Turinys
- Jokios naudos, visa rizika
- Vaistai nuo spuogų ir jautrumas saulei
- Šviesos terapijos tyrimai
- Žodis iš „Wellwell“
Bet bandymas pašalinti dėmeles ar užkirsti kelią lūžiams rauginant gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Tai ypač pasakytina apie žmones, vartojančius vaistus spuogams gydyti, nes daugelis tokių produktų padidina jautrumą šviesai, odą daro labiau pažeidžiamą UV spindulių ir gali sustiprinti senėjimo požymius ir odos vėžio riziką.
Jei kyla pagunda išbandyti rauginimą kaip spuogų sprendimą, svarbu žinoti, kad jis labiau kenkia nei naudinga, ir suprasti, kodėl.
Vaistai nuo spuogų, kurie odą daro jautresnę sauleiJokios naudos, visa rizika
Tiesa, deginantis oda gali atrodyti geriau užmaskuodama tamsius taškus ir dėmes, tačiau tik laikinai. Nors saulės poveikis iš pradžių gali išdžiūti riebią odą, šis poveikis atsilieps. Gulėjimas saulėje ar įdegio kabinoje sausina odą, o tai reaguodama į aliejų gaminančias riebalines liaukas gamina daugiau aliejaus, o tai gali sukelti daugiau lūžių.
Rizika
Įrodyta, kad ir saulės, ir soliariumų ultravioletiniai spinduliai sukelia odos vėžį, įskaitant melanomą - mirtiniausią odos vėžio formą. Didžiąją daugumą odos vėžio atvejų tiesiogiai lemia per didelis saulės poveikis.
Pagrindinis nerimas yra saulės nudegimas, kuris daro ilgalaikę odos žalą net ir išblėsus geluoniui. Bet net jei niekada nedega, jūsų oda nėra apsaugota nuo saulės pažeidimų. Įdegis yra odos būdas apsisaugoti po to, kai ji yra pažeista, todėl įdegusi oda prilygsta pažeistai odai.
Įdegis taip pat daro odą senesnę nei turėtų. Raukšles, amžių ar kepenų dėmes, dideles poras ir odos suglebimą galima paaiškinti per daug saulės spindulių.
Vitaminas D
Nors saulės spinduliai gali suteikti vitamino D, būtinos maistinės medžiagos, Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja griežtą apsaugą nuo saulės ir siūlo, kad geriausias būdas gauti vitamino D yra sveika mityba ar papildai.
Rauginimas nebūtinas, kad oda gamintų vitaminą D. Tam, kad padidintumėte vitamino D kiekį, reikia tik trumpo saulės spindulių poveikio (nuo penkių iki 20 minučių du kartus per savaitę), o ne laiko, kurio reikia įdegiui sukelti.
Nors nėra saugu ar veiksminga spuogams gydyti, psoriazei ir kitoms šviesai jautrioms odos ligoms gydyti kartais rekomenduojami soliariumai ir natūrali saulės šviesa, todėl tai turėtų būti daroma tik prižiūrint gydytojui.
Baudos už melagingus reikalavimus
Federalinė prekybos komisija (FTC) ėmėsi veiksmų prieš teiginius, kad rauginimas patalpose yra saugus. Tai apima 2010 m. Susitarimą su patalpų deginimosi asociacija, kad jie nustos melagingai teigti apie įdegio saugą ir naudą patalpose, ir 2017 m. Tolesnius veiksmus, kad pašalintų šias pretenzijas iš savo svetainės. Jų tinklalapio medžiaga buvo dažnai cituojami atskirų salonų svetainėse.
2017 m. FTC taip pat pasiekė susitarimą su Džozefu Mercola ir jo įmonėmis, kad grąžintų 2,59 mln. USD jo soliariumų ir soliariumų pirkėjams dėl melagingų teiginių apie jų saugumą ir naudą.
Vaistai nuo spuogų ir jautrumas saulei
Daugelis įprastų spuogų gydymo būdų sukelia padidėjusį jautrumą šviesai ir padidina saulės nudegimo, pūslių ar bėrimo riziką esant saulės spinduliams ar naudojant soliariumą. Jūsų oda patirs daugiau žalos, veikiama ultravioletinių spindulių.
