte jus per gyvenimą, nepavyko. Tai tikriausiai neturėtų nustebinti. Tikriausiai pajutote, kad pėdos, kulkšnys, kojos ar nugara mažėja. Galbūt jums buvo šiek tiek sunku pakilti iš tualeto anksčiau ar pakilti nuo kėdės. Sunkumas yra vienas dalykas, bet įstrigimas yra kitas dalykas!
Nepaisant sunkios artritinės būklės, neigimas gali jus apgauti manydamas, kad niekada negalėtumėte pakliūti į tokią keblią padėtį. Atrodo, kad viena iš tų situacijų nutinka tik kitiems žmonėms. Netiesa!
Pagalbiniai prietaisai, padedantys žmonėms, sergantiems artritu
Nors specialiai sukurti pagalbiniai įtaisai, tokie kaip pakeltos tualeto sėdynės, griebtuvai ir kėlimo kėdės, gali išspręsti jūsų namų problemą, o kaip elgtis išėjus? Viešose vietose yra neįgaliųjų tualetai. Nevaikščiokite pro neįgaliųjų tualetą taip, lyg tai būtų ne jums. Jei jums to reikia, naudokite. Išmesk savo pasididžiavimą.
Numatymas ir pasirengimas yra vienintelis būdas išvengti įstrigimo ir negalėjimo atsikelti. Būkite išmintingi ir neignoruokite savo poreikių. Įsigykite ir naudokite pagalbinę įrangą. Turėkite atsarginį planą, jei būsite nepažįstamoje teritorijoje. Jei keliausite kur nors, kur galbūt nėra neįgaliųjų tualeto, gali tekti susikrauti nešiojamą pakeltą tualeto kėdę. Jums gali tekti pasiimti papildomą 4 colių pagalvę, kad pakeltumėte save ant įprastų baldų. Nepriimkite nieko savaime suprantamu dalyku. Atminkite savo poreikius ir pasiruoškite.
Daugiau apmąstymų tiems, kurie gyvena vieni ir turi fizinių apribojimų - apsvarstykite savo namų medicinos įspėjimo sistemą. Yra daugybė variantų. Sužinokite apie medicinos perspėjimo sistemas. Jei manote, kad esate per jaunas medicinos įspėjimo sistemai - tai ne amžius, o poreikis ir saugumas.