Turinys
- Storosios žarnos ar tiesiosios žarnos vėžio pasikartojimo stebėjimas
- Užkirsti kelią pasikartojimui
- Fizinių šalutinių gydymo efektų valdymas
- Emocinio šalutinio gydymo poveikio valdymas
Kelionė vėžiu tęsis dar ilgai po to, kai gydysitės gaubtinės žarnos vėžiu arba gydysite tiesiosios žarnos vėžį, net jei dabar gyvenate be vėžio.
Nors vėžys neprivalo jūsų apibrėžti, liga keičia jūsų gyvenimą įvairiais būdais. Jums teks susidoroti su tiesioginiu ir ilgalaikiu fiziniu gydymo poveikiu, nuolatine patikra ir stebėjimu, naujais rūpesčiais dėl sveikatos palaikymo ir įvairiomis emocijomis.
Šis laikotarpis po gydymo vadinamas išgyvenimu. Nors maitintojo netekimas kiekvienam pacientui skiriasi, yra keletas bendrų rūpesčių, kurie dažnai veikia išgyvenusius vėžį.
Storosios žarnos ar tiesiosios žarnos vėžio pasikartojimo stebėjimas
Baigę gydymą turėsite susitikti su savo sveikatos priežiūros komanda, kad peržiūrėtumėte gydymo santrauką ir parengtumėte priežiūros planą. Jūsų gydymo santrauka yra visų jūsų gautų gydymo būdų (ir visų susijusių komplikacijų), kai įvyko kiekvienas gydymas, sąrašas ir kiekvienos klinikos kontaktinė informacija.
Stebėjimo priežiūros planas padeda komandai atidžiai stebėti, ar vėžys nepasikartoja mėnesiais ir metais po gydymo. Jūsų gydytojas nustatys apsilankymų biure tvarkaraštį ir rekomenduos atrankinius tyrimus tam tikrais intervalais. Nors stebėjimo grafikas kiekvienam pacientui skirsis, paprastai jis apima:
Fiziniai egzaminai (paprastai kas tris ar šešis mėnesius)
Kolonoskopija
Kompiuterinė tomografija (KT) ir kiti vaizdai
Kraujo darbas, siekiant patikrinti naviko žymenis
Užkirsti kelią pasikartojimui
Nors jokiu būdu negalima garantuoti, kad gaubtinės žarnos vėžys ar tiesiosios žarnos vėžys po gydymo negrįš, galite žengti bendrą sveikesnį gyvenimo būdą. Geresnis gyvenimo būdo pasirinkimas gali padėti sumažinti pasikartojimo riziką, taip pat riziką susirgti kitomis sveikatos būklėmis. Šie pasirinkimai apima:
Išlaikykite sveiką svorį. Jei reikia, numeskite svorį.
Gaukite daugiau mankštos. Aktyvumas gali padėti geriau toleruoti šalutinį poveikį.
Nustok rūkyti.
Be to, kad gyvenate sveikiau, labai svarbu laikytis gydytojo rekomendacijų dėl atrankos ir tolesnių vizitų. Tinkamas stebėjimas užtikrins geriausią gydymą tuo atveju, jei vėžys atsinaujins.
Fizinių šalutinių gydymo efektų valdymas
Storosios žarnos ir tiesiosios žarnos vėžio gydymas gali sukelti keletą fizinių šalutinių poveikių, kurie gali būti laikini arba ilgalaikiai. Kai kuriuos iš šių padarinių galite suvaldyti valgydami subalansuotą mitybą ir išlaikydami sveiką gyvenimo būdą.
Laikinas šalutinis poveikis
Gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio gydymas apima chirurgiją, chemoterapiją ir radiaciją. Šie gydymo būdai gali sukelti laikiną šalutinį poveikį, kuris pasireiškia gydymo metu, bet po to baigiasi. Dažnas laikinas šalutinis poveikis yra toks:
Nuovargis. Nuovargis yra labai dažnas reiškinys, kuris gali padėti mankštintis, snausti, miegoti bent aštuonias valandas per naktį, sveikai maitintis ir užsiimti veikla tuo metu, kai jūsų energijos lygis yra didžiausias.