Vaistų nuo spuogų, kurie sukelia saulės jautrumą, tipai yra šie:
- Vietiniai retinoidai, tokie kaip Retin-A (tretinoinas)
- Benzoilo peroksidas
- Doksiciklinas
- Izotretinoinas (geriamasis retinoidas)
- Alfa hidroksi rūgštys (AHA), dažnai randamos nereceptinėse spuogų odos priežiūros priemonėse
Spuogų gydymo procedūros, tokios kaip mikrodermabrazija, cheminis šveitimas ir gydymas lazeriu, taip pat gali sukelti jautrumą šviesai.
Daugelio šių procedūrų saulės jautrumo mechanizmas yra tas, kad jie padidina odos ląstelių apykaitą arba mechaniškai pašalina odos ląsteles, retindami odą. Tai sumažina odos gebėjimą apsaugoti nuo ultravioletinių spindulių pažeidimų.
Kai kurie vaistai, pavyzdžiui, antibiotikas doiciklinas, sugeria UV šviesą ir yra chemiškai transformuojami būdais, kurie paskui perduoda šią energiją odai ir daro žalą.
Vaistai nuo spuogų, kurie daro jus jautresnius sauleiŠviesos terapijos tyrimai
Nors ultravioletinių spindulių poveikis gali būti kenksmingas, šiuo metu atliekami kiti saulės spindulių bangos ilgio tyrimai, remiantis jais kuriamos spuogų terapijos. Natūralioje saulės šviesoje yra raudonos ir mėlynos spalvos bangos, o soliariumai pirmiausia skleidžia UV šviesą. Mėlyną, raudoną ir impulsinės šviesos fototerapiją spuogams naudoti vis dažniau.
Bakterijos, kurios yra susijusios su spuogais (Propionibacterium acnes) gamina molekules (porfiriną), kurios geriausiai sugeria mėlynos ir raudonos šviesos bangos ilgius. Susijaudinę porfirinai tada išskiria laisvuosius radikalus bakterijų viduje, kurie gali juos sunaikinti.
Bakterijos taip pat išskiria porfirinus riebalinių liaukų viduje. Raudonoji ir infraraudonoji šviesa šiame lygyje prasiskverbia giliau į odą, aktyvindami porfirinus, šie bangos ilgiai gali paveikti riebalines liaukas ir uždegimines ląsteles taip, kad sumažėtų uždegimas ir riebalų gamyba.
Kitas gydymas, fotodinaminė terapija, yra pagrįstas junginių, tokių kaip 5-aminolevulino rūgštis (ALA), kuriuos aktyvuoja specifiniai šviesos bangos ilgiai, taikymu. Tada, kai oda yra veikiama tų bangos ilgių, poveikis sustiprėja.
2015 m. „Cochrane“ šviesos terapijos spuogams tyrimų apžvalga nerado aukštos kokybės įrodymų, kad ji buvo veiksminga. Tačiau tyrimai parodė, kad žmonėms mažai tikėtina terapinė nauda, kurią žmonėms suteikia mėlyna šviesa arba raudona šviesa suaktyvinta metilo aminolevulinatas. su vidutinio sunkumo ar sunkiais spuogais.
Fotodinaminė spuogų šviesos terapijaŽodis iš „Wellwell“
Kai laukiatės saulėje, būtinai apsaugokite odą. Dėvėkite apsauginius nuo saulės drabužius ir plataus krašto skrybėlę, kad apsaugotumėte veidą ir kaklą. Kiekvieną odos dalį, kurios nepadengia drabužiai, tepkite apsauginį kremą nuo saulės nuo saulės apsaugos faktoriaus (SPF) 30 ar daugiau (nepamirškite kojų). Ši apsauga yra ypač svarbi, jei vartojate vaistus nuo spuogų ar atliekate procedūras, kurios daro odą ypač jautrią saulės poveikiui.