Erekcijos disfunkcija ir jūsų sveikata: 5 dalykai, kuriuos turite žinoti

Posted on
Autorius: Gregory Harris
Kūrybos Data: 15 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 18 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
5 things to make your penis strong forever/erectile dysfunction
Video.: 5 things to make your penis strong forever/erectile dysfunction

Turinys

Peržiūrėjo:

Michaelas Josephas Blaha, M.D., M.P.H.

Daugelis vyrų nemėgsta apie tai kalbėti, tačiau stebėtinai dažnai pasitaiko erekcijos sutrikimų. Daugiau nei 30 procentų 40–70 metų vyrų turi sunkumų pasiekti ar išlaikyti erekciją.

Daugelis vyrų mano, kad erekcijos disfunkcija arba ED yra psichologinė problema. Tačiau tyrimai rodo, kad pagrindinės kraujagyslių (kraujagyslių) problemos yra dažniausia ED priežastis. Šios pagrindinės problemos taip pat gali sukelti vyrams kitų rimtų medicininių problemų riziką.


Čia yra 5 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie ED ir savo sveikatą.

  1. Erekcijos disfunkcija ir širdies ligos yra susijusios

    ED yra dažnas reiškinys tarp vyrų, sergančių koronarine širdies liga, sako Johns Hopkinso kardiologas Michaelas J. Blaha, M.D., M.P.H., Ciccarone širdies ligų prevencijos centro klinikinių tyrimų direktorius.

    Koronarinė širdies liga pasireiškia tada, kai arterijose kaupiasi apnašos, mažinančios širdies kraujotaką ir pažeidžiančios kraujagyslių veiklą. Sveika kraujotaka taip pat būtina erekcijos funkcijai. Be to, kai kurie vaistai, skirti gydyti aukštą kraujospūdį, gali prisidėti prie ED.

  2. Erekcijos disfunkcija gali būti ankstyvas įspėjamasis ženklas

    Vienas iš pirmųjų koronarinės širdies ligos etapų yra endotelio disfunkcija - būklė, kai kraujagyslės negali tinkamai išsiplėsti (atsidaryti). Endotelio disfunkcija dažnai pirmiausia veikia varpos kraujagysles. Daugeliu atvejų ED gali būti pirmasis užuomina, kad kažkas negerai. "Erekcijos disfunkcija dažnai yra užuomina į pagrindinę širdies ligą", - sako Blaha.


  3. Erekcijos disfunkcija yra susijusi ir su diabetu

    ED yra glaudžiai susijęs ir su 2 tipo cukriniu diabetu. Didelis cukraus kiekis kraujyje gali pakenkti kraujagyslėms ir nervams, atsakingiems už erekcijos funkciją. Johns Hopkinso Bloombergo visuomenės sveikatos mokyklos tyrėjų tyrimas parodė, kad beveik pusė visų diabetu sergančių vyrų taip pat sirgo ED.

  4. Svarbu susieti taškus

    ED gali būti gėdinga. Daugelis vyrų to nemini net savo gydytojui. Kita vertus, vyrai, kurie kreipiasi į gydytoją, gali taip sutelkti dėmesį į savo nerimą miegamajame, kad nemini kitų nerimą keliančių simptomų, sako Blaha. "Per daug vyrų ignoruoja širdies ligų simptomus, tokius kaip dusulys ar krūtinės skausmas". Jei sergate ED, pasitarkite su gydytoju dėl rizikos veiksnių, tokių kaip aukštas kraujospūdis, diabetas ir širdies ligos, patikrinimo, ypač jei pastebėjote kitų simptomų.

  5. Gyvenimo būdo pasirinkimas

    Geros naujienos yra tai, kad sveiko gyvenimo būdo pasirinkimas gali turėti įtakos. Valgant maistingą dietą, reguliariai sportuojant, vengiant rūkymo ir kontroliuojant aukštą kraujospūdį, aukštą cholesterolio kiekį ir diabetą, gali sumažėti širdies priepuolio ir insulto rizika - tai gali pagerinti seksualinę funkciją.


    "Tiek daug dalykų yra širdies ir kraujagyslių sistemoje", - sako Blaha. „Kontroliuojant kai kuriuos iš šių rizikos veiksnių, tikrai gali būti pokyčių“.