Vidurių užkietėjimas. Šį šalutinį poveikį galima sušvelninti išmatų minkštikliais ir laikantis dietos.
Viduriavimas. Šis šalutinis poveikis gali būti valdomas vartojant vaistus, tačiau apie tai reikia nedelsiant pranešti gydytojui.
Karščiavimas. Jei karščiuojate, paskambinkite savo sveikatos priežiūros komandai, nes tai gali būti infekcijos požymis.
Kitas šalutinis poveikis. Neuropatija, bėrimai, padidėjęs kraujospūdis, burnos opos ir šlapimo nelaikymas taip pat yra dažnas chemoterapijos ir radiacijos šalutinis poveikis. Gydytojas turės rekomendacijų dėl vaistų ir kitų būdų, kaip valdyti šį šalutinį poveikį.
Mitybos patarimai pacientams, sergantiems storosios žarnos ir tiesiosios žarnos vėžiu
Yra būdų, kaip valdyti šalutinį gydymo poveikį per dietą:
Venkite skaidulų pertekliaus. Jei jums buvo atlikta operacija, venkite daug skaidulų turinčio maisto, pavyzdžiui, vaisių ir daržovių, spragėsių ir riešutų.
Pasirinkite švelnų maistą. Šaltą maistą, kuris neturi didelio kvapo, pavyzdžiui, varškę, konservuotus vaisius ir jogurtą, gali būti lengviau toleruoti. Venkite kepto, riebaus ir aštraus maisto.
Lėčiau. Jei jaučiate pykinimą, pabandykite valgyti ir gerti lėtai. (Vartokite vaistus nuo pykinimo, kaip nurodyta.)
Stebėkite savo laikyseną. Kad išvengtumėte pykinimo, negulėkite dvi valandas po valgio.
Padidinkite skysčių kiekį. Gerkite pakankamai skysčių, kad papildytumėte skysčių ir elektrolitų nuostolius, kuriuos sukelia chemoterapija ir radiacija. Bet koks gėrimas gali padėti, jei jame nėra alkoholio ar kofeino.
Išlaikykite savo svorį. Kiekvieną dieną suvalgykite kelis mažus patiekalus, kuriuose gausu baltymų ir kalorijų. Maistingi gėrimai ir užkandžiai gali suteikti papildomų kalorijų tarp valgių. Sveiki, kaloringi užkandžiai yra žemės riešutų sviestas ir krekeriai, džiovinti vaisiai, riešutai, gvakamolė, humusas, pudingas ir sūris.
Ilgalaikis šalutinis poveikis
Kai kuriems pacientams gydymas ir toliau daro įtaką jų kasdieniniam gyvenimui, sukeldamas ilgalaikį šalutinį poveikį net ir pasibaigus gydymui. Ilgalaikis šalutinis poveikis gali būti toks:
Nuovargis
Periferinė neuropatija
Žarnyno pokyčiai
Šlapimo problemos
Seksualinės sveikatos ar intymumo sunkumai
Kai kurie ilgalaikiai šalutiniai poveikiai gali būti labiau tikėtini, jei turite laikiną ar nuolatinę kolostomiją ar ileostomiją. Aptarkite visus dabartinius simptomus ar rūpesčius su savo sveikatos priežiūros komanda.
Emocinio šalutinio gydymo poveikio valdymas
Vėžį išgyvenę asmenys dažnai reiškia susirūpinimą dėl medicininių sąskaitų, nerimą dėl grįžimo į darbą ir stresą dėl ateities. Depresija ir nerimas taip pat gana dažni asmenims, kurie buvo gydomi nuo vėžio.
Daugelis medicinos centrų siūlo išgyvenimo nuo vėžio programas, kurios suteikia galimybę gauti konsultacijas, finansinę pagalbą ir siuntimus ekspertams, kurie gali padėti išspręsti problemas po gydymo.
[[storosios žarnos vėžio_puslapiai]]