Turinys
Tamanu aliejus yra gydymas, ilgai naudojamas Polinezijoje ir Pietryčių Azijoje plaukams ir odai gerinti. Aliejus, kuris kartais dar vadinamas Laurelwood, kartais naudojamas ant veido ar kitur ant kūno esant tokioms ligoms kaip spuogai, psoriazė ir randai.Tamanu aliejus išgaunamas iš lauro medžio riešutų, kurie gaunami iš didelio atogrąžų medžio, vadinamo Calophyllum inophyllum. Kitos medžio dalys (pavyzdžiui, lapai, šaknų žievė ir šakelės) taip pat kartais vartojamos kaip vaistai.
Nauda sveikatai
Tamanu aliejus turi savybių, kurios padeda drėkinti odą. Kadangi aliejuje yra daug riebalų rūgščių, aliejus užrakina drėgmę, veikdamas kaip barjeras.
Tyrėjai taip pat nustatė, kad tamanu aliejuje yra kalofilolido (medžiagos, kuri, kaip žinoma, turi priešuždegiminių savybių) ir delta-tokotrienolio (vitamino E forma), taip pat daugybė antioksidantų.
Iki šiol tamanu aliejaus poveikio sveikatai tyrimai buvo riboti. Dauguma tyrimų laboratorijose atliekami su ląstelėmis, o ne su žmonėmis. Tyrimo rezultatai buvo nenuoseklūs ir ne visada palaiko aliejaus naudojimą bet kokiai odos ar plaukų būklei.
Žaizdų gijimas
Tamanu aliejus dažnai siūlomas gydant randus ar taisant žaizdas. Nors būtų prasminga, kad aliejaus, kuriame gausu antioksidantų, naudojimas gali padėti uždegiminiams pokyčiams, kurie yra žaizdų gijimo proceso dalis, tyrimų trūksta.
Vieno 2015 m. Tyrimo metu mokslininkai ištyrė įvairias tropinio aliejaus kompozicijas (kai kuriose iš jų buvo tamanu aliejaus), norėdami sužinoti, ar jos galėtų veikti ląsteles, kad būtų galima gydyti strijas. Tačiau mokslininkai padarė išvadą, kad nė viena vietinė formuluotė nebuvo veiksminga naikinant ar gerinant būklę.
Tačiau kitas in vitro tyrimas pateikė įrodymų, kad aliejus gali turėti savybių, kurios gali skatinti odos ląstelių dauginimąsi, kolageno gamybą ir žaizdų gijimą.
Galiausiai in vitro eksperimentų metu buvo lyginami tamanu aliejaus mėginiai iš penkių skirtingų geografinių vietų. Tyrimas, atliktas su ląstelėmis, suteikė paramą tradiciniam tamanu aliejaus naudojimui žaizdų, ypač užkrėstų žaizdų, gydymui.
Makšties infekcijos
Manoma, kad Tamanu aliejus mažina uždegimą ir naikina bakterijas. Dėl šios priežasties kai kurie jį naudoja vietiškai makšties infekcijoms gydyti.
2019 m. Paskelbtame in vitro tyrime buvo tiriamas aliejaus poveikis ląstelėms, siekiant sužinoti, ar jis gali veiksmingai gydyti vaginitą (kandidozės trichomoniozę ir bakterinę vaginozę). Tyrimo autoriai padarė išvadą, kad aliejaus naudojimas stimuliavo gijimo procesus ir pasižymi priešuždegiminėmis, nuskausminančiomis ir antiseptinėmis savybėmis. Tačiau nepamirškite, kad šis tyrimas buvo atliekamas su ląstelėmis laboratorijoje, o ne su žmonėmis.
Tamanu aliejus taip pat reklamuojamas kaip vaistas nuo šių sąlygų:
- Aknė
- Atleto koja
- Tamsios dėmės
- Sausa oda
- Egzema
- Plaukų slinkimas
- Psoriazė
- Rožinė
- Nudegimas saulėje
Sakoma, kad tamanu aliejus malšina skausmą, aliejus taip pat yra naudojamas vietiškai skausmui malšinti, atsirandančiam dėl išialgijos, peršalimo opų ir juostinės pūslelinės.
Be to, sakoma, kad tamanu aliejus skatina nudegimų, pūslių, įpjovimų ir įbrėžimų gijimą. Kai kurie žmonės taip pat naudoja tamanu aliejų, kad nuramintų vabzdžių įkandimus.
Nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kad tamanu aliejus galėtų suteikti šios naudos.
