Turinys
Gydymo metu dažnai pasitaiko šalutinis spindulinės terapijos poveikis, toks kaip odos dirginimas, nuovargis, kosulys ir kt. Žinodami paprastus patarimus, pavyzdžiui, kaip prižiūrėti odą, kaip tempti save pavargus ir nesilaikydami šalčio, galite lengviau jaustis. Taip pat svarbu žinoti, kada nepakanka namų gydymo ir reikia paskambinti savo gydytojui.Odos dirginimas
Per kelias pirmąsias radioterapijos savaites galite pastebėti, kad oda parausta ir dirgina. Gydytojas gali paskirti kremą, kad palengvintų diskomfortą. Taip pat gali padėti rūpintis oda nuo kitų dirginimo šaltinių.
Namų gynimo priemonės nuo odos paraudimo ir bėrimų
Yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti patys, kad padėtumėte susidoroti su įprastu odos paraudimu ir dirginimu, susijusiu su radioterapija:
- Norėdami išvalyti vietą, kurioje naudojama spinduliuotė, naudokite paprastą vandenį arba švelnų muilą. Venkite šveisti odą ir lengvai paglostykite, kad nusimaudytų; būkite atsargūs, nenusivalykite tatuiruočių, kurios buvo pritaikytos jūsų gydymui.
- Stenkitės nesubraižyti odos.
- Dėvėkite laisvus drabužius, kurie netrina. Medvilnės medžiagos yra tinkamesnės nei šiurkštesnės medžiagos, tokios kaip vilna.
- Moterims liemenėlės gali dirginti, marškinėlius ar kamzolį pakeisti gali būti patogiau.
- Drabužiams skalbti naudokite švelnius ploviklius, o lygindami venkite krakmolo.
- Būkite atsargūs saulėje. Jūsų oda gali lengviau degti, o nudegimas saulėje gali sustiprinti radioterapijos paraudimą ir dirginimą. Nors kremai nuo saulės gali erzinti, todėl geriau uždengti skėtį ir išvengti vidurdienio saulės.
- Venkite losjonų, kremų ar miltelių, nebent jų rekomenduotų jūsų radiacijos onkologas. Daugelyje šių odos produktų yra cheminių medžiagų, kurios gali dar labiau dirginti jūsų odą.
- Neseniai vienas tyrimas parodė, kad alavijo naudojimas prieš radiacijos procedūras sumažino odos dirginimo laipsnį. Tačiau, kaip minėta pirmiau, svarbu pasikalbėti su radiacijos onkologu apie viską, ką tepate ant odos prieš gydymą ir jo metu.
- Venkite ant odos naudoti antgalius ar juostas.
- Venkite, kad vietovė nepatirtų stipraus šalčio ar karščio; nenaudokite ledo ar šildymo pagalvėlių.
Kada paskambinti savo gydytojui
Odos dirginimas, gydytojų vadinamas „radiacijos sukeltu dermatitu“, dažniausiai yra nemalonus. Tai reiškia, kad turint atvirų žaizdų, ypač kai kartu yra sutrikusi imuninė sistema (pvz., Po chemoterapijos), kartais išsivysto sunkios infekcijos. Celiulitas yra bakterinė odos infekcija, kuri gali išsivystyti, ir jai paprastai reikia gydyti antibiotikais.
Moterims, kurioms taikoma radioterapija po mastektomijos ir rekonstrukcijos, odos opos gali suteikti galimybę patekti bakterijoms, o kartais gali pasireikšti infekcijos, kurioms reikalinga operacija (pašalinus implantus ir pašalinus). Šias infekcijas kartais sunku gydyti, kartais reikia intensyvaus antibiotikų terapijos ir hiperbarinio deguonies.
Jei atsiranda bėrimas, kuris atrodo kaip stiprus nudegimas saulėje, taip pat turėtumėte nedelsdami paskambinti savo gydytojui. Kai kuriems žmonėms, kuriems taikoma radioterapija, gali pasireikšti uždegiminė liga, vadinama radiacijos atšaukimu.
Nuovargis
Nuovargis yra labai dažnas gydant radiacija ir dažnai blogėja su laiku. Yra daugybė vėžio gydymo būdų, kurie gali sukelti nuovargį, taip pat pats vėžys, o radiacija dažnai jungia nuovargį, kuris jau yra tam tikru laipsniu. Tai žinoti ir suteikti sau leidimą pailsėti yra pirmas žingsnis kovojant su radioterapijos nuovargiu ir apskritai plaučių vėžiu. Praneškite savo artimiesiems, ką jie gali padaryti, kad jus palaikytų per šį laiką.
jūsų artimiesiems svarbu suprasti, kad vėžio nuovargis skiriasi nuo įprasto nuovargio. Paprastai tai nereaguoja į poilsį ar kavos puodelį, o didžiulio nuovargio jausmas gali pasireikšti dažnai atliekant minimalią veiklą. Jaučiantis nuovargį, žmonės taip pat gali jaustis labai emocingi, o pyktis ir nusivylimas yra dažnas dalykas.
