Turinys
- Gydymas be recepto (be recepto)
- Receptai
- Chirurgijos ir specialistų vykdomos procedūros
- Papildoma alternatyvi medicina (CAM)
- Namų gynimo priemonės ir gyvenimo būdas
Gydymas be recepto (be recepto)
Neapsaugotos spuogų procedūros yra produktai, kuriuos galite įsigyti vaistinėje, maisto prekių parduotuvėje, odos SPA ar kosmetikos parduotuvėje. Daugelis nebiržinių produktų teigia esantys geri lūžtančiai odai. Apgaulė norint rasti tą, kuris iš tikrųjų veikia, yra pažvelgti į veikliąsias medžiagas.
Veiksmingiausiuose nebiržiniuose spuogų gydymo produktuose yra bent vienas iš šių ingredientų:
- Salicilo rūgštis (nuo 0,5% iki 2%): Salicilo rūgštis veikia kaip šveitimas, padedanti jūsų odai efektyviau išmesti negyvas odos ląsteles. Tai geriausiai tinka neuždegusiems protrūkiams ir inkštirams. Tai taip pat padeda kitiems ingredientams, kovojantiems su spuogais, geriau įsiskverbti į odą, todėl tai yra puikus priedas prie įvairių preparatų.
- Benzoilo peroksidas (nuo 2,5% iki 10%): Benzoilo peroksidas yra aktyvus ingredientas tokiuose produktuose kaip „Clearasil“ ir „Proactiv“, taip pat receptiniuose vaistuose nuo spuogų. Tai veikia įvedant į poras deguonį, kuris naikina su spuogais susijusias bakterijas. Tai taip pat padeda išvalyti folikulą nuo negyvų odos ląstelių, o tai gali užkirsti kelią lūžiams.
- Siera: Siera mažina odos riebumą, padeda odai efektyviau pašalinti ląsteles, kad būtų išvengta užsikimšusių porų, ir yra antimikrobinė. Tai tinka lengviems ir vidutinio sunkumo spuogams, įskaitant vidutinio sunkumo uždegiminius spuogus, tačiau nėra veiksmingas esant sunkiems spuogams ar cistiniams išsiveržimams. Odoje jis būna švelnesnis.
- Glikolio rūgštis: Glikolio rūgštis yra vandenyje tirpi alfa hidroksi rūgštis (AHA), kuri veikia pagreitindama ląstelių apykaitą ir nušveisdama odą. Tai taip pat stimuliuoja odą gaminti daugiau kolageno, kuris sumažina senėjimo poveikį. Tačiau tai daro jūsų odą jautrią saulei.
Nesvarbu, kokio tipo produktą naudojate, ar tai būtų prausiklis, tonikas, valymo įklotai ar losjonas, jei tik jame yra patikrintas spuogų gydymo ingredientas. Taip pat galite pasirinkti kelis ne biržos produktus ir juos sujungti, kad sukurtumėte savo odos priežiūros rutiną su dėmėmis.
Nebiržiniai spuogų produktai gali sukelti pernelyg didelį sausumą, lupimąsi ir paraudimą. Jei turite jautrią odą, galite pradėti nuo vieno spuogų gydymo produkto ir, jei reikia, lėtai pridėti daugiau.
Apskritai ne biržos produktai yra geras pasirinkimas esant lengviems spuogams ir inkštirams, tačiau vidutinio sunkumo ir sunkiems protrūkiams greičiausiai reikės receptinių vaistų.
Kaip išsirinkti efektyvius nebiržinius spuogų gydymo būdusReceptai
Spuogams, kurie po trijų mėnesių nepagerėja be recepto įsigytų vaistų, gydytojas gali rekomenduoti gydyti stipresniais vietiniais receptiniais vaistais. Esant sunkesniam išsiveržimui, gali būti rekomenduojami receptiniai vaistai.
Aktualūs vaistai
Receptiniai vietiniai vaistai gali būti naudojami lengviems išsiveržimams, sunkiems spuogams ir viskam, kas yra tarp jų, gydyti. Aktualūs spuogų gydymo būdai yra įvairūs, pradedant lengvais vandens pagrindo geliais ir kreminiais losjonais, baigiant tirpalais, panašiais į dažus, ir gydomosiomis įklotais.
Pagal receptą galimi vietiniai gydymo būdai:
- Azelaino rūgštis: Manoma, kad azelaino rūgštis mažina spuogų bakterijas ir padidina odos ląstelių išsiskyrimą bei padeda išvengti hiperpigmentacijos, kai ji naudojama kaip kremas ar gelis.
- Benzoilo peroksidas (recepto stiprumas)
- Vietiniai retinoidai yra pagaminti iš sintetinio vitamino A ir apima Retin-A Micro (tretinoiną), Tazorac (tazaroteną) ir į retinoidus panašų junginį adapaleną (kuris vadinamas prekės ženklu Differin). Jie greitai nušveičia odą, užkemša jūsų poras ir užkerta kelią komedonams.
