Turinys
- Natūralūs ar alternatyvūs spuogų gydymas
- Pasidaryk pats arba virtuvės gynimo priemonės
- Produktai, skirti įsigyti be recepto
- Dantų pasta
- Šlapimas
- Mitybos pokyčiai
Bet ar iš tikrųjų veikia bet kokie spuogų gydymo būdai namuose? Tinkamais atvejais kai kurie gali. Kiti yra tiesiog neveiksmingi. Keletas gali tiesiog dirginti odą.
Prieš naudodami bet kokią namuose esančią priemonę spuogams gydyti, gerai ją ištirkite, kad įsitikintumėte, jog ją saugu tepti ant odos. Čia pateikiamos geriausios (ir blogiausios) namų spuogų priemonės.
Natūralūs ar alternatyvūs spuogų gydymas
Tiems, kurie domisi natūraliais odos ir kūno priežiūros būdais, susidomėjimą gali sukelti alternatyvūs spuogų gydymo būdai.
Jei nuspręsite eiti šiuo keliu, skirkite laiko švietimui. Turėtumėte žinoti, kad dauguma alternatyvių spuogų gydymo būdų nebuvo išsamiai ištirti. Tiesą sakant, didžioji dauguma žolelių, ekstraktų, tinktūrų ir panašių, siūlomų gydyti spuogus, slypi tik tautosakoje ir anekdotuose.
Būkite skeptiškas bet kokių natūralių odos priežiūros produktų, vaistažolių salotų, arbatos ir pan., Kurie teigia esą „stebuklingas“ gydymas. Spuogų negalima išgydyti, ir tai greičiausiai neturės jokio poveikio dėmėms.
Be to, keletas alternatyvių gydymo būdų gali žadėti gydyti spuogus, ypač arbatmedžio eterinį aliejų, cinką ir žaliosios arbatos ekstraktą. Šiems ingredientams reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima nustatyti jų veiksmingumą, tačiau bent jau jie turi tam tikrą mokslinį pagrindą.
Pasidaryk pats arba virtuvės gynimo priemonės
Namų ruošiamų odos priežiūros produktų maišymas gali būti įdomus hobis, tačiau ar tikrai odos išvalymo paslaptis gali būti teisinga jūsų pačių virtuvėje? Tikriausiai ne. Jei paprasti virtuvės ingredientai gerai veiktų, šiandieniniai vaistai nuo spuogų niekada nebūtų sukurti.
Tai nereiškia, kad šie rankų darbo odos priežiūros preparatai neturi jokios naudos. Jie gali padaryti jūsų odą švelnesne, ir tai yra nebrangus, tačiau dekadentiškas būdas palepinti save.
Tiesiog naudokitės sveiku protu, gamindami virtuvės veido kaukes. Daugelis populiarių spuogų gydymo namuose reikalauja citrinos, česnako skiltelių ar cinamono. Tai tiesiog nėra saugu odai. Patepę odą, jie gali sukelti kontaktinį dermatitą.
Jei vis dėlto nusprendėte pasidaryti savo odos priežiūros priemones, naudokite tik patikimus receptus ir vadovaukitės sveiku protu. Jei kas nudegė ar įgėlė, nedelsdami nuplaukite.
Produktai, skirti įsigyti be recepto
Gydymas be recepto (OTC) dažniausiai nėra tas, kuris ateina į galvą, kai žmonės galvoja apie namų gynimo būdus, tačiau tikrai yra efektyviausi. Juos lengva rasti vaistinėse, prekybos centruose ar didelių prekių dėžutėse, jie paprastai yra nebrangūs.
Nebiržiniai produktai leidžia lengvai gydyti spuogus namuose, jei investuojate į tuos, kuriuose yra tinkamų ingredientų. Efektyviausias kovos su spuogais ingredientas, kurį galima įsigyti be recepto, yra benzoilo peroksidas. Benzoilo peroksido galite rasti veido valymo priemonėse, kūno prausikliuose, gydomosiose pagalvėlėse ir gydymo losjonuose. Nesvarbu, kokį prekės ženklo produktą gausite, tiesiog pažiūrėkite į aktyvus ingredientas.
