Turinys
Jei gyvenate skausmu, galite per daug gerai žinoti, kaip sunku gali būti valdyti. Galbūt girdėjote apie kapsaiciną, aktyvųjį čili pipirų ingredientą. Manoma, kad vartojant lokaliai kremo, tepalo, gelio, losjono ar transderminio odos pleistro pavidalu, kapsaicinas numalšina skausmą laikinai pakeisdamas jūsų kūno skausmo apdorojimo būdą.
Kodėl žmonės naudoja kapsaicino kremą?
Tepamas ant odos, atrodo, kad kapsaicinas sukelia vietinį jautrumą po pradinio dirginimo laikotarpio.
Sakoma, kad kapsaicino kremas malšina skausmą, atsirandantį dėl įvairių sąlygų, įskaitant:
- Nugaros skausmas
- Podagra
- Galvos skausmai, pavyzdžiui, grupiniai galvos skausmai
- Sąnarių skausmas, pavyzdžiui, kelio skausmas
- Neuropatija
- Osteoartritas
- Reumatoidinis artritas
- Išialgija
- Juostinė pūslelinė (pūslinė neuralgija)
- Tendinitas, pavyzdžiui, teniso alkūnė
- Trigeminalinė neuralgija
Aktualaus kapsaicino nauda
Keletas išankstinių tyrimų rodo, kad vietinis kapsaicinas gali būti naudingas sveikatai įvairiai. Čia apžvelgiamos turimų tyrimų išvados:
Lėtinis neuropatinis skausmas: Apžvalgoje paskelbtoje apžvalgoje Cochrane'o sisteminių apžvalgų duomenų bazė 2017 m. tyrėjai padidino aštuonis anksčiau paskelbtus klinikinius tyrimus (kuriuose dalyvavo 2 488 dalyviai), tiriant didelės koncentracijos kapsaicino pleistro veiksmingumą žmonėms, sergantiems lėtiniu neuropatiniu skausmu (skausmu, kurį sukelia nervų pažeidimas dėl traumos ar ligos) nuo šias sąlygas:
- Postherpetinė neuralgija
- ŽIV-neuropatija
- Periferinė diabetinė neuropatija
Ataskaita atskleidė, kad nedaug dalyvių, kurie turėjo pleistrą, pranešė, kad po kapsaicino pleistro jie buvo „labai“ ar „labai“ pagerėję.
Ankstesnėje apžvalgoje buvo padaryta išvada, kad duomenų apie mažos koncentracijos kapsaicino pleistrus (kurių sudėtyje yra mažiau nei 1 proc. Kapsaicino) nepakanka gydymo rekomendacijoms pateikti, ir manoma, kad jie nebuvo veiksmingi.
Didelės koncentracijos (8%) kapsaicino pleistrą patvirtino JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) postherpetinės neuralgijos skausmui valdyti. Dėl pradinio skausmo ir deginimo pojūčio medicinos specialistas pleistrą klijuoja vietinėje nejautroje klinikoje ar ligoninėje.
Osteoartrito skausmas: Paskelbtoje ataskaitoje Osteoartritas ir kremzlės 2014 m. medicinos ekspertai įvertino įrodymus apie vaistų ir nemedikamentinių vaistų nuo osteoartrito naudojimą, kad pateiktų kelio osteoartrito skausmo valdymo gaires.
Ataskaitoje kapsaicinas buvo laikomas tinkamu žmonėms, sergantiems kelio osteoartritu (o ne kelių sąnarių osteoartritu) ir neturintiems kitų svarbių sveikatos sutrikimų.
Apatinės nugaros dalies skausmas: Už paskelbtą ataskaitą Stuburas 2016 m. Tyrėjai išplėtė anksčiau paskelbtus tyrimus, kuriuose buvo vertinamas vaistažolių terapijos (įskaitant kapsaicino kremą ar gipsą) veiksmingumas žmonėms, turintiems nugaros skausmus, ir nustatė, kad kapsaicinas mažina skausmą labiau nei placebas. Tačiau autoriai pažymėjo, kad reikalingi papildomi tyrimai, kad terapija būtų palyginta su standartiniu gydymu.
Kitos sąlygos: Vietinis kapsaicinas taip pat tiriamas dėl niežėjimo, kanapių hiperemezės sindromo (būklės, kuri gali atsirasti dėl ilgesnio kanapių vartojimo), dubens skausmo, burnos deginimo sindromo ir kaip antros eilės gydymo vulvodinijai.
Galimas šalutinis poveikis
Tyrimai pranešė apie vietines nepageidaujamas odos reakcijas (tokias kaip deginimo pojūtis, skausmas, niežulys ir odos paraudimas) ankstyvuoju gydymo laikotarpiu, kuris paprastai praeina po vienos ar dviejų savaičių gydymo.
- Didelės koncentracijos pleistras gali sukelti skausmą, uždegimą, kosulį, patinimą, paraudimą ir odos pūsles, skausmas padidėja per pirmąsias dvi dienas (dažnai reikia vaistų nuo skausmo), o po to lėtai mažėja.
- Buvo pastebėtas laikinas aukštas kraujospūdis, ypač vartojant didelės koncentracijos kapsaiciną. Rizika laikoma didesne žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.
- Jei turite lėtinę nervų būklę, prieš pradėdami vartoti kapsaicino kremą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
- Žmonės, sergantys ŽIV neuropatija, pranešė apie viduriavimą, svorio kritimą ir gerklės infekcijas po to, kai buvo naudojamas didelis koncentracijos pleistras.
- Ilgalaikio, pakartotinio didelės koncentracijos kapsaicino vartojimo saugumas nėra žinomas. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, pasitarkite su gydytoju.
- Naudojant didelės koncentracijos pleistrą, deginimo pojūtis ir skausmas kartais apibūdinami kaip „blogo saulės nudegimo“ jausmas.
Patarimai
Štai keletas patarimų, kaip naudoti kapsaicino kremą:
- Tepdami kapsaicino kremą, venkite kontakto su akimis ir gleivinėmis, o po to kruopščiai nusiplaukite rankas.
- Nors žmonės kartais naudoja pirštines, tepdami kapsaicino kremą namuose, kapsaicinas gali pasklisti per lateksines pirštines.
- Kapsaicino negalima tepti ant atvirų žaizdų ar sulaužytos odos.
- Reikia vengti kremo sąlyčio su kitais, ypač su vaikais ir naminiais gyvūnais.
- Jei ant kojų tepate kapsaicino kremą, jis turi būti uždengtas, kad neterštų grindų (ir nepaskleistų kapsaicino).
- Teigiama, kad vėsios, sausos pakuotės, suvyniotos į audinį, palengvina deginimo pojūtį, atsirandantį po užtepimo. Jie naudojami tik trumpam, kad nebūtų sužeista oda.
Esmė
Nors ne visi reaguoja į kapsaicino kremą, kai kuriems žmonėms tai gali padėti valdyti skausmą kartu su standartiniu gydymu. Kremą reikia reguliariai tepti ir jis turi šalutinį poveikį. Didesnės koncentracijos pleistrai klijuojami medicinoje. Nors dėl didesnės koncentracijos pleistro nereikia kartoti kasdien, jis gali sukelti didelį deginimą ir skausmą pirmosiomis dienomis po jo uždėjimo.
Jei ketinate išbandyti kapsaicino kremą ar bet kurią kitą vietinio vartojimo kapsaicino formą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, ar jis jums tinka, ir sužinokite, ko tikėtis vartojant rekomenduojamą dozę.