- Vietiniai antibiotikai nukreipti į odos bakterijas, kurios yra susijusios su spuogais. Dažniausiai vartojami klindamicinas ir eritromicinas.
- Kombinuoti vaistai nuo spuogų sujungti antibiotiką su kitu iš vietinių vaistų.
Geriamieji vaistai
Geriamieji vaistai nuo spuogų veikia viduje. Šie vaistai paprastai skiriami esant sunkiems išsiveržimams ar cistiniams spuogams. Jie taip pat naudojami mažiau sunkiems spuogų tipams, kai vietinis gydymas neduoda pakankamai gerų rezultatų.
Burnos spuogų gydymas yra prieinamas tik pagal receptą ir apima:
- Geriamieji antibiotikai: Jie gali būti naudojami, bet ne ilgiau kaip tris ar šešis mėnesius.Dėl atsparių bakterijų padaugėjimo Amerikos dermatologijos akademija teigia, kad reikėtų vengti gydymo vienu antibiotiku.
- Izotretinoinas: Šis vaistas, kaip ir vietiniai retinoidai, yra pagamintas iš sintetinės vitamino A. Jis laikomas efektyviausiu esant sunkiems spuogams. Tačiau būtina nėščia pastoti jo vartojant, nes tai gali sukelti rimtų apsigimimų. Yra keletas izotretinoino prekių ženklų (pvz., „Absorica“, „Zenatane“), tačiau galbūt labiausiai esate susipažinęs su tuo, kuris 2009 m.
- Hormoninės procedūros: Tokie variantai kaip kontraceptinės tabletės ir „CaroSpir“ (spironolaktonas) nėra pirmosios eilės spuogų gydymas, tačiau jie gali būti naudingi moterims, kurios nuolat prasiveržia maždaug mėnesio ciklo metu arba kurios turi hormoninių sutrikimų, sukeliančių spuogus.
Išskyrus izotretinoiną, tikriausiai vartosite geriamuosius vaistus kartu su kitu vietiniu spuogų gydymu.
Jei esate nėščia, spuogus reikia gydyti atsargiai. Pavyzdžiui, tam tikrų vaistų, tokių kaip izotretinoinas ir Retin-A (tretinoinas), niekada negalima vartoti nėščia ar manant, kad galite būti nėščia.
Chirurgijos ir specialistų vykdomos procedūros
Procedūrinis gydymas yra dermatologo, sveikatos priežiūros specialisto ar estetiko biure ar salone atliekama terapija. Jie gali būti naudojami lengviems ir sunkiems spuogams gydyti, atsižvelgiant į procedūrą.
Kai kurios profesionalios spuogų gydymo procedūros, kurias atliko estetikai, gali būti neapdraustos sveikatos draudimu, todėl turėtumėte pasitarti su savo plano teikėju. Kai kuriuos galite išbandyti:
- „Comedo“ ištraukimai: Estetikai atlieka šį gydymą, kad tiksliai išgautų užsikimšusias poras.
- Spuogų gydymas veido: Šio gydymo tikslas yra išvalyti poras, kad būtų mažiau lūžių.
- Cheminės žievelės: Šios procedūros nušveičia odą, kad išvalytų poras. Lengvą cheminį šveitimą gali atlikti estetikas, o gilesniam šveitimui reikalingas dermatologas.
- Mikrodermabrazija: Šios procedūros metu mašina greitai pašalina išorinį odos sluoksnį, išlaisvindama poras. Tai gali padėti esant lengviems spuogams ir hiperpigmentacijai po spuogų. Ją gali atlikti estetikas.
Šias procedūras atlieka gydytojas ir greičiausiai bus apdrausti daugeliu draudimo planų:
- Kortikosteroidų injekcijos: Šią procedūrą gydytojas atlieka didelių, uždegusių spuogų cistų gydymui. Tačiau yra rizika, kad gausite duobėtą randą.
- Spuogų operacija: Dėmių iškirpimą gali atlikti gydytojas, kad pašalintų užsispyrusius pažeidimus.
Fototerapija yra procedūra, kuri iš pradžių buvo sukurta odos vėžiui ir aktininei keratozei gydyti. Ją atlieka specialiai parengti gydytojai ir jų darbuotojai. Kadangi jo veiksmingumas spuogų srityje vis dar tiriamas, gali būti, kad jis nėra draudžiamas.
Procedūrinės terapijos nėra skirtos naudoti kaip vienintelis spuogų gydymas. Verčiau apsvarstykite šiuos priedus, kurie padėtų padidinti dabartinius vaistus nuo spuogų.
Kreipkitės į dermatologą
Dermatologas yra medicinos gydytojas, kurio specializacija yra mokslas apie odą, jos gydymą ir ligas. Profesionalo pagalbos teikimas yra didelis turtas kovojant su spuogais. Jūsų dermatologas gali pasiūlyti daugybę spuogų gydymo galimybių, taip pat patarimų ir palaikymo.