Namų gynimo priemonės dėl su radiacija susijusio nuovargio
Keli principai, kurie taip pat gali padėti:
- Ilsėkitės, kai būsite pavargę.
- Tempkite save visą dieną.
- Valgykite sveikus, subalansuotus patiekalus.
- Priimkite kitų pagalbą.
- Sportuokite kasdien, gali padėti net kelios minutės lengvų mankštų, pavyzdžiui, vaikščiojimas. Tai gali skambėti priešingai, tačiau nedidelis fizinis krūvis gali žymiai sumažinti vėžio nuovargį.
- Jei reikia, pabandykite daug miegoti naktį, o dieną miegokite.
- Peržiūrėkite šiuos patarimus, kaip įveikti vėžio nuovargį.
Kada paskambinti savo gydytojui
Taikant radioterapiją, galima tikėtis tam tikro nuovargio, net stipraus nuovargio. Nors dėl šios priežasties galite nesivaržyti pasikalbėti su savo gydytoju apie nuovargį, svarbu tai padaryti. Yra daug priežasčių, kodėl žmonės gali būti pavargę gydant vėžį, ir kai kurie iš jų yra gydomi, įskaitant:
- Anemija (mažas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius)
- Hipoksija (mažas deguonies kiekis kraujyje)
- Skausmas, kuris nėra gerai kontroliuojamas
- Ilsisi taip pat daug
- Nepakankama mityba (mitybos trūkumai nėra neįprasti žmonėms, turintiems burnos opas ar skonio pokyčius dėl chemoterapijos arba sunkius rijimą dėl radiacijos)
- Kai kurie vaistai (ypač vaistai nuo skausmo)
Rijimas
Gydant plaučių vėžio spinduline terapija, stemplė (vamzdelis, einantis nuo burnos iki skrandžio) gali uždegti. Gydytojai tai vadina „radiaciniu ezofagitu“. Simptomai gali būti rėmuo, pojūtis, kad kažkas užstringa gerklėje, ar sunku ryti (disfagija).
Namų gynimo priemonės dėl su radiacija susijusios disfagijos
Valgymo praktika, galinti sumažinti šiuos simptomus, yra:
- Gerti skysčius prieš valgį.
- Valgoma lėtai.
- Maisto pjaustymas smulkiais gabalėliais.
- Dažniau valgydami mažesnius patiekalus.
- Venkite alkoholio, rūgščių, sausų ir labai karštų arba labai šaltų maisto produktų.
- Renkamės sklandžios tekstūros maisto produktus, pavyzdžiui, jogurtą.
- Dedami vaisiai į kokteilius, o ne valgomi sveiki.
- Po valgio likite sėdėti tiesiai 15 minučių.
Kada paskambinti savo gydytojui
Jei jaučiate, kad kažkas įstrigo gerklėje, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Taip pat turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei jūsų simptomai neleidžia valgyti sveikos mitybos ar net skysčius sunku nuryti.
Kosulys
Spindulinė terapija sumažina paviršinio aktyvumo medžiagos kiekį jūsų plaučiuose. Kartais tam gydyti naudojami steroidai. Spinduliuojant krūtinės ląstą, gali pasireikšti uždegimas, susijęs su radiaciniu pneumonitu. Negydant, tai gali pereiti į plaučių fibrozę.
Namų gynimo priemonės, susijusios su su radiacija susijusiu kosuliu
Tai, ką galite padaryti namuose, kad palengvintumėte simptomus, yra šie:
- Gerti daug skysčių.
- Miegoti su papildoma pagalve.
- Naudokite drėkintuvą, tačiau pirmiausia aptarkite tai su savo onkologu.
- Būti viduje labai šaltu oru ir užsidengti burną šaliku, kai privalote išeiti į lauką.
Kada paskambinti savo gydytojui
Kadangi radiacinis pneumonitas yra dažnas ir negydomas gali pereiti į fibrozę, žmonėms svarbu atidžiai stebėti visus simptomus, kurie gali reikšti, kad yra pneumonitas. Tai gali būti pasunkėjęs kosulys, krūtinės skausmas, kuris dažnai pasunkėja giliai įkvėpus, didėjantis dusulys ar karščiavimas. Tai gali būti nelengva žmonėms, kuriems jau yra su plaučiais susijusių simptomų, tačiau geriau būti saugiam nei gailėtis ir susisiekti su savo gydytoju, jei turite kokių nors abejonių.
Žodis iš „Wellwell“
Radiacijos šalutinis poveikis paprastai nėra toks sunkus ar pavojingas gyvybei, kaip tas, kuris susijęs su tokiais gydymo būdais kaip chemoterapija (bet kartais gali būti). Dėl šios priežasties kai kurie žmonės nesiryžta skųstis nemaloniais simptomais. Tačiau kalbėtis su savo gydytoju yra svarbu dėl ne vienos priežasties. Simptomai, kurie pirmiausia kelia nemalonumų, gali būti rimti, jei į juos nebus atkreiptas dėmesys. Net jei taip nebūtų, šalutinis gydymo poveikis gali pabloginti jūsų gyvenimo kokybę, kai gyvenate su vėžiu.