Turinys
Rankų plovimas, be abejo, turi naudos, mažinančios infekcijų plitimą, todėl turėtų būti skatinamas, tačiau daugeliui žmonių, plaunantiems rankas kelis kartus per dieną, pavyzdžiui, su sveikatos priežiūros darbuotojais, atsiranda bėrimų. Iki 30% sveikatos priežiūros darbuotojų pasikartojantys rankų plovimai pasireiškia rankų bėrimais.Nerimaujate dėl naujojo koronaviruso? Sužinokite apie COVID-19, įskaitant simptomus ir kaip jis diagnozuojamas.
Ankstyvame amžiuje mokome vaikus, kad rankų plovimas yra svarbi kasdienės higienos dalis. Prašome savo vaikų nusiplauti rankas prieš valgį, pasinaudoję tualetu, ir bet kada manome, kad jų rankos gali būti nešvarios, pavyzdžiui, žaisdami lauke.
Taip pat iš sveikatos priežiūros specialistų (įskaitant mūsų pačių gydytojus) girdime, kad dažnas rankų plovimas gali padėti sumažinti mikrobų plitimą, ypač peršalimo ir gripo sezono metu.
Simptomai
Žmonėms, kuriems atsiranda bėrimų dėl pakartotinio rankų plovimo, gali pasireikšti paraudimo, pleiskanojimo, pūslių susidarymo, įtrūkimų ir lėtinio odos sustorėjimo simptomai. Taip pat gali atsirasti skausmas ir niežėjimas.
Šie odos pakitimai dažniausiai atsiranda rankų gale, taip pat tarpuose tarp pirštų. Delnų oda yra daug storesnė, todėl atsparesnė dirgikliams ir alerginiams bėrimams.
Šie rankų bėrimai gali pasireikšti ištisus metus, tačiau būna sunkesni sausais, šaltais žiemos mėnesiais, galbūt dėl to, kad naudojamas šiltas ar karštas vanduo, o tai prisideda prie dirginančio odos poveikio.
Priežastys
Žmonėms, kurie plauna rankas kelis kartus per dieną, rankų bėrimus dažniausiai sukelia dirginantis poveikis. Tiesą sakant, atlikus tyrimą, kuriame buvo ištirta 1 300 žmonių, turėjusių rankų bėrimus, 35 proc. Sukėlė odos dirginimas. Beveik 20% sirgo atopiniu dermatitu, o tik 19% - alerginiu kontaktiniu dermatitu.
Nors daugelis žmonių rankų bėrimus kaltina alkoholio pagrindu pagamintais rankų valikliais, šie vaistai retai sukelia kontaktinį dermatitą. Rankų valikliai, kurių pagrindas yra alkoholis, gali sukelti deginimą ir dilgčiojimą, tačiau dažniausiai taip yra dėl to, kad oda jau yra lūžusi ir sudirgusi.
Kitos rankų bėrimų, kurie gali pablogėti plaunant rankas, priežastys yra kontaktinis dermatitas, kurį sukelia muiluose ir drėkinamosiose medžiagose (pvz., Parabenuose) esančios cheminės medžiagos, ir atopinis dermatitas, apsiribojantis rankomis ir kojomis.
Kontaktinio dermatito diagnozė nustatoma naudojant pleistro tyrimus, o žmonėms, sergantiems atopiniu dermatitu, vaikystėje dažnai diagnozuojamas atopinis dermatitas.
Kita egzemos forma, kuri gali pablogėti plaunant rankas, yra disidrotinė egzema (arba pompoliksas), atsirandanti ant delnų ir pirštų ir gali būti susijusi su alergijomis ar stresu. Didridrotinėje egzemoje dažnai būna klasikinių mažų nelygumų ir pūslių, esančių palei pirštų šonus, taip pat delnų, panašių į tapijokos pudingą.
Gydymas
Rankų plovimo bėrimų gydymas apima agresyvų drėkinimą, pvz., Darbo pamainos pabaigoje ir prieš miegą. Tepalų pagrindu pagaminti drėkikliai, tokie kaip „Aquaphor“, mano nuomone, geriausiai veikia, o kitų panašių prekės ženklų galima rasti be recepto, dažnai specialiai pažymėtų kaip sausoms rankoms.
Taip pat gali būti naudojami vietiniai kortikosteroidų kremai ir tepalai, ypač jei diagnozė yra kontaktinis dermatitas, atopinis dermatitas ar disidrotinis dermatitas.
Prevencija
Rankų bėrimų prevencija apima pakartotinio rankų plovimo dirginamojo poveikio mažinimą. Nors žmonėms, kuriems reikia dažnai plauti rankas, tai gali pasirodyti sunku ar net neįmanoma, išeitis yra padidinti alkoholio pagrindu pagamintų rankų valiklių naudojimą kaip alternatyvą.
Valymo priemones alkoholio pagrindu reikėtų naudoti, kai tikslas yra dezinfekcija, nes jie mažiau dirgina odą nei pakartotinis muilo ir vandens naudojimas.
Rankas reikia plauti muilu ir vandeniu, kai rankos yra akivaizdžiai nešvarios, ir jų negalima naudoti tiesiog rankų dezinfekcijai.