Turinys
Vėžio diagnozė paprastai turi banguojantį poveikį, dažniausiai tai daro įtaką artimiausiems diagnozuotam asmeniui, pvz., Partneriui ar sutuoktiniui, bet galiausiai pasiekia artimus draugus, brolius ir seseris bei kitus giminaičius. Nesvarbu, ar gyvenate su vėžiu sergančiu asmeniu, ar juo rūpinatės, ar tiesiog klausote klausos, tai gali būti varginantis tiek fiziškai, tiek protiškai.Tačiau turėdami pozityvų mąstymą ir tinkamas priemones bei palaikymo sistemą, jūs galite gerai atlikti šį unikalų vaidmenį. Štai keli esminiai žingsniai, padėsiantys jums mylėti šlapimo pūslės vėžį ir juo rūpintis.
Atlikite tyrimus
Skaitykite apie tai, kaip gydytojai diagnozuoja ir gydo šlapimo pūslės vėžį, įskaitant tai, ką reiškia operacija ir kada gydytojai rekomenduoja pašalinti šlapimo pūslės naviką, palyginti su visa šlapimo pūsle.
Supratę atsigavimo procesą po chemoterapijos ir chirurgijos, taip pat galėsite būti geriau pasirengę, kai į namus sugrįš jūsų mylimasis ar slaugomas asmuo.
Kai iš tikrųjų skaitote apie šlapimo pūslės vėžį, užsirašykite mintis ar klausimus užrašų knygelėje, peržiūrėkite juos kartu su savo mylimuoju ir atneškite tą užrašų knygelę į kitą gydytojo vizitą. Nors jūsų mylimasis gali nenorėti leisti laiką namuose diskutuodamas apie šlapimo pūslės vėžio niuansus, tai, kad skyrėte laiko apie tai sužinoti, yra jūsų meilės ir pagarbos tam, ką išgyvena, ženklas.
Būkite pasirengę atlikti daug užduočių
Būdamas slaugytoju, sergančiu šlapimo pūslės vėžiu, dėvėsite daugybę kepurių, o šios skrybėlės keičiasi, kai žmogus eina į priekį gydydamasis. Kai kurie vaidmenys gali atrodyti labiau varginantys, nors jie yra tokie patys verti:
- Vairavimas į susitikimus ir chemoterapijos seansus
- Receptų pasiėmimas iš vaistinės
- Tvarkyti biudžetą, siekiant nustatyti, kaip bus finansuojama jūsų artimo žmogaus vėžio priežiūra
- Skambinama į sveikatos draudimo bendrovę, kad būtų galima sužinoti apie draudimą ir išskaitą
- Buitinių darbų, tokių kaip valymas, maisto prekių pirkimas, valgių ruošimas, skalbimas, perėmimas
Kiti vaidmenys yra tiesiogiškesni ir iniciatyvesni:
- Aktyvus vaidmuo priimant sprendimus dėl artimo asmens priežiūros ir gydymo planų
- Persiųsti pranešimus arba paskambinti vėžio priežiūros komandai su klausimais ar rūpesčiais
- Padėti mylimam žmogui atsigauti po chemoterapijos ir chirurgijos (o kartais ir radiacijos)
- Tarnauja kaip palaikomasis ryšininkas, pavyzdžiui, bendrauja ir atnaujina šeimos narius
- Emocinės paramos suteikimas mylimam žmogui - petys, į kurį galima atsiremti, ar tiesiog jūsų buvimas greičiausiai atneš didelį komfortą
Kad ir kokią skrybėlę dėvėtumėte šios kelionės metu, žinokite, kad ji yra vertinga.
Pasirūpink savimi
Rūpinantis šlapimo pūslės vėžiu sergančiu asmeniu, lengva suvaldyti jų ligą. Galite pastebėti, kad bet kurios papildomos akimirkos jūsų dieną užpildo būsenos perskaitymas, planavimas ir susitikimų lankymas ar artimo žmogaus sveikimas po chemoterapijos ar operacijos.
Nustatykite laiką sau
Bet galų gale labai svarbu skirti laiko savo poreikiams tenkinti - ne tik pagrindiniams poreikiams, pavyzdžiui, miegoti, sveikai maitintis ir sportuoti, bet ir gerai jaustis.
Kiekvieną dieną skirkite laiko, kad atsipalaiduotumėte, nesvarbu, ar tai atitrauktų gerą knygą, filmą, stalo žaidimą ar vakarienę su draugu ar šeimos nariu.
Jei jums sunku palengvinti rūpesčius, galite apsvarstyti atsipalaidavimo būdus, pvz., Gilaus kvėpavimo pratimus ar sąmoningumo meditaciją. Dvasinė ar religinė parama taip pat gali būti naudinga.
Sukurkite atsarginę sistemą
Taip pat protinga turėti atsarginį prižiūrėtoją, kai jums reikia pertraukos. Apsvarstykite galimybę paprašyti kito šeimos nario važiuoti į chemoterapijos seansą vieną dieną per savaitę arba paprašyti draugo padėti jums atlikti reikalus.
Galų gale daugelis žmonių gali jums padėti, tačiau dažnai nėra tikri, ko jums reikia, ar nenorite peržengti.
Būkite konkretus, sudarykite sąrašą ir nesijauskite kalti prašydami pagalbos.
Jūs turite būti realistai, o prašydami pagalbos ir palaikymo, jūs būsite produktyvesni ir artimesni savo mylimajam.
Pirmenybę teikite savo psichinei sveikatai
Svarbu suprasti, kad depresija ir nerimas yra būdingi slaugytojams. Jei pastebite, kad jūsų artimo žmogaus vėžio diagnozė ir gydymas yra visiškai vartojami ir (arba) jaučiate depresijos simptomus ar silpninantį nerimą, kreipkitės pagalbos į pirminį slaugos gydytojas arba psichinės sveikatos specialistas.
Suraskite palaikymą
Taip pat verta apsvarstyti vėžio palaikymo tinklą. Pasitarkite su savo artimo vėžio sveikatos komanda, pavyzdžiui, slaugytoja ar socialiniu darbuotoju, kad gautumėte išteklių. Taip pat galite apsilankyti Amerikos vėžio draugijoje ir rasti paramos programas šalia savo namų.