Turinys
- Gimimo kontrolės palyginimas pagal tipišką naudojimą
- Veiksniai, galintys sumažinti / padidinti gimstamumo kontrolės efektyvumą
Žmonės tūkstančius metų naudojo gimstamumo kontrolę. Šiandien mes galime pasirinkti daug saugių ir veiksmingų gimstamumo kontrolės būdų. Gimimo kontrolės veiksmingumas priklauso nuo skirtingų veiksnių. Kaip ir vartojant kitus kontraceptikus, jūsų pasirinktas gimdymo kontrolės metodas bus veiksmingesnis, jei jį vartosite nuosekliai ir teisingai. Tai reiškia, kad jei norite aukšto gimstamumo kontrolės efektyvumo, negalite sau leisti tapti neatsargiu dėl savo kontracepcijos - jūs visada turite ja naudotis ir įsitikinti, kad naudojate ją teisingai.
Kai lyginate gimstamumo kontrolės veiksmingumą, naudinga suprasti, ką reiškia nesėkmių rodikliai. Čia gimdymo kontrolės palyginimas gali tapti šiek tiek painus. Gimstamumo kontrolės veiksmingumo rodiklis yra priešingas jo nesėkmės lygiui. Tarkime, lyginate kontraceptinių tablečių veiksmingumą ir „Depo Provera“ veiksmingumą. Jūs skaitėte, kad tabletės gedimų procentas yra 8%, o Depo Provera - 6%. Ką tai jums sako?
Na, nesėkmės rodikliai nurodo nėštumų skaičių, kai 100 moterų vienerius metus taiko tą gimstamumo kontrolės metodą. Taigi palyginus gimstamumo kontrolę, maždaug 8 iš 100 moterų pastos kiekvienais metais, jei ne visada teisingai vartos tabletes, o maždaug 6 iš 100 moterų pastos kiekvienais metais, jei ne visada vartos Depo Provera kaip nukreiptas. Kitas būdas palyginti šį gimstamumo kontrolę yra tas, kad tabletės veiksmingai apsaugo nėštumą 92 proc., O Depo Provera - 94 proc. Taigi gimstamumo kontrolės veiksmingumo rodiklis yra skaičius, kurį gaunate atėmus jo nesėkmės rodiklį iš 100.
Gimimo kontrolės palyginimas pagal tipišką naudojimą
Gimimo kontrolės metodus galima suskirstyti į skirtingas kategorijas, o kai kurie metodai yra efektyvesni nei kiti:
- Natūralūs metodai(išskyrus susilaikymą): gimstamumo kontrolė šiems metodams svyruoja nuo 77% iki 95%.
- Ne biržos metodai: gimstamumo kontrolė šiems metodams svyruoja nuo 72% iki 88%.
- Recepto metodai: gimstamumo kontrolė šiems metodams svyruoja nuo 86% iki 99,9%.
- Hormoniniai metodai: gimstamumo kontrolė šiems metodams svyruoja nuo 92% iki 99,9%.
- Nuolatiniai metodai: gimstamumo kontrolės efektyvumas šiems metodams svyruoja nuo 99,5% iki 99,9%.
Veiksniai, galintys sumažinti / padidinti gimstamumo kontrolės efektyvumą
Išskyrus abstinenciją (kuri yra 100% efektyvi), nė vienas gimstamumo kontrolės metodas nėra atsparus kvailystei. Taigi, kai reikia palyginti gimstamumo kontrolės veiksmingumą, atminkite, kad TU tapote didele lygties dalimi. Patikėkite ar ne, bet galite atlikti tam tikrus veiksmus, kurie gali sumažinti ar padidinti jūsų gimimo kontrolės efektyvumą:
- Įsitikinkite, kad mokate teisingai naudoti savo gimimo kontrolės metodą ir kad galite atskirti tiesą apie kontracepciją nuo mitų. Jei turite klaidingą nuomonę apie savo metodą, pvz., Tabletes ar prezervatyvus, galite pakenkti savo gimimo kontrolės veiksmingumui, nes manote, kad klaidinga informacija.
- Jei norite įsitikinti, ar jūsų gimimo kontrolė yra veiksminga, labai svarbu, kad ją naudojate teisingai. Jei netinkamai uždėsite prezervatyvą, teisingai įdėsite kempinę, nenaudosite moteriško prezervatyvo arba netikrinsite spiralės stygų, galite sumažinti šių metodų veiksmingumą. Taip pat turėtumėte žinoti apie galiojimo laiką, nesvarbu, ar atėjo laikas naujai diafragmai, ar ką daryti pereinant prie naujos tabletės.
- Gimimo kontrolės veiksmingumas taip pat gali būti sumažintas, jei nežinote, ką daryti, jei kažkas negerai, pavyzdžiui, jei „NuvaRing“ iškrenta arba pamiršote pakeisti pleistrą.
- Tam tikri vaistai ir papildai gali sumažinti hormoninio gimdymo kontrolės veiksmingumą. Svarbu dar kartą patikrinti, ar vartojami vaistai netrukdo atlikti progestino ar estrogeno.
- Ar žinojote, kad beveik pusė visų nenumatytų nėštumų nutinka moterims, kurios pastodamos naudojo kontraceptines priemones? Viena iš galimų to priežasčių yra ta, kad jūsų svoris gali sumažinti jūsų gimimo kontrolės veiksmingumą. Tai ypač pasakytina apie antsvorį turinčias ir (arba) nutukusias moteris, vartojančias piliulę.
- Kitas laikas, kai rizikuojate sumažinti gimstamumo kontrolę, yra keliaujant. Neleiskite, kad gimstamumo kontrolė sugadintų jūsų kelionę, todėl keliaudami būtinai planuokite iš anksto.
- Kontracepcijos saugojimas taip pat gali sumažinti jūsų gimimo kontrolės veiksmingumą. Pavyzdžiui, labai svarbu, kad tinkamai saugotumėte prezervatyvus.
Priverskite savo kontracepciją jums pasitarnauti. Gimimo kontrolės palyginimas yra pirmas žingsnis tiriant kiekvieno metodo efektyvumą. Žinodami apie kai kurias klaidas, kurias žmonės daro naudodamiesi kontracepcija, galite suteikti galimybę maksimaliai padidinti savo gimimo kontrolės efektyvumą.