Turinys
- Ar tikrai esate spuogai?
- Dažnai pakinta spalva ir randai
- Galite gydyti spalvos pasikeitimą
- Atsargiai rinkitės savo plaukų produktus
Štai keletas spuogų gydymo patarimų, ypač jūsų odos tipui.
Etninės odos atspalvis skiriasi nuo šviesiai iki labai giliai rudos, priklausomai nuo rasto melanino kiekio. Melaninas yra baltymų pigmentas, atsakingas už odos, plaukų ir akių spalvinimą. Taip pat pigmentas tamsina odą, kai ji įdega. Tamsesnėje odoje yra didesnis melanino kiekis nei šviesesnėje.
Gydant spuogus odos spalva, reikia būti ypač atsargiems. Dažnai (klaidingai) manoma, kad tamsesnė oda yra kietesnė už šviesesnes. Tiesą sakant, ruda oda gali būti labai jautri ir ją reikia gydyti labai švelniai.
Šioje nuotraukoje yra turinio, kuris kai kuriems žmonėms gali būti grafinis ar nerimą keliantis.
Ar tikrai esate spuogai?
Įaugę plaukai yra tikrai dažni, ypač jei plaukai auga garbanoti. Įaugę plaukai gali atrodyti nepaprastai kaip spuogai - su raudonais nelygumais ir baltagalvėmis. Skirtumą lemia netinkamai iš folikulo išaugę plaukai. Įaugę plaukai taip pat traktuojami skirtingai.
Dažnai pakinta spalva ir randai
Jūs nenorite, kad jūsų spuogų gydymas sukeltų spalvą, kurios bandote išvengti ir kurios atsikratote, tačiau tai gali sukelti odos sudirginimą.
Jūsų dermatologas tikriausiai paskirs mažesnę vaistų dozę arba vartosite vaistus kelis kartus per savaitę, o ne kiekvieną dieną, ypač jei jūsų oda jau linkusi būti jautri.
Nors yra pavojus, kad visos odos spalvos gali pakisti spalvomis, ruda oda yra ypač jautri dėl didesnio rastojo melanino kiekio. Spalvos oda yra labiau linkusi į tamsių dėmių ar dėmių atsiradimą (hiperpigmentacija), odos spalvos praradimą (hipopigmentacija) ir randus. Spuogai ir tam tikri spuogų gydymas gali sustiprinti spalvos pakitimus.
Ypač svarbu vengti spuogų dėmių skynimo, gniuždymo ar kitokio dirginimo. Tai padarius lengvai randama bet kokia odos spalva, bet ypač etninė oda. Tamsios odos spalvos yra linkusios į keloidinius randus. Keloidai yra didelės audinių masės, išsivysčiusios po žaizdos gijimo. Keloidiniai randai užauga didesni už pirminę žaizdą.
Dažniau spuogai sukelia po uždegiminę hiperpigmentaciją. Post-uždegiminė hiperpigmentacija (PIH) yra natūralus odos atsakas į žaizdą, pvz., Įpjovimą, įbrėžimą ar spuogų atsiradimą. Išgydžius žaizdą, lieka patamsėjusi dėmė ar pleistras. Šis pleistras gali būti nuo labai lengvo ir silpno iki labai tamsaus ir akivaizdaus.
Svarbu pažymėti, kad tam tikri spuogų gydymo produktai gali spalvoti spalvą turinčių asmenų odos spalvą. Bet koks produktas, sukeliantis sausumą ar dirginimą, kelia pavojų hiperpigmentacijai ar patamsėti odai. Ypač atsargiai reikia naudoti retinoidus, tokius kaip Retin-A ar Differin gelis, benzoilo peroksidas ir kiti tokie vietiniai vaistai. Jei atsiranda per didelis sausumas, deginimas ar dirginimas, nedelsdami pasakykite gydytojui.
Galite gydyti spalvos pasikeitimą
Hiperpigmentacija yra dažniausiai pasitaikantis nusiskundimas tarp spalvotų žmonių, kenčiančių nuo spuogų. Spalvos pakitimas gali būti gana ryškus ir išplitęs. Nors dauguma hiperpigmentacijų bėgant laikui palaipsniui išnyks, ji gali būti pakankamai sunki, kad sukeltų gėdą ir paveiktų sergančiųjų savivertę.
Yra daugybė be recepto parduodamų ir receptinių šviesinamųjų kremų, kurie padės greičiau išblukti spalvoms. Kai kurie receptiniai kremai nuo spuogų taip pat gali padėti sušvelninti hiperpigmentaciją, tuo pačiu gydant išsiveržimus. Geriausias sprendimas yra pasitarti su gydytoju. Jis arba ji galės pasiūlyti tinkamus produktus, kad išnyktų hiperpigmentacija po uždegimo.
Žmonės su ruda oda dažnai atsisako apsaugos nuo saulės; tačiau reguliarus kremas nuo saulės gali padėti tamsioms dėmėms greičiau išnykti. Daugelis dermatologų pastebi, kad saulės poveikis ilgėja. Jei turite hiperpigmentacijos dėmių, gali būti naudinga kasdien naudoti nekomogeninį apsauginį kremą nuo saulės, kurio SPF yra mažiausiai 15.
Atsargiai rinkitės savo plaukų produktus
Apklausos parodė, kad beveik pusė visų spuogų turinčių pacientų, turinčių etninę odą, plaukams naudoja pomadą ar kitus aliejus ir tepalus. Daugiau nei 70% šių pacientų ant kaktos atsirado spuogai. Aliejaus pagrindu pagamintos plaukų priemonės gali lengvai užblokuoti poras, sukeldamos spuogus. Pomado sukeltas spuogus arba spuogus kosmetikoje sudaro inkštirai, baltagalviai ir bendras „nelygumas“ ant kaktos, smilkinių ir plaukų linijos.
Nustojus naudoti aliejinius plaukų produktus, spuogai lengvai išnyksta. Tačiau daugeliui žmonių plaukų pomidorai yra būtini dėl sausos galvos, sausų plaukų ar plaukų valdymo. Tokiu atveju venkite produkto naudoti ten, kur jis gali liestis su kakta ar smilkiniais. Gydytoja Susan Taylor, knygos „Acne Vulgaris in People of Color“ autorė, rekomenduoja pomadą tepti bent vieną centimetrą už plaukų linijos arba tepti tik ant plaukų galiukų. Norėdami gauti norimą rezultatą, naudokite kuo mažiau produkto.
Tarp tamsių odos tonų dažna sausa arba „peleninė“ oda. Jei esate linkęs į spuogus, atidžiai rinkitės drėkinamuosius produktus. Tam tikri kremai ir losjonai, pavyzdžiui, kakavos sviestas, gali užkimšti poras ir pabloginti spuogus. Visada rinkitės lengvus, be aliejaus drėkinamuosius kremus, kurie pažymėti nekomogeniniais.
Kreipkitės į gydytoją, kad padėtų suvaldyti spuogus.
- Dalintis
- Apversti
- El