Galimas šalutinis poveikis
Nors tamanu aliejus paprastai laikomas saugiu, kai jis vartojamas vietiškai, kai kuriems žmonėms jis gali sukelti alergines reakcijas. Jei vartodami tamanu aliejų jaučiate niežėjimą, paraudimą, dirginimą ar kitą neigiamą poveikį, nedelsdami nustokite vartoti produktą.
Žmonės, turintys alergiją medžio riešutams, turėtų vengti tamanu aliejaus, nes aliejus spaudžiamas iš riešutų Calophyllum inophyllum medis.
Jei turite žaizdą, tinkama žaizdų priežiūra gali padėti sumažinti randus ir išvengti infekcijos. Didelės, gilios ar užkrėstos žaizdos turėtų būti nedelsiant gydomos sveikatos priežiūros specialisto.
Dozavimas ir paruošimas
Tinkama tamanu aliejaus dozė nėra žinoma. Nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kad žinotumėte, kiek saugu naudoti jūsų odai. Tinkama dozė gali priklausyti nuo jūsų pasirinktos būklės, amžiaus, lyties ir sveikatos.
Kreipkitės į sveikatos priežiūros specialisto nurodymus, kad gautumėte individualų patarimą dėl saugios dozės.
Ko ieškoti
Tamanu aliejų, kurį galima įsigyti internetu, galima įsigyti daugelyje natūralaus maisto parduotuvių. Kai kurie naftos produktai yra 100% tamanu aliejaus, o kiti skiedžiami skirtingais aliejais, pavyzdžiui, alyvuogių aliejumi.
Be to, tamanu aliejus naudojamas kaip įvairių asmeninės priežiūros produktų, įskaitant losjonus, serumus ir drėkintuvus, ingredientas. Tamanu yra daugelyje kremų, kurie, kaip teigiama, sumažina strijų ir randų atsiradimą.
Jei nuspręsite pirkti tamanu aliejų, galbūt norėsite ieškoti produkto, kuris yra USDA sertifikuotas ekologiškas, kad užtikrintų aukštesnės kokybės aliejų. Turėkite omenyje, kad kosmetikos gaminiai (pvz., Odos drėkikliai ir kiti aliejai, kurie tepami ant odos kosmetikos reikmėms) nėra reguliuojami JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA), pavyzdžiui, vaistų. Nėra teisėta, kad kosmetikos gaminys ar maisto papildas pateikia pretenzijas dėl konkrečios ligos ar būklės gydymo.
Kiti klausimai
Ar tamanu aliejui yra alternatyvų gydant žaizdas?
Daugelis kitų natūralių produktų gali suteikti naudos, panašios į tariamą tamanu aliejaus poveikį. Pavyzdžiui, nustatyta, kad šaltalankių aliejus (medžiaga, kurioje yra nepakeičiamų riebalų rūgščių ir vitamino E) skatina žaizdų gijimą ir gydo egzemą, kai tepama vietiškai. Tuo tarpu neemo aliejus (taip pat turtingas riebalų rūgščių, tokių kaip oleino rūgštis ir linolo rūgštis) gali padėti gydyti bakterines infekcijas ir apsaugoti nuo vabzdžių įkandimų.
Kokie kiti natūralūs būdai pagerinti odos struktūrą?
Natūralūs produktai, dažniausiai reklamuojami dėl odos gerinimo, taip pat yra argano aliejus, aliejus, kuriame gausu antioksidantų ir nepakeičiamų riebalų rūgščių, erškėtuogių aliejus, aliejus, gaunamas iš erškėtuogių augalo ir dažnai naudojamas randams, įskaitant spuogų randus, arbatmedžio aliejų, kokosą aliejus, emu aliejus ir DMAE.
Aliejai, kuriuose gausu omega-3 riebalų rūgščių, vartojamų papildų pavidalu, yra žuvų taukai, linų sėmenų aliejus, menkių kepenų aliejus, krilių aliejus ir DHA. Dažnai rekomenduojamos kitos nepakeičiamos riebalų rūgštys, tokios kaip gama-linoleno rūgštys (GLA), agurklių sėklų aliejus ir nakvišų aliejus.
Žodis iš „Wellwell“
Nors tamanu aliejus neišgydys jokios būklės, jis gali padėti išlaikyti jūsų odos ir plaukų drėkinimą ir palengvinti sausumą, dirginimą ir niežėjimą.
Jei turite odos būklę ar randą, prieš pradėdami vartoti tamanu aliejų, verta pasikalbėti su savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ar dermatologu, kad įsitikintumėte, ar jis jums tinka.
- Dalintis
- Apversti
- El
- Tekstas