Jei norite, kad jūsų nebiržinis spuogų gydymas būtų didesnis, suporuokite savo benzoilo peroksido produktą su produktu, kuriame yra salicilo rūgšties. Tai gali padėti efektyviau išvalyti spuogus.
Kalbant apie spuogų gydymą namuose, ne biržos gydymas suteiks jums daugiausiai naudos. Bet jie neveikia akimirksniu. Jums teks juos nuolat vartoti tris mėnesius, kol pamatysite didelį patobulėjimą. Be to, nereceptiniai produktai neišvalys sunkių spuogų - tam jums reikės receptinių vaistų nuo spuogų.
Dantų pasta
Nors kai kurie žmonės prisiekia, kad tai tinka atskiriems spuogams, dantų pasta nepanaikins spuogų.
Kadaise daugelyje dantų pastų buvo triklozano, kuris turėjo užmušti bakterijas - blogo kvapo šaltinį. Triklozanas taip pat buvo kai kurių spuogų gydymo produktų ingredientas. Tačiau 2017 m. JAV maisto ir vaistų administracija paskelbė nutarimą, kad triklozanas ir kai kurie kiti dažniausiai naudojami antiseptiniai produktai „paprastai nebuvo pripažinti saugiais ir veiksmingais“.
Bet dantų pastoje yra ir kitų ingredientų, kurie gali dirginti odą, jei jie paliekami ilgą laiką. Kas nori erzinti jau uždegusią zitą?
Praleiskite dantų pastą ir vietoj jos naudokite spuogų gydymą.
Šlapimas
Šlapimas turi būti labiausiai intriguojantis, net jei trikdantis, iš visų namų spuogų. Visi yra girdėję tam tikrą jos versiją: paimkite šlapią kūdikio vystyklą ir uždėkite jį ant veido, arba ryte pirmiausia naudokite savo šlapimą.
Kai kurie žmonės prisiekia, kad tai veikia. Bet ar jūs kada nors kalbėjotės su tuo, kas iš tikrųjų išbandė ir turėjo sėkmę?
Nėra jokių įrodymų, kad bet koks šlapimas išvalo spuogus, todėl nereikia išbandyti šios priemonės patiems (ačiū Dievui).
Mitybos pokyčiai
Vien dieta spuogų nesukelia, todėl paprasčiausiai pjaustant šokoladą ar keptą maistą, spuogai neišnyks. Galėtumėte valgyti sveikiausią dietą ir vis tiek gauti spuogų. Ir atvirkščiai, kai kurie žmonės laikosi nuolatinės nesveiko maisto dietos ir niekada neišsiplėšia.
Kai kurie tyrimai parodė ryšį tarp kai kurių maisto produktų (daugiausia pieno produktų ir angliavandenių) ir kai kurių žmonių spuogų sunkumo. Jei atrodo, kad dėl tam tikrų maisto produktų jūsų spuogai dar labiau pablogėja, galite jų išvengti. Daugelis žmonių nepastebi sąsajos tarp to, ką jie valgo, ir spuogų.
Dieta vaidina nedidelį vaidmenį vystant spuogus, jei ji iš viso turi įtakos. Sveika mityba jums naudinga daugeliu atžvilgių, tačiau nesitikėkite, kad ji išvalys odą.
Žodis iš „Wellwell“
Išskyrus tuos atvejus, kai tik kartais atsiranda nedidelis spuogas, dauguma namų spuogų gydymo priemonių nepadarys pastebimo poveikio jūsų odai. Jie gali atlikti pagalbinį vaidmenį, tačiau jūsų švarios odos pagrindas turėtų būti įrodyti vaistai nuo spuogų. Tai gali būti nereceptiniai spuogų produktai, jei turite lengvų spuogų.
Nuo vidutinio sunkumo ar sunkių spuogų sutaupysite daug nusivylimo, nusivylimo ir (kai kuriais atvejais) pinigų apsilankę pas gydytoją, užuot bandę patys išgydyti. Dermatologas gali paskirti vaistus, kurie jums tiks. Atminkite, kad jei lankotės pas dermatologą, paklauskite jos, ar tikslinga naudoti kokias nors namų gynimo priemones prieš tai išbandydamas juos ant savo odos.