Turinys
Astma yra plaučių kvėpavimo takų liga. Sergant astma, kvėpavimo takai yra uždegę (patinę) ir lengvai reaguoja į tam tikrus dalykus, pvz., Virusus, dūmus ar žiedadulkes. Kai uždegiminiai kvėpavimo takai reaguoja, jie susiaurėja ir sunku kvėpuoti.Dažni astmos simptomai yra švokštimas, kosulys, dusulys ir spaudimas krūtinėje. Kai šie simptomai blogėja, tai yra astmos priepuolis. Astmos simptomai gali atsirasti ir praeiti, tačiau astma visada yra. Norėdami jį kontroliuoti, turite dirbti su savo gydytoju ir nuolat juo rūpintis.
Astma ir senėjimas
Daugelis vyresnių suaugusiųjų serga astma. Kai kurie žmonės ją išsivysto vėlai. Kitiems tai gali būti nuolatinė jaunesnių metų problema. Priežastis nežinoma.
Vyresnio amžiaus žmonių astma kelia tam tikrų ypatingų rūpesčių. Pavyzdžiui, dėl įprasto senėjimo poveikio astma gali būti sunkiau diagnozuojama ir gydoma.
Be to, vyresni suaugusieji dažniau nei jaunesni žmonės turi šalutinį vaistų nuo astmos poveikį. Pavyzdžiui, naujausi tyrimai rodo, kad vyresni suaugusieji, kurie ilgą laiką vartoja dideles inhaliuojamųjų steroidinių vaistų dozes, gali padidinti jų galimybę susirgti glaukoma.
Kai kai kuriuos astmos ir ne astmos vaistus vartoja tas pats asmuo, vaistai gali kartu sukelti žalingą šalutinį poveikį. Gydytojai ir pacientai turi būti ypač atsargūs, kad, atlikdami išsamią diagnozę ir reguliariai tikrindamiesi, stebėtų šias problemas ir jas išspręstų.
Jūsų astmos kontrolė
Jūs galite padėti kontroliuoti astmą ir ją kontroliuoti, jei atliksite keletą paprastų dalykų:
- Atvirai pasikalbėkite su savo gydytoju. Pasakykite tai, ko norite, kad negalėtumėte padaryti dabar dėl savo astmos. Be to, pasakykite gydytojui savo susirūpinimą dėl astmos, vaistų ir sveikatos.
- Jei vartojate vaistus, kuriuos turite įkvėpti, įsitikinkite, kad tai darote teisingai. Tai turi būti nustatoma laiku įkvepiant. Tai gali apsunkinti tokios dažnos problemos kaip artritas ar jėgų praradimas. Gydytojas turėtų patikrinti, ar tai darote teisingai, ir padėti išspręsti visas problemas.
- Taip pat svarbu pasitarti su savo gydytoju apie visus vaistus, kuriuos vartojate nuo astmos, ir dėl kitų problemų, kad būtumėte tikri, jog jie nesukels žalingo šalutinio poveikio. Būtinai paminėkite akių lašus, aspiriną ir kitus vaistus, kuriuos vartojate be recepto. Be to, pasakykite gydytojui apie visus jūsų simptomus, net jei nemanote, kad jie susiję su astma. Atvirumas su gydytoju dėl vaistų ir simptomų gali padėti išvengti problemų.
- Būkite sąžiningas dėl bet kokių problemų, kurias gali išklausyti, suprasti ar prisiminti dalykus, kuriuos jums liepė gydytojas. Paprašykite savo gydytojo pasakyti ar pakartoti ką nors, kol įsitikinsite, ką turite padaryti.
- Paprašykite savo gydytojo rašytinio gydymo plano. Tada būtinai jo laikykitės. A parašyta gydymo plane bus nurodyta, kada vartoti kiekvieną vaistą nuo astmos ir kiek vartoti. Jei kyla sunkumų skaitant smulkiu šriftu, paprašykite didesnio gydymo plano (ir kitų dalomųjų medžiagų).
- Stebėkite ankstyvus simptomus ir greitai reaguokite. Dauguma astmos priepuolių prasideda lėtai. Galite išmokti pasakyti, kada vienas ateina, jei sekate simptomus, kuriuos turite, kiek blogi ir kada turite. Gydytojas taip pat gali norėti, kad jūs naudojatumėte „maksimalų srauto matuoklį“, kuris yra nedidelis plastikinis įrankis, į kurį pūsdami matuojate, kaip gerai kvėpuojate. Jei greitai reaguojate į pirmuosius astmos pablogėjimo požymius, galite išvengti rimtų astmos priepuolių.
- Laikykitės atokiau nuo dalykų, dėl kurių astma dar labiau pablogėja. Tabako dūmai ir virusai gali pabloginti astmą. Taip pat ir kiti dalykai, kuriais kvėpuojate, pavyzdžiui, žiedadulkės. Pasitarkite su savo gydytoju, kas blogina astmą ir ką daryti su tais dalykais. Paklauskite apie gripo šūvį ir vakciną, kad išvengtumėte plaučių uždegimo.
- Kreipkitės į gydytoją bent kas šešis mėnesius. Jums gali tekti eiti dažniau, ypač jei astma nekontroliuojama. Reguliarūs apsilankymai leis jūsų gydytojui patikrinti jūsų pažangą ir, jei reikia, pakeisti gydymo planą. Jūsų gydytojas taip pat gali patikrinti kitas jūsų galimas medicinines problemas. Kiekvieno patikrinimo metu pasiimkite savo gydymo planą ir visus vaistus. Parodykite savo gydytojui, kaip vartojate įkvepiamus vaistus, kad įsitikintumėte, jog tai darote teisingai.
Astma neturėtų riboti jūsų gyvenimo malonumo, nesvarbu, koks jūsų amžius. Kai dirbate su savo gydytoju, astmą galima kontroliuoti, kad galėtumėte daryti tai, kas jums patinka.