Turinys
- Nenormalus gimdos kraujavimas
- Hormoniniai mėnesinių ciklo sutrikimų gydymo būdai
- Menstruacijų spazmai
- PMS ir PMDD
Kai sužinosite savo laikotarpio problemų priežastį, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas turi keletą gydymo galimybių, pradedant nuo nereceptinių vaistų, tokių kaip ibuprofenas, vartojant menstruacijų spazmus, iki tokio dramatiško ir gyvenimą keičiančio dalyko, kaip gimdos miomos navikų histerektomija. ar kitomis sąlygomis.
Nenormalus gimdos kraujavimas
Jei pasireiškia nenormalus kraujavimas iš gimdos (AUB), pasirenkant tinkamą gydymą, svarbūs keli veiksniai. Šie veiksniai apima nenormalaus gimdos kraujavimo tipą, kurį patiriate, nesvarbu, ar yra pagrindinė priežastis, ar jūsų amžius, ar nėštumas yra jūsų norimas dalykas.
Nenormalaus kraujavimo iš gimdos gydymas apima:
- Didelės konjuguotų estrogenų dozės nuo amenorėjos, menoragijos ir kitų nenormalių kraujavimų iš gimdos
- Chirurginės procedūros, tokios kaip išsiplėtimas ir kiuretažas, D & C sunkiam, ūmiam kraujavimui, endometriumo abliacijai, kurios gali būti atliekamos histeroskopijos metu.
- Histerektomija, kai kiti gydymo būdai nesugeba veiksmingai palengvinti simptomų, o būsimas vaiko gimimas nėra problema.
Hormoniniai mėnesinių ciklo sutrikimų gydymo būdai
Hormoniniai kontraceptikai, įskaitant piliulę, pleistrą, makšties žiedą ir Mirena spiralę, veiksmingai palengvina daugelį moterų nuo mėnesinių ciklo sutrikimų, įskaitant dismenorėją, anovuliacinį kraujavimą, taip pat moteris, kurios patiria gausų menstruacinį kraujavimą, taip pat kitokio pobūdžio nenormalų kraujavimą. modelius. Turėtumėte žinoti, kad „Mirena“ spiralė neteikia pagalbos dėl PMS ar PMDD, nes vis tiek ovuliuojate, kai vietoje yra spiralė.
Tabletes palengvina ir padeda reguliuoti hormonų disbalansą, atsirandantį dėl kelių tipų nenormalaus gimdos kraujavimo. Tabletės taip pat padeda sumažinti simptomus, susijusius su PMS ir PMDD. Kiti hormoniniai kontraceptikai, įskaitant pleistrą ir makšties žiedą, gali padėti sureguliuoti hormoninius svyravimus, susijusius su nenormaliais kraujavimais iš gimdos.
Mirena spiralė yra ypač veiksminga moterims, patiriančioms didelį kraujavimą, ir gali padėti net penkerius metus. Tiesą sakant, tyrimai parodė, kad po vienerių gydymo metų kraujo netekimas menstruacijų metu sumažėjo net 97%. Taip yra todėl, kad šio tipo spiralė į gimdą lėtai išskiria progestiną, vadinamą levonorgestreliu, kuris sumažina kraujo netekimą. .
Menstruacijų spazmai
Ibuprofenas dažnai veiksmingas mažinant mėnesinių skausmus.Ibuprofenas suteikia dar vieną pranašumą moterims, patiriančioms didelę menstruacijų srautą, nes tai gali padėti sumažinti kraujo netekimą. Kiti NVNU ar nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip naproksenas, taip pat veiksmingai palengvina mėnesinių skausmus.
Alternatyvios savipagalbos priemonės, galinčios palengvinti mėnesinių skausmus, apima šildymo įklotų naudojimą skausmui malšinti.
PMS ir PMDD
Gydytojai dažnai skiria geriamuosius kontraceptikus PMS, nors nėra tvirtų klinikinių įrodymų, patvirtinančių jo naudą PMS ir PMDD. Tačiau keletas kitų gydymo būdų gali veiksmingai palengvinti PMS ir PMDD simptomus. Tai apima:
- Valgyti dietą, kurioje gausu kompleksinių angliavandenių
- Iškirpti dalykus, kurie gali pabloginti simptomus, tokius kaip kofeinas, alkoholis, nikotinas, druska ir rafinuotas cukrus
- Papildų vartojimas ir (arba) vitaminų ir mineralų, tokių kaip kalcis, magnis, B6 ir vitaminas E, padidėjimas
- Antidepresantai, tokie kaip fluoksetinas ar sertralinas, taip pat daugybė kitų
- Vaistai nuo nerimo
- Diuretikai, tokie kaip spironolaktonas, skirti skysčių susilaikymui ir (arba) pilvo pūtimui
- Trumpalaikė terapija, trunkanti ne ilgiau kaip šešis mėnesius, vartojant GnRH agonistus (vaistus nuo estrogenų), tokius kaip Lupron kartu su estrogenais arba estrogenų-progestino terapija.
- Nors kai kurios moterys teigia, kad PMS simptomai palengvėja vartojant vaistažolių papildus ir natūralius hormonus, tokius kaip nakvišų aliejus ir natūralus progesteronas, dauguma dabartinių mokslinių įrodymų nepatvirtina nė vieno iš šių dažniausiai vartojamų produktų vartojimo.
Galiausiai, nors fizinis krūvis nėra nenormalaus kraujavimo iš gimdos gydymas, jis dažnai veiksmingai palengvina PMS ir (arba) PMDD simptomus, taip pat padeda sumažinti mėnesinių mėšlungį, kaip minėta anksčiau. Tiesą sakant, vartojant 20–30 minutės pasivaikščiojimas tik tris kartus per savaitę suteikia keletą kitų privalumų jūsų sveikatai, įskaitant:
- Padidinti chemines medžiagas smegenyse, atsakingas už nuotaiką ir energiją
- Sumažėja streso ir nerimo lygis
- Miego kokybės gerinimas
- Sumažinkite riziką susirgti daugeliu ligų, įskaitant širdies ligas ir kelių rūšių vėžį.
- Dalintis
- Apversti
- El
- Tekstas