Pamatęs estetiką
Estetikas arba odos priežiūros terapeutas specializuojasi odos gydyme ir gražinime. Estetikai nėra medicinos gydytojai; veikiau jie atlieka kosmetines odos procedūras, pavyzdžiui, veido. Jie gali rekomenduoti spuoguotai odai skirtas odos priežiūros priemones ir pasiūlyti kasdienės odos priežiūros. Estetikai taip pat gali atlikti giluminio valymo procedūras, padedančias išvengti komedonų.
Dermatologijos kabinetuose ir medicinos centruose gali būti įdarbinti estetikai, kurie gali pasiūlyti palaikomąją terapiją prižiūrint gydytojui, arba jų galite rasti dienos SPA ar odos kurortuose.
Papildoma alternatyvi medicina (CAM)
Yra keletas alternatyvių gydymo būdų, kurie gali žadėti, nors reikia atlikti daugiau tyrimų.
Arbatmedžio aliejus gaunamas išMelaleuca alternifolia augalas. Jis tradiciškai buvo naudojamas odos infekcijoms ir žaizdoms gydyti. Jis turi priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių, kurios gali padėti sumažinti bakterijas, atsakingas už spuogų atsiradimą. Vykdomi tyrimai įrodė, kad arbatmedžio aliejus sumažina išsiveržimus tiems, kurie, vartodami lokaliai, turi lengvus ar vidutinio sunkumo spuogus.
Atkreipkite dėmesį, kad arbatmedžio aliejaus nuo spuogų tyrimai atliekami naudojant 5% gelį (arba panašiai praskiestą produkto stiprumą), kuris nuplaunamas po 20 minučių. Jei arbatmedžio aliejų perkate sveiko maisto parduotuvėje, turite jį atskiesti nešančiame aliejuje iki 5% stiprumo, kad išvengtumėte odos paraudimo, niežėjimo, pūslių susidarymo ir džiūvimo. Arba galite pasirinkti odos priežiūros produktą, kuriame yra arbatmedžio aliejaus.
Ar arbatmedžio aliejus gali padėti gydyti spuogus?Namų gynimo priemonės ir gyvenimo būdas
Gerų odos priežiūros įpročių kūrimas nuo vaikystės gali padėti vaikams ir paaugliams (taip pat ir suaugusiems) užkirsti kelią protrūkiams arba juos sumažinti. Iki 9 metų ir visus ateinančius metus žmonės kiekvieną vakarą turėtų valyti veidą švelnus prausiklis (pavyzdžiui, „Dove“ ar „Neutrogena“). Visi naudojami produktai turi būti švelni ir juos reikia tepti švelniai, nevalant. An aliejaus neturintis drėkiklis reikia naudoti, jei muilas džiovina odą.
Tai taip pat svarbu niekada nesirinkite ir „nepopirkite“ spuogų. Nors jūs manote, kad ištuštinate pažeidimą, tai paprasčiausiai priverčia giliau į odą esančias bakterijas sukelti daugiau uždegimų ir gali sukelti infekciją ir net randus. Niekada nevėlu atsisakyti šio įpročio.
Įsitikinęs mitybos pokyčiai, pvz., perėjimas prie žemo glikemijos indekso angliavandenių ar pieno produktų kiekio sumažinimas, kai kuriems žmonėms gali sumažinti spuogų sunkumą. Kai kurie siūlomi pakeitimai atitinka bendrąsias mitybos gaires dėl geros sveikatos, pavyzdžiui, valgydami daugiau neskaldytų grūdų, o ne cukraus ir rafinuotų angliavandenių. Turėkite omenyje, kad moksliniai įrodymai apie bet kokį žingsnį nuo sveikos mitybos, pvz., Pieno produktų pašalinimo, nėra įtikinami. Ypač vaikams ir paaugliams svarbu užtikrinti subalansuotą mitybą augimui.
Jei norite pabandyti išvalyti odą, jus gali traukti natūralios procedūros ar namų gynimo priemonės, tačiau realybė yra ta, kad dauguma jų tiesiog neveikia. Nėra jokių mokslinių įrodymų, kad, pavyzdžiui, česnakai, obuolių sidro actas, magnezijos pienas (magnio hidroksidas) ar kitos namų gynimo priemonės pašalina spuogus. Kai kuriais atvejais jie iš tikrųjų gali sukelti kontaktinį dermatitą ir pabloginti jūsų odą.
10 dalykų, kuriuos reikia nustoti daryti, kai turite spuogųŽodis iš „Wellwell“
Spuogai yra sudėtinga problema, kuri vis dar nėra iki galo suprantama. Tai gali būti sunku gydyti ir tai nėra būklė, kuri praeina per naktį. Priešingai, daugelis žmonių patirs keletą gydymo būdų ir režimų, kol ras tą, kuris jiems tinka. Stenkitės nenusiminti. Tik pradėjęs gydymą gali padėti jaustis labiau kontroliuojančiam savo odą. Dermatologas gali padėti jums sukurti jums tinkantį gydymo planą. Ženkite tą pirmąjį žingsnį.
Įveikti spuogus- Dalintis
- Apversti
- El